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코어근육이 무너진 사람 특징.jpg15

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이 글은 1년 전 (2025/2/20) 게시물이에요

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*이거는 고난도 무리하지않기*

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	이야이요 코어 무너진거 나인듯 1년 전
	라랄라라라 하루에 10분씩 복근운동,코어운동만 해줘도 금방 좋아져용 1년 전
	봄나무 덕분이야 모든게 ㅇ너무나도 의심의 여지없이 저인데 왜 코어근육 무너지는거에요? 운동부족? 1년 전 운난 케이스케 사무직으로 써야 할 근육이 약화가 되면서 근육이 힘을 잃고 무너지게 되어요! 일하거나 공부할때 올바르지 못한 자세로 장기간 있게 되어서요 1년 전
	아샷추 주세요 아이스티에 샷 추가 하나도 빠짐없이 저네요 1년 전
	네모빔맞은메모 알아요... 아는데... 1년 전
	비내린다 과거의 저네요.. 어깨부터 교정하니까 그래도 많이 개선됐어요 1년 전
	남은 응모권 헉 나다.. 1년 전
	(;ㅁ;)/ 운동할게요^ㅠ... 1년 전
	lIllIIIlIIl 코어 무너진 상태에서 아래 같은 맨몸운동 잘못하면 진짜로 디스크 터져요 꼭 전문가랑 하세요 1년 전
	엥?? ♥ 😥 1년 전
	멍뭉 하나도 빠짐없이 저구요.. 디스크 수술하고서부터 안그래도 없는 코어 더 박살난거 같아요ㅠㅠ 1년 전
	옆집개 나잖아...ㅠㅠ 1년 전
	제발좀제발 내 코어 어디갔지 1년 전
	말티뜌 나잖아.. 1년 전


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10 토이스토리5 지루하긴 지루한데 6

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20 신유...ㅋㅋ신유도훈 어떻게 모았냐 라고 말할때 되게 민망해하는것같네..ㅋㅋ

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