자기 직전에 양치질하는 사람들 충격적 실험 결과..jpg

자기 직전에 양치질하는 사람들 충격적 실험 결과..jpg48

7개월 전l조회 19811

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이 글은 7개월 전 (2025/11/21) 게시물이에요

생로병사의 비밀에서
세 그룹으로 나눠서 실험 진행

저녁 먹고 양치질 안 하고 잔 그룹
전날에 비해 입 속 세균이 눈에 띄게 증가함
당연함
양치 안 함

식후 바로 양치질한 그룹
역시 전날에 비해 입 속 세균이 눈에 띄게 감소함
당연함
양치함

그리고 충격적인
저녁 먹고 자기 직전 양치한 그룹의 실험 결과..
양치 안 한 그룹보다는 낫겠지 했는데 걍 똑같음

주변에 점처럼 동글동글한 세균들이 기본 치태 세균인데
걔네가 제거가 안 되고 성숙해지면 저 길쭉한 모양으로 변한대
그리고 저게 치주염과 잇몸질환의 원인이 된다고 함

결국 식후에 바로 치태와 세균을 제거해주지 않으면
저녁 식사 ~ 자기 전 그 잠깐의 시간 동안에도
세균이 자라버려서 잘 안 없어진다고 함

저녁 먹고 양치 안 하고 자는 사람이나
저녁 먹고 자기 직전에 양치하는 사람이나
똑같이 입 안이 안 깨끗하다는 거..

장기간으로 봤을 때는 치주염이 치아 썩는 것 보다 더 위험함
잇몸이 녹아내리는 거라서 임플란트도 어려움

자기 전까지 계속 먹는 사람은 어떡해야하나요ㅜ
중간중간 계속 양치해서 벤치타임 줘야하나봐

영상

www.youtube.com/embed/fA4Y_JtIdsk

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	익인1 헐 미친 이제 저녁먹고 바로 양치해야겠다ㅠㅠ 7개월 전
	익인2 요즘 날 추워서 자기 직전에 이 닦았는데 식후 바로 양치해야겠네 7개월 전
	익인3 맨날 자기전에 하는데.. 바로 해야겠네.. 7개월 전
	익인4 그래서 자기전까지 쉬지않고 먹다가 양치하라는 거네요? 7개월 전 익인5 천잰데? 7개월 전 익인10 오 7개월 전 익인19 오 7개월 전 익인26 똑또케 7개월 전
	익인6 그치만 계속 먹으니까 상관없지 7개월 전
	익인7 그니까 밥 먹고 바로 닦지 않을거면 걍 안닦고 자라는거지? 7개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 7개월 전 익인11 그거 위 내시경 한번 받아보세요 저도 내시경받고 원인알고 약 처방 받은 뒤론 안 올라옴 7개월 전 익인16 원래 2~30[분 뒤에 양치하는거지 않나요?? 7개월 전
	익인12 ! 난 어떡하라고! 7개월 전
	익인13 근데 잇몸 녹으면 임플란트 아예 불가임? 가끔 영상 보니까 노숙자들 임플란트 해 주는 영상 보면 잇몸 녹아도 해 주던데 7개월 전 익인28 상태에 따라 다르지만 뼈이식술로 어느 정도 뼈를 재건하면 임플란트 할 수 있어요. 7개월 전 익인13 뼈 재건하면 잇몸도 차올라요? 7개월 전 익인28 잇몸이 퇴축될 정도의 치주염이면 자연회복은 어려워요ㅠㅠ 그래서 잇몸이식술도 같이 진행하거나 보철물로 잇몸까지 보완하도록 디자인해요 7개월 전 익인13 잇몸 이식도 있구마 많이 알아갑니당 7개월 전
	익인14 밥먹고 30분 후에 양치하고, 자기 전에 양치하고 일어나서 가글하고 아침 먹고 양치하면 돼요 7개월 전
	익인15 헉 그렇군요 근데 어디선가 밥 먹고 곧바로 양치하는 건 안 좋다고 본 것 같은데… 30분 정도 후에 양치하면 되려나요 7개월 전 익인14 식후에는 음식물의 산성 때문에 치아 표면이 약해져 있어요. 20~30분 이후에 양치하는 게 젤 좋아요 7개월 전 익인15 감사합니다 ˙ᵕ˙ ! 7개월 전
	익인17 덕분에 자기전까지 먹어야하는 이유가 생겼네 7개월 전
	익인18 가글로 버티다가 자기 전에 양치하는 것도 마찬가지일까요? 궁금해짐 7개월 전 익인22 22 먹고 바로 가글하고 자기전에 양치 이것도 안좋은지... 7개월 전 익인30 33저도 궁금해요,.. 7개월 전
	익인20 헐 7개월 전
	익인21 츙격! 7개월 전
	익인23 헐.... 7개월 전
	익인24 오잉 근데 국가구강검진 하러가면 자기전에 양치했냐는 문항 있던데?? 해야되니까 있는거 아닌가? 7개월 전
	익인25 -_- 자기전에 양치 안한거랑 한거랑 똑같을수가 있나 뭔가 이상한데 7개월 전 익인43 2 4개월 전
	익인29 뭔가 진짜 말이 안되는데. 결과가 잘못된건 아닐테니. 신기함 7개월 전
	익인31 헐랭 ㅠㅠ 7개월 전
	익인34 아놔 인간 몸은 오ㅑ 이따구야 7개월 전
	익인35 헐 7개월 전 익인35 내가 뭘 더 먹을지 몰라서 바로 못ㅎㅏ겠슴.. 7개월 전
	익인36 자기 직전에 양치하는데.. 안하는거랑 같다면 이제 안하고 자야겠다 7개월 전
	익인37 그럼 식후에도 하고 자기 전에도 하라는건가? 6개월 전
	익인38 오마이갓... 맨날 자기전에 닦는데 식후에 닦아줘야겠네 이제부턴; 6개월 전
	익인39 자기전에먹고양치 메모 ㅋㅋ 6개월 전
	익인40 식후에도 하고 자기 전에도 하는 거 아니었나요…전 그런데… 6개월 전
	익인41 진자로? 6개월 전
	익인42 이로서 자기 직전까지 계속 먹다가 양치하는 내가 옳았다는 증거닷 5개월 전
	익인43 결과가 ㄹㅇ 납득 불가인뎅.. 어케 안한거랑같지 4개월 전
	익인44 원래 식사 하면 바로 양치하고 자기 전에도 하고 아침에 일어나서도 바로 하고 그런 거 아님..? 4개월 전
	익인45 으악 다시 양치질 잘해야겠다 밥 한시간동안 먹는데 큰일이네 4개월 전
	익인42 리스테린 한방이면 깔끔하게 다 전멸 4개월 전