호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7808526
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
유산소만 하겠다는 사람 돌려보낸 헬스장
67
24일 전
l
조회
67539
인스티즈앱
4
익인1
저런 헬트들이 늘어나야하는데 돈벌어먹겠다고 혓바닥 긴 헬트들이 너무 많음
24일 전
익인2
저 사람이 돈벌려고 한건데요 ㅎㅎ
피티받으라고 하는데 회원이 유산소만 한다니까 그럴거면 다니지말라고 하는 글임..
24일 전
익인4
비꼬는건데 이해 못한 듯..
24일 전
익인14
책좀 읽어야할듯..
24일 전
익인55
22
23일 전
익인62
33
23일 전
익인3
고객이 피티 필요없다고 애둘러 얘기하는 걸 못 알아들은 척 찰떡 같이 알아들어서 최대한 기분 나쁘게 애둘러 돌려보내기
24일 전
익인5
저러면 고객만 잃는거지 최근에 피티 상담 갔다가 내가 좀 말랐어서 힘 기르고싶다니까 힘 길러봤자 얼마 못기를거같다고 일단 무시깔고 들어가던데ㅋㅋ 덕분에 우리집 세 사람 안가고 거기 소개 시켜주신 분도 안가게됨ㅎㅎ
24일 전
익인6
유산소만 하는게 어때서ㅋㅋㅋ 유산소가 얼마나 조은디
24일 전
익인7
밖에서 걷고 뛰기 춥고 더워서 런닝이랑 천계하러 가는데요ㅠㅠㅠㅠㅠ
24일 전
익인8
유산소라도 하려고 가는 건데...
24일 전
익인18
22 ㅠㅠ
24일 전
익인23
33 ㅠㅠㅠㅠ
24일 전
익인26
44
24일 전
익인9
헬스장 누가 보면 공짜로 다니는줄 엄연히 돈내고 유산소 하겠다는데 왜 난리여
24일 전
익인10
천계나 런닝머신이라도 뛰면 체력 늘긴하던데
24일 전
익인11
저거 진짠가요?? 그냥 일상에서 걷는정도의 유산소랑 런닝타고 천계하면서 제대로하는 유산소랑은 차원이 다르지 않나요? 만약 별 차이가 없다면 그동안 헬스장 다닌 의미가 없는데…;
24일 전
익인45
피티 안받는다고 애둘러 말해서 내보내는 거라네요 ㅎㅎ 피티로 돈 벌어야 하니까 ㅎㅎㅎ
24일 전
익인12
아니 이게 무슨
24일 전
익인12
천계타고 인터벌하려고 헬스장 가는데...
24일 전
익인13
유산소가 머어때서..?
24일 전
익인15
ㅋㅋㅋ걍 웃기지도않음
24일 전
익인16
밖에서 추워서 못 걸어요 ㅠ
24일 전
익인17
뭔상관
24일 전
익인19
아니 헬스장에서 유산소만 하든 뒹굴다 오든 뭔상관…?
24일 전
익인20
헬스장 샤워하러가는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
24일 전
익인21
여름엔 덥고 겨울엔 추워서 헬스장 가는건데... 유산소만 하는게 뭐 어때서
24일 전
익인22
내 돈 내고 유산소만 하겠다는데 왜 난리;
24일 전
익인24
진짜 장사해먹으려고 가지가지하네
24일 전
익인25
걍 솔직하게 피티 안해서 뿔났다하지^^
24일 전
익인27
와우
24일 전
익인29
이래서 피티 안받음ㅋㅋ
24일 전
익인30
뭔소리여..실내에서 유산소 하고싶을수도 있잖아여..
24일 전
익인31
추워서 못 뛴다고 ㅜ...
24일 전
익인32
그래 차라리 대놓고 말해라 거르게
24일 전
익인33
밖에서 걷는 게 뭐가 유산소임 그냥 일상생활이지...... 각 잡고 숨 차게 뛰어야 유산소인데 밖에서 그러기가 쉽지 않지
24일 전
익인34
피티 안 받는다고 저러는건가
24일 전
익인35
하루 천보만 걷는 사람은 유산소로 기초체력 올리고 천천히 가고 싶음. 첨부터 운동 빡 각잡아서 하면 온 몸 아우성에 운동에 부정적이게 돼서 하기 싫어짐
24일 전
익인36
체력 먼저 올리는게 맞는데...ㅋㅋㅋ 지들 밥줄끊기니까 저러는건가
24일 전
익인37
뭔상관이지
24일 전
익인38
운동에 ㅇ자도 모르는 사람이 보기에 헬스장에 갈 마음이 드는 자체도 용기있고 스스로 기본체력이 엉망이라 트레이너가 바로 코치 해 줄 상태가 아니라는걸 솔직하게 알린 용기를 저렇게 싹 무시해버리네
24일 전
익인39
체력은 유산소가 맞지않나요?
24일 전
익인40
런닝머신 몇대없나
24일 전
익인41
영업맨식 머리구조 가진 사람이 90퍼라 진짜 귀인 헬트 만나기 개어려움
24일 전
익인42
피티 안한다니까 패악질이네 남이사 돈내고 다니는건데 알게모람
24일 전
익인43
저거 피티 하기 싫은데 회원권만 결제하려해도 염병 떨면서 자꾸 피티 권유하니깐 거절하려고 돌려말한거임 ㅋㅋㅋㅋ 그것도 모르면서 영양제나 사드세요 이러네
24일 전
익인44
피티잘못받으면 몸다망가져서 싫고 며칠근육통때문에 다음날 지장가는것도싫어 근력운동도 맞는사람이나하지 나처럼 허약체질은 저강도운동만하며 근근히살란다
24일 전
익인46
내가저런데
러닝머신만 40분하고옴 6갤되감
진짜 심한 저질체력이라
1분뛰고 헉헉댔는데 이제 한번에 10분-15까지 안쉬고뜀
2-30분 안쉬고 뛸수있게되면 근력운동 그때하려고
24일 전
익인47
나 천계만 30분 하고오는데
24일 전
익인49
허약이들은 러닝머신으로 걷기만해도 무릎 아파 무리하지마~ 러닝붐이라 뛰었다가
연골연화증상온
허약이도 봤어
일단은 밖에서 빠르게 걸어보는 게 나을수도
24일 전
익인50
오 싸가지없어
23일 전
익인51
피티 못파니까 표독해진거봐
23일 전
익인52
고객이 학생인 줄 아는 트레이너들 개많음 고객은 손님인데
23일 전
익인53
아니 그니까!! 예전엔 헬스장하면 혼자 유산소 하고 오히려 pt 받는게 흔한게 아니였는데 이젠 헬스 등록할라고 가면 무조건 pt부터 시작하더라.
23일 전
익인54
진짜 피티 별로다
23일 전
익인56
저럴거면 피티샵을 해야지...
23일 전
익인57
유산소가 어때서요...
23일 전
익인58
사기꾼이지 ..
23일 전
익인59
트레이너들은 왜 그럴까 헬스 경험 있고 살 빼본 경험도 있어서 피티 안하겠다고 했더니 그거 회원님이 운동 잘못 해왔던거고 살 잘못 뺐던 거니까 무조건 피티 해야 된다고 함..
23일 전
익인60
그럴꺼면 헬스장을 왜 운영하니
23일 전
익인61
저기요 헬스장 유료서비스인데요?
무료로 해주는줄..
23일 전
익인63
저런놈들이 사람들 건강 다 아작내서 병원 보냄 ㅋㅋㅋㅋ 회원들 각각 체력 수준을 알고 교육을 해야지
냅다 쇠질하세요 운동 더 하세요 이러니까 pt 받고 쓰러지거나 관절 나가서 정형외과 감
23일 전
익인64
누가보면 헬스장 이용은 무료인줄 알겠네ㅋㅋ
23일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
요즘 젠지들한테 재유행 중인 인스타 오줌필터.jpg
이슈
Gpt 유료로 같이 쓰고 있는데 내 프롬프트로 다른 사람들 꿀 빠는거
일상 · 5명 보는 중
AD
전우원 기부액 및 기부처.jpg
이슈 · 2명 보는 중
AD
35세에 암으로 떠난 아내의 기록
이슈 · 18명 보는 중
AD
결혼 선배가 예비신랑에게 알려주는 결혼 꿀팁
이슈 · 5명 보는 중
홈캠보고 아내한테 미안해진 남편
이슈 · 2명 보는 중
나이 30대 넘어가면 슬슬 안하게되는 말
이슈 · 10명 보는 중
AD
같은 화장품 올영세일과 뷰티페스타 가격차이.jpg
이슈 · 2명 보는 중
몽글이 최신화 연출 재능이다 진짜
이슈 · 7명 보는 중
요즘 젠지들 사이에서 유행중인 패션템..JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
현재 반응갈리는 두쫀쿠 스타성 기한..JPG
이슈 · 4명 보는 중
시어머니랑 친정어머니가 싸웠어
이슈 · 6명 보는 중
AD
왕 내 밥 와따🙀💓💕☘️👍😍🥰✨
일상 · 4명 보는 중
AD
장동민 지니어스 우승했을 당시 반응
이슈 · 6명 보는 중
'제주 노형동 OO갈비, 에이즈 환자가 운영'…화장실서 나온 정체불명 쪽지
이슈
대통령이 직접 찍은 지드래곤 APEC 직캠 실존..JPG
이슈 · 2명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
최근 많아진 것 같은 '조금도 손해 안 보려는' 사람들
356
[단독] 신은수♥유선호 열애 공식 인정, 배우 커플 또 나왔다
144
가족들이 아기탄생 축하중인데..매우 곤란하다는 블라인드
158
현재 초비상 걸렸다는 헬스장 업계..JPG
151
장현승 a/s 팬싸 한다고 함
145
"부부간 성관계 의무 아냐"…법개정 추진
155
차은우 사건 정리 + 숨겨진 이야기 요약해 봄 (전체 이슈 한눈에)
197
썸탈때 원래 몸이 이렇게 아파?
98
요즘 패션계가 주목중인 트렌드 "컬러의 해방".JPG
114
은근 수요층이 확실하다는 마법소녀물 캐릭터.jpg
114
장원영, 행사장서 한소리 들었다 "일찍 좀 다닙시다”
98
우리 아파트 바뀐 이름 어떰???.jpg
80
오이 편식의 진실
84
"남편 몰래 모은 상여금, 주식 '대박'…생활비 보탤까, 그냥 숨길까"
79
"첫뇨는 버리고, 소변 50cc 이상"…길거리 호떡 담아준 종이컵 '찝찝'
74
털난 감자떡
01.06 00:32
l
조회 1120
l
추천 1
음식 리뷰를 무조건 쓰게하는 방법 ㅋㅋㅋ
4
01.06 00:29
l
조회 14314
뜨쫀쿠
01.06 00:28
l
조회 285
제주도 당근에 올라온..twt
01.06 00:27
l
조회 3215
역대급 달 사진.jpg
01.06 00:21
l
조회 2048
l
추천 1
해외에서도 인정한 한국 간식
2
01.06 00:16
l
조회 8108
미성년자 금수저 1위 정다나양
27
01.06 00:13
l
조회 52285
l
추천 2
미슐랭 선정 돼지 국밥 맛집 6곳
01.06 00:10
l
조회 2729
l
추천 1
당근 경찰과 도둑 5번 나가본 찐후기
1
01.06 00:08
l
조회 12285
싱글벙글 미국 대통령 밈
5
01.06 00:07
l
조회 3112
아들 넷 키우는 집의 지하실 리모델링하러 가봤는데
1
01.06 00:02
l
조회 8264
l
추천 2
29년만에 딸을 만난 어머니가 내린 선택
01.05 23:56
l
조회 1310
여행지로서의 홍콩 vs 대만
36
01.05 23:50
l
조회 17295
고양이 사육금지라는 아파트 공고문.thread
27
01.05 23:49
l
조회 22706
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
4880원
티빙/웨이브 통합권 이용하실분 구해요
티비 시청은 계정공유 막힐 수 있어서 불가능하고요티빙&웨이브 통합권 2/27까지 시청입니다!! 한달 결제하..
5000원
티빙 / 웨이브 한달간 함께할 1명
~2/24일까지 사용 가능합니다티빙 티비 시청X
35000원
스팸 1호세트
총 네세트 있습니다!문의 주시면 입금받고 바로 집으로 보내드려용 이번달 선물로 들어온거라 기간 넉넉합니다
18100원
마이크로소프트 원드라이브 365 패밀리 4명 모집
인당1테라씩 사용가능!1년 가격이며 그 이후로도 계속 하실분들 환영합니다최대6명까지 가능하고 현재 2명..
3000원
타로 봐드립니다
신청하실때 질문 2개 / 미래타입 중 고르신거 미리 알려주시면 빠른 상담에 도움이 됩니다!생활비를 위해..
1000원
넷플/티빙/디즈니 24시간
4000원
웨이브 프리미엄 하실 분
결제일 29일 한달 3,475원30일부터 시청 가능, 장기 가능댓글, DM확인 어려우니 옾..
10000원
🔮클로이타로🔮 신줄 강한 타로마스터
치과 뭔 종양이 생겨서 대학병원 교수한테 진료받았는데
01.05 23:44
l
조회 11923
l
추천 4
디씨 ㄹㅇ 게이들의 기싸움ㅋㅋㅋ
68
01.05 23:40
l
조회 71786
2400만원에 사서 리모델링한 시골집 .jpg
01.05 23:39
l
조회 4981
l
추천 6
(충격주의) 모든 패널이 경악한 도수치료사 실화..JPG
196
01.05 23:36
l
조회 97953
l
추천 30
지금 봐도 인기 많을 수밖에 없었던 아이유 너랑나 시절
6
01.05 23:21
l
조회 11127
l
추천 3
에버랜드 왔는데 여고생들 착하네요
01.05 23:20
l
조회 3914
더보기
처음
이전
286
287
288
289
290
다음
이슈
일상
연예
드영배
23:54
1
⚠️장원영 지각 아니었다... 행사 측 사과⚠️
2
2
30대부터는 절대 하면안되는 행동
13
3
두바이 쫀득쿠키 두바이 상륙함
6
4
33살 신입 울다가 집에 감
56
5
아기맹수가 냉부 출연을 망설이는 이유...jpg
2
6
장나라, 1 차은우 기부 달성!
3
7
나 쿠팡 반품 많이 하는데 진상임..?.blind
27
8
임신한 친구 두쫀쿠 만들어주기로 했는데 그냥 주지말까
22
9
상상력대장 N들끼리도 갈린다는 그 이유….jpg
10
요즘 부쩍 많아진 레즈인척 하는 라틴새들
9
11
친자확인쇼 레전드 of 레전드 ㄷㄷ
7
12
240시간 금식하면 250만원 주는 실험
18
13
현재 유튜브 인기 급상승 음악 1위
1
14
혼자 낑낑대는 아기를 모른척 하는 냉혹한 어른들
3
15
"이번이 벌써 몇 번째야...” 또 지각한 장원영, 결국 현장 원성 터졌다
6
16
장원영, 또 '억까'당했다..억울한 '지각 누명' 전말 [공식] [전문]
6
17
피스타치오도 옻나무과 식물이라 옻 알레르기 있으시면 위험함.twt
18
무슨 그런 것때문에 허리디스크가 생겨? 싶은것들
2
19
내향인들은 절대 못 보겠는 콘텐츠
20
이해찬 총리님 빈소 찾은 문프 부부, 잼프 부부ㅠㅠㅠ
1
대왕 두쫀쿠 58만원은 양심이 있는건가?
7
2
20대 후반 30대 초반에 공시 시작하는 사람 그래도 꽤 있지...?
19
3
직장 선배가 밤 9시 반에 부재중 떠있음....
6
4
요즘 느끼는건데 친구 의미없다
5
5
얘들아 자소서 2-3일만에 쓰는 거 가능해....??? 가능하다고 해주라.....🥺
13
6
00인데 25세라 하면 거짓말이야?
4
7
미닛뮤트 가방 이거 유행템임? 살말
8
퇴사 후 재입사 나 걍 계약서 쓰지말까 도와주라
9
전문가들이 삼성전자 주식 앞으로 2주본대
1
10
키즈카페 알바 완전 천국 같아
5
11
엄마 4.3-4.4 여행간다는데 나 혼자 호텔 갈까말까
2
12
인티보면 9급 월급 적다고하는데
4
13
멘탈 건강한 사람 특징 뭐있어??
5
14
물타기 진짜 심하네
15
두쫀쿠 촉촉보다 퍽퍽이 메이저야??
5
16
스냅 사진 찌근 거 볼 사람
1
17
대학생 용돈 안주느거 솔직ㅍ히 너무하지않냐
6
18
입사했는데 팀장이 처음 보자마자 나한테 막말했어 튈까?
10
19
청년월세지원 받아본익잇어?
20
두쫀쿠 100개 한번에 먹으면 10억준다면 할거ㅇㅑ?
6
1
영상 보면 장원영 표정부터가
2
장원영 역바일수도 있지않음?
8
3
정보/소식
차가원이 엠씨몽 도박 빚 갚아준 게 20억+54억
3
4
?? : 차가원 엠씨몽은 불륜 아니면 성인 입양 관계다
5
그나저나 오늘 ㅈㅇㅇ 행사 의상
7
6
뷔 정국 개귀욥네
3
7
급상승
키키 멤버 모르는 사람들 여기서 취향 골라봐
15
8
브리저튼4 ㅅㅍ 와 베네딕트 도란나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
9
쇼미더머니12 출연 한 래퍼 중 병역 기피한 래퍼가 누굴까
5
10
이 솔로지옥 최커 스포땜에 우울함 ㅅㅍㅈㅇ
11
라잌제니 가사 생각난다
12
현아 잘나가서 그래 가사생각남
6
13
그 독서 일력? 유명핰데가 어디야??
2
14
라이즈 이거 노래 머야
2
15
정부가 정실부인임????
8
16
이거 뭔가 의주 실물같음
5
17
성찬 폰카 이거 미쳤다
5
18
나 라이즈가 너무 좋아
1
19
그래 허씬롱 넌 미친게 맞다
8
20
로라로라 꾸준히 주접떠는거 왤케웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
1
정보/소식
크리스탈 영화 제작사 박찬욱 제작사 ㄷㄷ
2
2
한가인
두쫀쿠 먹은 한가인
4
3
변우석 선견지명 대박이네
25
4
남배들 bl드라마 찍을만한듯
14
5
우영우 시즌2 박은빈이 고사하면 어떻게 할려고 하는걸까?
40
6
브리저튼
신데렐라스토리+눈뽕오짐+한국인 여주+로판
17
7
브리저튼
베네딕트 진짜 ㅅㅍㅈㅇ
4
8
이사통
ㅅㅍㅈㅇ) 도라미 살짝 이해 안가는게
3
9
ㅠㅠ달의ㅕㄴ인 넷플에서 내려간다며…..
6
10
브리저튼
외전이 부동의 최애고 그 다음이 시즌1이였는데 이번에
1
11
대군부인
아이유팬이 서포트 한건데 웨딩 테마 인가봐
11
12
실사화 해봤으면 하는 웹툰
4
13
브리저튼
연날리는씬 ㄹㅇ 로설 같아서 좋음ㅠㅠㅠ
1
14
김선호 팬들 있니 질문있어
27
15
브리저튼
? 아니 존 죽을캐구나......
1
16
브리저튼
나 베네딕트 좋아했네.....
4
17
브리저튼
브리저튼1만 봤는데 4바로 봐도 괜찮지?
3
18
대군부인
대본리딩때 깔리는 bgm
1
19
브리저튼 시즌2,3도 1만큼 재밌어?
17
20
브리저튼
오늘 왕비 우는거보고 외전 생각나서 맴찢
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation