인간의 노화는 물이 없어지는 과정 (feat.반건조)

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	익인1 아,,, 그래서 피부가 쭈굴쭈굴하고 입도 마르고 눈도 건조하고.....ㅠㅠ 14시간 전
	익인2 주우재 넘웃김 ㅋㅋㅋㅋㄱ 14시간 전 익인2 그나저나 이런 과학얘기 넘좋 14시간 전
	익인3 난 반건조 인간이구나... 반건조 오징어랑 뭐가 달라ㅠ 14시간 전
	익인4 ㅋㄱㅋㄱㄱㅋ 13시간 전 익인4 동결건조되면 보관 오래되는데 그래서 주우재씨가 동안인걸지도 13시간 전
	익인5 그럼 저걸 회복하게 만들면 인간 수명도 늘어나려나.. 13시간 전
	익인6 근육이 물을 붙잡아두는 성질이 있다고 들었는데 그래서 근육이 많으면 느리게 늙는건가?? 신기하다 13시간 전 익인4 헐 먼가 유레카다.. 13시간 전 익인15 그래서 나이들수록 근력운동 마니하라고 하는건가? 3시간 전
	익인7 어떻게 회복해요...? 13시간 전
	익인8 당장 디스크 터지고 그러는것도 수분 빠져서 탄성 없어져서 그러고… 13시간 전
	익인9 웃긴 짤 상황과 극건성한테 잔인한 얘기다 13시간 전
	익인10 당류를 줄이라고 하는 이유도 신체의 당화 현상이 가속화돼서 수분 손실로 노화가 빨리 되기 때문에 그런거더라구요. 탄수화물 끊은 사람들이 덜 늙어보이는데 이유가 있었음. 안그래도 인간은 태어나서 쭉 수분이 감소하며 사는데 당류는 그 수분손실을 더 가속화 시키는 존재였어요. 13시간 전 익인10 근데 탄수화물을 안 먹고 살면 영양 불균형이 오기 때문에 필요한 만큼만, 최대한 건강한 복합당을 섭취하면서(정제되지 않은 탄수화물) 느리게 늙어가는 것만이 현재로서는 건강하게 나이드는 방법이래요.. 그나마 건강하고 곱게 늙기 전법(?) 13시간 전 익인10 관심있는 분들은 '혈당 스파이크 당화 수분손실' 이라고 검색 많이 해보시기를.. 13시간 전 익인16 탄수화물 끊는거 몸에 안좋다던데 변비도 오고 탄수화물을 밀가루말고 건강하게 섭취하면됨 3시간 전 익인10 맞아요 그래서 건강한 복합당을 적정량만 섭취하면서 건강하게 나이드는게 최선이라고 합니다. 그걸 요즘은 저속노화 식단이라고 부르곤 하죠! 2시간 전 익인18 탄수화물끊으면 사람못살아요 제발 2시간 전 익인10 아예 끊는건 건강에 좋지 않기 때문에 몸에 좋다고 알려진 탄수화물 위주로 건강하게 잘 섭취하면서 생활하시면 됩니다ㅎㅎ 2시간 전
	익인11 좀 다른얘기지만 노견 키우면서 느껴요. 관절이나 뼈사이에 수분이 마르면서 걸음걸이가 불편해지고 주기적으로 주사기로 액체를 넣어주면 좀 나아지고 그렇더라구요ㅠ 13시간 전
	익인13 오오 근데 저도 물 진짜 안먹어요ㅠ 12시간 전
	익인14 갑자기 삼체생각나네ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ 12시간 전
	익인17 번 8번 8분 8번 8번번 8번 8분 8번 8번 2시간 전
	익인19 나는야 반건조 오징어 2시간 전
	익인20 오징어가 되어가는구나… ㅠㅠ 반건조라고 하니까 생각남 ㅠㅠ 1시간 전