호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7724673주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈 정보·기타
이슈·소식 유머·감동 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

거북목 자가 진단법

l조회 1220
이 글은 9개월 전 (2025/4/22) 게시물이에요


거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈


턱이 가슴에 완전히 닿아야 정상!
안닿는데 그 사이로 손가락 하나가 들어가는 정도면 경계
3개부터는 심각하대

풀영상엔 거북목 운동법도 있으니 한번쯤 보는 거 추천해


로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
한덕수 "한국은 미국 관세 정책과 싸우지 않을것임”1
04.23 01:31 l 조회 923
일본 주간문춘 불륜 예고6
04.23 01:27 l 조회 11191
타조똥 거꾸로 말해봐1
04.23 01:24 l 조회 352
?? : 뷔페학 강의를 들은 기분…1
04.23 01:23 l 조회 916
하지원 치어리더 스튜어디스 컨셉 복장.jpg1
04.23 01:20 l 조회 8407
세월호 유가족이 어렵게 건낸 쪽지 내용에는...1
04.23 01:09 l 조회 670
요즘 선진국 청년들이 욜로하는 이유...jpg(요약ㅇ)1
04.23 01:09 l 조회 5897
울집 냥이들이 갑자기 벽을 긁어대서 흠집 감출 겸 벽스티커 붙였는데 엄청 속음7
04.23 01:04 l 조회 36787 l 추천 4
통신 3사 '5G' 박탈..110
04.23 01:03 l 조회 69609 l 추천 11
당일치기 오사카 근교도시 총정리
04.23 01:01 l 조회 896
이재명한테 표가 몰리는 현상은 건강하지 않는 모습이라고 말 하는 김동연3
04.23 01:00 l 조회 1118
일본동료가 알려줬는데 일본내수 망인데 한국인이 돈 다 대주고있대 ㅋㅋ1
04.23 00:59 l 조회 2690
유시민 "지귀연 판사, 죽을 때까지 이름 거론하겠다”
04.23 00:52 l 조회 1359 l 추천 1
혼밥 안하는법.gif1
04.23 00:43 l 조회 2267 l 추천 1
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
걸스데이 혜리 인생 역전 순간 14
thumbnail image
두쫀쿠 흥행으로 뜨는 재택알바 22
thumbnail image
사심이 너무 심해서 논란인 부산 카페 19
식당갔는데 소개팅남이 마스크사러 나갔다옴.. 26
thumbnail image
아이브 크라임씬 자컨 시체 퀄리티 15
지브리 면접에서 유일하게 합격한 지원자32
04.23 00:39 l 조회 86398 l 추천 20
알쓸 시리즈에서 반응 좋았던 출연진들2
04.23 00:38 l 조회 726
절친의 전애인이랑 사궐 수 있다 vs 없다2
04.23 00:38 l 조회 871
E'LAST 5th Mini Album [Versus] Concept Photo
04.23 00:33 l 조회 188
🚨현재 X에서 피터지게 싸우고 있는 헌혈 콜라보 사태🚨136
04.23 00:32 l 조회 88332
'sbs가 이재명 싫어하는 이유' 에 달린 댓글 소름임..2
04.23 00:30 l 조회 1766 l 추천 5


처음이전2062073208209210다음
이슈
일상
연예
드영배
17:46
1 차은우 때문에 피해를 당한 철도공사 직원 10
2 우리 아파트 바뀐 이름 어떰???.jpg 18
3 실바니안 새 패밀리 '날다람쥐' 22
4 은근 수요층이 확실하다는 마법소녀물 캐릭터.jpg 21
5 김남일 SNS 없다고 김보민 아나운서 인스타에 악플 테러하고 있는 야구팬들.jpg 1
6 24년 당시 전원주 하이닉스 평단 1
7 1~2년 전에 고사양 컴퓨터 맞춘 사람들 특징 3
8 한국인만 알 수 있는 다음말 24
9 "고기 안 먹었는데” 채식 위주인 사람에게 고지혈증 생기는 이유는?
10 서울 영등포만 하는 자취생 개꿀 3900원 배달도시락 사업...jpg
11 김동준,손나은 도플갱어.jpg 2
12 학생들이 단체로 수업을 거부하자 안절부절 못하는 교수님 ㅠㅠㅠ결국 우심.. (학생들이 단체로 수업을 거부했던.. 7
13 호랑이를 처음 본 냥이
14 여자 연예인 일자눈썹에 산 만들어주기..JPG
15 한국인들은 공유 잘 안하려고 한다는 말 어케생각함?
16 폭설 갇혀 숨진 주인 나흘간 지킨 印반려견…구조대 달래주자 물러섰다 1
17 치아 4개·안면 골절…구미 '묻지마 폭행' 40대 닷새 만에 잡혀
18 국뽕 차는 세계 D램 시장 점유율.jpg 3
 
 
1 갠적으로 우리 아파트 이름 진짜 너무 간지나서 좋아함 24
2 간계밥이 다이어트식일줄 알았어 17
3 예쁘고 잘생기면 ㄹㅇ 에타에서 언급 돼? 22
4 진짜 닭발 좋아하기도 하고 배달 시켜먹기 돈 ㄹㅇ 아까워서 택배 주문해서 먹었는데 5
5 환연 민경 유식 댓글 보는데
6 나 짤린듯 ㅋㅋ 괜히 고민했네
7 아 잠깐만.. 자소서 표절률 돌렦는데..
8 20중반들아 나만 어디 자꾸 아픈 거야? 19
9 두쫀쿠.. 이거 맞아..? 4
10 아빠가 나 닮았다고 보내줬는데 2
11 인간의 3대 욕구 - 지피티 관련 대답2
12 얼굴 연예인급으로 이쁘면 키 작아도14
13 에타에서 여러번 저격당하면 문제 있는걸까5
14 쭉쭉 읽히는 책 추천해줄 사람2
15 나 다리 짧고 허리 긴 강아지들 악개임
16 일본 료칸 가본 사람4
17 혹시 유흥 안하고 술자리 싫어하는 익들은 mbti 어떻게 돼?
18 20대가 왜 힘들까 생각해봤는데2
19 통닭 먹을까 알곤이 칼국수 먹을까
20 키 153에 체지방률 25%면 높은거야..?3
1 태닝키티 사고싶었는데 태닝댕트리버 사야겠다 6
2 김선호 무슨 작품으로 뜬거야? 8
3 ㅅㅍㅈㅇ 솔로지옥도 최커 스포 돌아다니네 1
4 헐 우주소녀 컴백하나? 10
5 남들한텐 인기있는거 아는데 나는 안끌리는특성 머잇어 11
6 아 키키 지유 까치발 든거 봐 6
7 돌 캐릭터 굿즈 팬한테는 좋은데 5
8 세수할때 폼클렌징 거품 풍성하게 하는게 좋아? 거품 적게 하는게 좋아? 2
9 난 막 나이차 10살 이상 나는데 엄청 친한 케미보면 신기함
10 ㄱ불교 관련 사이비 나오는 포타 찾아요… 아마 ㅇㅅㅌ일듯 8
11 엔위시 팝업 예약해야살수있어? 8
12 솔로지옥 만약에 프로필로 저게 최커가 맞으면...
13 제노 재민은 그냥 순수하게 둘의 관계성이 부러움
14 나 내돌 라이브 안봄 2
15 드림 5만원 쥐어주고 시장보내면 4
16 ㄱ요즘 들어서 알페스는 진짜 꽹가리치는 사람들이 제일 중요하다 느낌 3
17 라이즈 투어 마지막이 마카오야? 2
18 ㅇ아 그사람 이름 뭐였지 9
19 드림 칠링이든 엔시티라이프든 리얼리티 보고싶어 1
20 혹시 데이식스 노래 가사 중에 버려진 장난감 이런 뉘앙스의 2
1 변우석 공승연 쩌는거 찾아냄 1
2 아이유가 대군부인 선택한 이유를 알겠네 12
3 변우석 공승연 얼굴합 쩐다... 36
4 둘이사귄대 9
5 정보/소식 [단독] 나영석 새 예능 론칭..박서준·최우식·정유미, '이서진 빼고' 여행간다 15
6 변우석 지금보니 이때가 역시 리딩맞구나ㅋㅋ 9
7 드라마판 서브스턴스 있는 거 왜 안 알려줌? 10
8 고아라 공승연은 눈때문에 8
9 대군부인 이 합짤 너무 너무... 17
10 대군부인 MBC 공모전 제출 조건 찾아봤는데 12
11 대군부인 이재원 배우 촬영 끝났대 4
12 브리저튼 브리저튼3에서 레이디 휘슬다운 정체 3
13 브리저튼 아니 베네딕트 첫등장부터ㅋ........... 어후 1
14 아이유 변우석은 연기합도 좋노 4
15 대군부인 아 제발 어른연애 느낌에 나 질식할거같아 14
16 대군부인 아이유 이거 진짜 메이킹카메라 보고 한거면 13
17 대군부인 캐슬그룹 설마 야구단도 가지고 있음? 11
18 원작팬은 아기가 생겼어요 볼 이유가 없네… 9
19 대군부인 갓굴 미쳤는데 15
20 이사통 나 이렇게 미감좋은 드라마 오랜만에 봐 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation