1일 1식 간헐적 단식 하니까 오히려 살찐다는 사람

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간헐적폭식

[익인10]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인18]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

트레이너쌤 아시면 이꽉깨무시겠다

[익인3]

탄수화물 미쳤다

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손 한번 보고싶다;

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근데 아무리 1일1식해도 한끼에 어떻게 다 먹지...?..

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와 진짜 멋진 식사다

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3끼를 한번에 드시네 대단

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식비 엄청 나겠다. 한번 먹는 양이 내가 3일 세끼씩 먹을 양이네

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아 고규머 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인11]

와 하루 식단이 내 이틀치 식사량인데

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저걸 다 먹어? 어떻게 다 먹지 1일1식 하다보면 위 줄어드는데 어케 저러지

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그래도 초반에는 채소가 좀 보였는데 5일차부터 광기의 탄수화물ㅋㅋㅋㅋㅋ

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....저건 하루에 3끼를 먹어도 다 못 먹겠는데요...

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체형 자체가 장사체형일거같다 ㄷㄷ

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식사시간만 벼르고있을듯

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아니 저 고구마 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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와 고구마 크기 쩐다

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와 저걸 어떻게 다먹지 심지어 양이 점점 더 늘어나네

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팔보니까 연세 있으신것같은데 저렇게 드시다 진짜 훅갈것같음

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아녀 저건 부모님?팔뚝인거같음ㅋㅋ

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메뉴 선정 기가 막히네

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나는 저거 이틀동안 먹을듯 세상에...

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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저렇게 한끼면ㅋㅋㅋㅋㅋ 식비얼마야

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우와 경이로움....

[익인28]

아니 근데 고구마 왜 저래

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선생님 그러실거면 먹방찍어서 돈이라도 버세요

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wow

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아니 적당히 드시라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저럴바에는 조금씩 3끼를 드세여

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고구마진짜크다

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와....이걸 다 먹고 소화시키는 위가 부럽다..

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100키로 넘을 것 같애

[익인34]

저 양이면 다섯끼임

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이틀양을 한끼에 먹으니 살이 찌지

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와... 저 사진 한장에 있는 양이 보통 세끼 다 먹는 기준으로 이틀에서 삼일 먹는 양인 거 같은데