러시아 발레리나의 하루 식단

러시아 발레리나의 하루 식단 | 인스티즈

마린스키 발레단 소속 솔리스트

마리아 호레바

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	익인1 근데 진짜 마르기만 할 사람도 아니고 발레를 하는데 저렇게 먹고 살 수 있다는 게 너무 신기하네… 5개월 전
	익인2 저렇게 먹을 순 있는데 저렇게 먹고 발레는 못할듯ㄷㄷ대단하다 5개월 전
	익인3 아... 치토스 씹고 있는데... 5개월 전
	익인4 대단하다 힘이 5개월 전
	익인5 한끼에 가능 5개월 전 익인10 ??? 에피타이저로 가능 ㅜㅜ 5개월 전 익인11 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ가능 5개월 전 익인30 쓰읍.............. 난 부족한데..? 3개월 전
	익인6 체중이 늘면 바로 부상 위험이 따르는 예술이라 그런지 관리가 엄청나네요... 5개월 전
	익인8 타고난게 ㄹㅇ 중요하겠다 저 정도는 어나더네 5개월 전
	익인9 나도 저렇게 먹는데 발레는 절대 불가능일듯 5개월 전
	익인12 힘이 없을듯 5개월 전 익인13 온몸이 무기라던 무용수들,,,,, 5개월 전 익인15 발레리나는 온몸이 근육질인뎁쇼 5개월 전
	익인14 대단하다..저렇게 먹고 운동 빡세게 하는게 가능하구나 5개월 전
	익인16 시즌(?)에만 하는건가요 저렇게 평생 사는건가요 영양실조 안걸리나 ㅜ 5개월 전
	익인17 내 하루 간식양인데… 저렇게 먹고 땀흘리며 운동하는 게 믿기지가 않음 5개월 전
	익인19 그래도 단백질은 충분히 섭취하는듯.. 5개월 전
	익인20 생각보단 잘 먹는다고 느꼈는데.....워낙 마른 분들이 하시는 직업이니까 5개월 전
	익인21 근데저렇게먹음 적응되긴해요 ㅋㅋㅋ 세끼 꾸준히 챙겨먹음 생각보다 조금먹어도 배부른느낌 4개월 전
	익인22 난 저분들보다 발레를 그럼 한 5배 더 잘할 수 있겠다. 4개월 전 익인31 장난이긴 하겠지만 몸 무거워서 토나올 거 같더라 넘 많이 먹으면 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 3개월 전 익인22 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 5배가 아니라 1/5배 였군 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3개월 전
	익인24 와 근데 한끼에 다먹어도 배가 안부를 것 같음 4개월 전
	익인25 아플거같아 4개월 전
	익인27 사진이 작게찍혀서 그렇지 컵 보니까 연어샐러드 양이 꽤 있는편이라서 생각보다 잘 먹는다고 생각 했는데... 3개월 전 익인29 22 3개월 전
	익인28 저걸로 기초대사량 활동대사량 다 커버 되나...? 3개월 전
	익인31 저것도 입시생 기준에선 많이 먹음 난 초콜렛만 먹는다는 얘기도 들어봤음 그것도 몇 조각씩 나눠서 3개월 전
	익인32 ㅠㅠ가혹하다 3개월 전
	익인33 근데저래먹고 근육이안빠지나?! 3개월 전


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