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진짜 살크업 직빵인 음식 뭐뭐 있냐
319
9일 전
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익인207
음료+초콜렛 이걸로 20kg찜 ㅋㅋ
9일 전
익인208
건빵진짜 건조하게 훅쪄
9일 전
익인206
입맛 없을때 들어와서 보면 군침도는 목록 ㅋㅋㅋㅋㅋ
9일 전
익인209
애초에 소식좌라 그런가 여기있는거 달고 살아도 살이 안쪄서 슬프다..한 5키로만 더 찌고 싶은디
9일 전
익인233
둥이 = 나 5키로만...가능하면 딱 8 정도찌면 딱 내 추구미에 맞을텐데...
9일 전
익인236
떡볶이랑 치킨 먹어봐
9일 전
익인239
끼니 거르지 말고 야식까지 배달 먹고 달달한 간식으로 마무리해바
배부르다는 기분 들어도 넣으면 어느샌가 양 늘어남! 나 5키로 찌웠었어! 근데 맘먹으면 금방 양 줄고 한 3키로는 금방 빠지긴 해ㅠ....
9일 전
익인210
미숫가루
9일 전
익인211
과자 떡볶이 단 음료
9일 전
익인212
젤리 아바라 초콜릿
9일 전
익인213
액상과당 + 과자
9일 전
익인214
떡볶이
떡종류 올킬
9일 전
익인215
두쫀쿠......................
떡볶이 짜장면
9일 전
익인216
옥수수..
9일 전
익인217
너무 당연하긴하지만 떡볶이 짜장면 마라탕 수제비 칼국수…
9일 전
익인218
떡볶이 타코야끼
9일 전
익인219
배고파.. 다들 맛있는거 많이 적네ㅋㅋ
9일 전
익인220
나 39키로에서 45키로까지 일부러 찌웠음 원래 모태 말라였는데 내가 한 방법은 자기 몇시간 전에 무조건 밥을 먹음 배안고파도 먹기 싫어도 그냥 먹음
9일 전
익인221
만두 감자튀김
9일 전
익인222
사실 술이 직빵임 저녁먹으면서 주 2~3회 술마셨는데 살 바로 찜
9일 전
익인223
달달한 디저트 야식으로 먹는 라면
9일 전
익인224
완전 도롸이죠 글 생각났음 ㅋㅋ
9일 전
익인225
카페음료 프라푸치노같은거
9일 전
익인226
떡
9일 전
익인227
떡볶이!!!!!
9일 전
익인228
음 료 수
떡 볶 이
9일 전
익인229
케이크
9일 전
익인230
몸무게 고무줄인데 진짜 쉽고 빠르게 찌는건 음료수....액상과당이 ㄹㅇ 진심 살 쉽고 더럽게 찌는 느낌 집밥(쌀밥+고기) 먹어서 찌면 얼굴 번지르르 하고 예쁘게 찐 느낌인데 액상과당 초코음료 버블티 아이스크림 콜라 이런걸로 쪘을땐 저 느낌 안났음 얼굴 여드름 미친듯이 나고.. 딸기스무디에 펄추가 휘핑 올려 한잔 마시는것보다 쌀밥 한그릇 더 먹는게 나음
9일 전
익인231
떡
9일 전
익인232
술이 진짜 진짜 직빵이야 무조건이야...
난 모태마름으로 45키로 넘어본적 없이 25년 살았거든? 근데 술 주 3-4회 마시기 시작하면서 살이 15키로 찜..... 다른 식습관은 모조리 똑같아
액상과당 야식 떡 이런거 다 열심히 먹었었고 딱! 술 안먹다가 술 마셨더니 확 찜 ㅠㅠㅠ
9일 전
익인234
ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 모태 마름으로 살 조금 쪄도 3-4일만 3끼 먹으면 다 빠졌었는데
술배는 안 없어지더라.. 죽어라 뛰어야 겨우 없어지는 게 술배
9일 전
익인237
흰쌀밥 진짜 ㄹㅇ
9일 전
익인238
걍 아침점심저녁 안쉬고 계속 먹으면 됨 적당히 헤비하게
9일 전
익인240
즉떡 ㄹㅈㄷ
9일 전
익인241
짜장면 떡볶이 마라탕
9일 전
익인242
떡볶이 감튀 액상과당 ㄹㅇ
9일 전
익인243
버터개많이넣은카야토스트
이거로 내가 8kg찜
9일 전
익인243
그리고 떡볶이 제 친구가 떡볶이로… 네…
9일 전
익인244
아이스크림,떡볶이
9일 전
익인245
엽떡
9일 전
익인246
버터바 휘낭시에 등등 구움류 과자들..진짜 먹고 5키로찜
8일 전
익인246
먹으면 느끼하니까 빵해장도 해줘야댐 떡볶이로 ㅋㅋ ㅠ
8일 전
익인247
뭐든 배터지게먹고 바로자는거 직빵이야
8일 전
익인248
음료수랑 식후 아이스크림
8일 전
익인249
달달한 음료 뭐든!!
8일 전
익인250
라면 불닭 이런애들 진짜 밤에 먹고 바로 자봐 여기다가 술도 곁들이면 진짜 직빵임 내가 장담함
8일 전
익인251
떡볶이 후식으로 케이크나 달달한 음료먹으면 바아로 살크업
8일 전
익인252
떡볶이 짜장면
다이어트 때 저어어어얼대 안 먹음
8일 전
익인253
떡볶이 짜장면 떡 시리얼 고과당음료
8일 전
익인254
음식이 중요하다기 보단 걍 무조건 외식+야식 안찔수가 없다
8일 전
익인255
미숫가루 하루한잔+ 떡
8일 전
익인256
떡볶이먹고 버블티 마시기..
8일 전
익인257
떡볶이 마라탕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋ의외로 햄버거가 덜찔듯
8일 전
익인258
떡볶이 라면 짜장면
8일 전
익인259
액상과당
8일 전
익인260
디저트류 무조건.. 한달동안 딱 세끼만 먹었더니 식단 조절 없이 8키로 빠짐
8일 전
익인261
당면....
8일 전
익인262
떡볶이
8일 전
익인263
떡볶이 짜장면 양념치킨 그리고 바로 누워서 프링글스 먹으면서 잠들기
8일 전
익인264
떡볶이 마라탕
8일 전
익인265
마라탕, 만두, 빵, 액상과당
8일 전
익인266
떡볶이
8일 전
익인267
떡볶이에 초코라떼
고딩 때 이렇게 먹다가 3년간 20키로 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
8일 전
익인268
여기 댓글 보다가 배고파짐
8일 전
익인269
믹스커피, 몽쉘
8일 전
익인270
잘 구운 식빵에 버터 듬뿍 쨈 듬뿍 올려서 먹으면 살크업 지림
8일 전
익인271
떡볶이
8일 전
익인272
젤리가 진짜 잘찜.. 그거랑 바나나킥
8일 전
익인273
M&M 땅콩버터맛+프링글스 조합 미쳤음
8일 전
익인274
초콜릿
8일 전
익인275
떡
8일 전
익인276
당탄수가 진짜 최고임
액상과당이 직빵이고 아이스크림 등
그리고 떡볶이
8일 전
익인277
떡
빵
떡볶이
액상과당
8일 전
익인278
식후 디저트로 버블티
8일 전
익인282
호두과자 직빵임 진짜임
8일 전
익인283
떡볶이...
7일 전
익인284
떡볶이 빵 미숫가루 중국음식 액상과당
6일 전
익인285
떡국
라면에 밥말아먹기
햄버거 돈까스
6일 전
익인286
떡볶이
5일 전
익인73
내가 20키로 왔다갔다 자주 하는 고무줄인데 진심으로 치킨이랑 햄버거는 안쪄봄 다만 한식 찌개류 이런게 겁나 찜 마라샹궈 마라탕보다도 한식 뭐 국밥 이런게 레전드로 쪄봄 중식도 짬뽕은 그정도로 찌진 않던데 잡채밥이나 짜장면이 레전드
4일 전
익인288
카페단음료 직빵이야
2일 전
익인289
초코음료, 초콜릿, 아이스크림, 치킨, 과자, 빵류
한달에 10키로 쪄봤음...
2일 전
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