사람 체형은 정해져있다고 확신하는 달글..

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아무리 다이어트해도 결국 10명중 9명은 ㄹㅇ 돌아옴
이게 지 마음대로 돌아가는게 아니라 몇십년을 그렇게 살았는데 살빼서 몇년 유지한다고 해서 몸이 바뀌겠음? 살빼본 사람은 알거임 몇년 유지해도 잠깐 풀어지면 다시 찌는건 순식간임
사람 쉽게 안변해.. 정말 독기 품고 평생 식단하지않으면 원래 체형으로 돌아감..

[익인142]

나 체대입시 준비한다고 고딩때 몇년간 맨날 운동했었는데 아직까지도 아무리먹어도 남들보다 살 잘 안찜 그래서 회사분들이 나보고 잘먹는데 왤케 안찌냐고 00씨는 기초대사량이 높은가봐요 이러시길래 어릴때 운동해서 그런거같다고 했음 어느정도 맞는말인듯

[익인144]

난 평생 마르게살다가 10키로 넘게 쪘는데 결국 원래대로 돌아가버림 큰 노력이 들지도 않음

[익인162]

와 나도!!

[익인87]

원래 뼈말라였다 코로나때 살찐 후로 안빠지는데 이건 뭔데ㅠㅠ

[익인150]

와 나도

[익인145]

저두 뼈말라인데 한약 아무리 먹어도 3~5키로 밖에 안쪄요. 약 끊으면 다시 말라가 됨

[익인146]

어릴때 통통했는데 크몀서 뼈말라였다가 나이 먹으면서 점점 찌고있어요.. 난 그냥 태생이 진짜 뼈말라인 언니랑 비교되기 싫어서 입맛 없는척 하고 살았던거야….

[익인147]

통통했던 친구 살 쫙 빼고 2년 동안 저녁 안 먹으면서 유지하더라

[익인148]

살좀 찌면 장염걸려서 다시 빠짐

[익인151]

지방세포는 한번 생성되면 소멸되진 않는다고 들음 다이어트하면 그저 작아질뿐.. 평생 뚱뚱하게 살아온 사람들은 지방세포 자체가 많음 다이어트 빡세게 하면 세포가 작아지지만 조금만 먹어도 그 많은 지방세포들이 조금씩 불어나고 그럼 보통 사람보다 훨씬 더 잘 찌는것

[익인152]

진짜 김신영이 대단한거

[익인153]

난 어렸을 땐 걍 보통 체중이었고 사춘기 때부터 20대 초까지 통통했다가 아프면서 10키로 빠지고 마름-보통 정도 됨 그 뒤로 관리한 적 없는데 5년 넘게 그 몸무게 언저리임..

[익인154]

25살에 다 뺐는데...매일 한시간씩은 운동한다 생각하면 유지 잘됨

[익인155]

체형이라기보단 식욕.. 정해진 식욕이 잇음

[익인156]

어맞아..평생 뼈말라로 살다가 잠깐 스트레스+피로+패턴꼬임 158 62됐다가 지금은 44-45유지중..

[익인158]

내가 35년간 본 데이터로는 맞음 자기만의 체중이있음 요즘은 위고비니 뭐 마운지로? 니 별거 다나와서 미래엔 어떻게 될지 모르겠는데
체형 체중 다 정해지면서 태어나고 빠져도 다시 돌아가고 쪄도 다시 돌아감 타고난 자기 몸이 젤 건강한 체중 ㅇㅇ
시간은 사바사지만

[익인160]

약간 맞는게 식욕 되게 늘었다 생각하잖아? 몇일 안가 체해서 토하고 장염오고 난리나서 체중 원상복구 되고… 적게 먹는게 일상화 되잖아? 생리전 기간 때 폭식하게 되서 다시 원래 체중으로 돌아옴 ^^….

[익인161]

통통하던 친구 살 쫙뺐는데 십년째 식단조절함..