호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7808526
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
정보·기타
팁·추천
고르기·테스트
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
유산소만 하겠다는 사람 돌려보낸 헬스장
69
29일 전
l
조회
67544
인스티즈앱
6
익인1
저런 헬트들이 늘어나야하는데 돈벌어먹겠다고 혓바닥 긴 헬트들이 너무 많음
29일 전
익인2
저 사람이 돈벌려고 한건데요 ㅎㅎ
피티받으라고 하는데 회원이 유산소만 한다니까 그럴거면 다니지말라고 하는 글임..
29일 전
익인4
비꼬는건데 이해 못한 듯..
29일 전
익인14
책좀 읽어야할듯..
28일 전
익인55
22
28일 전
익인62
33
28일 전
익인3
고객이 피티 필요없다고 애둘러 얘기하는 걸 못 알아들은 척 찰떡 같이 알아들어서 최대한 기분 나쁘게 애둘러 돌려보내기
29일 전
익인5
저러면 고객만 잃는거지 최근에 피티 상담 갔다가 내가 좀 말랐어서 힘 기르고싶다니까 힘 길러봤자 얼마 못기를거같다고 일단 무시깔고 들어가던데ㅋㅋ 덕분에 우리집 세 사람 안가고 거기 소개 시켜주신 분도 안가게됨ㅎㅎ
29일 전
익인6
유산소만 하는게 어때서ㅋㅋㅋ 유산소가 얼마나 조은디
29일 전
익인7
밖에서 걷고 뛰기 춥고 더워서 런닝이랑 천계하러 가는데요ㅠㅠㅠㅠㅠ
28일 전
익인8
유산소라도 하려고 가는 건데...
28일 전
익인18
22 ㅠㅠ
28일 전
익인23
33 ㅠㅠㅠㅠ
28일 전
익인26
44
28일 전
익인9
헬스장 누가 보면 공짜로 다니는줄 엄연히 돈내고 유산소 하겠다는데 왜 난리여
28일 전
익인10
천계나 런닝머신이라도 뛰면 체력 늘긴하던데
28일 전
익인11
저거 진짠가요?? 그냥 일상에서 걷는정도의 유산소랑 런닝타고 천계하면서 제대로하는 유산소랑은 차원이 다르지 않나요? 만약 별 차이가 없다면 그동안 헬스장 다닌 의미가 없는데…;
28일 전
익인45
피티 안받는다고 애둘러 말해서 내보내는 거라네요 ㅎㅎ 피티로 돈 벌어야 하니까 ㅎㅎㅎ
28일 전
익인12
아니 이게 무슨
28일 전
익인12
천계타고 인터벌하려고 헬스장 가는데...
28일 전
익인13
유산소가 머어때서..?
28일 전
익인15
ㅋㅋㅋ걍 웃기지도않음
28일 전
익인16
밖에서 추워서 못 걸어요 ㅠ
28일 전
익인17
뭔상관
28일 전
익인19
아니 헬스장에서 유산소만 하든 뒹굴다 오든 뭔상관…?
28일 전
익인20
헬스장 샤워하러가는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
28일 전
익인21
여름엔 덥고 겨울엔 추워서 헬스장 가는건데... 유산소만 하는게 뭐 어때서
28일 전
익인22
내 돈 내고 유산소만 하겠다는데 왜 난리;
28일 전
익인24
진짜 장사해먹으려고 가지가지하네
28일 전
익인25
걍 솔직하게 피티 안해서 뿔났다하지^^
28일 전
익인27
와우
28일 전
익인29
이래서 피티 안받음ㅋㅋ
28일 전
익인30
뭔소리여..실내에서 유산소 하고싶을수도 있잖아여..
28일 전
익인31
추워서 못 뛴다고 ㅜ...
28일 전
익인32
그래 차라리 대놓고 말해라 거르게
28일 전
익인33
밖에서 걷는 게 뭐가 유산소임 그냥 일상생활이지...... 각 잡고 숨 차게 뛰어야 유산소인데 밖에서 그러기가 쉽지 않지
28일 전
익인34
피티 안 받는다고 저러는건가
28일 전
익인35
하루 천보만 걷는 사람은 유산소로 기초체력 올리고 천천히 가고 싶음. 첨부터 운동 빡 각잡아서 하면 온 몸 아우성에 운동에 부정적이게 돼서 하기 싫어짐
28일 전
익인36
체력 먼저 올리는게 맞는데...ㅋㅋㅋ 지들 밥줄끊기니까 저러는건가
28일 전
익인37
뭔상관이지
28일 전
익인38
운동에 ㅇ자도 모르는 사람이 보기에 헬스장에 갈 마음이 드는 자체도 용기있고 스스로 기본체력이 엉망이라 트레이너가 바로 코치 해 줄 상태가 아니라는걸 솔직하게 알린 용기를 저렇게 싹 무시해버리네
28일 전
익인39
체력은 유산소가 맞지않나요?
28일 전
익인40
런닝머신 몇대없나
28일 전
익인41
영업맨식 머리구조 가진 사람이 90퍼라 진짜 귀인 헬트 만나기 개어려움
28일 전
익인42
피티 안한다니까 패악질이네 남이사 돈내고 다니는건데 알게모람
28일 전
익인43
저거 피티 하기 싫은데 회원권만 결제하려해도 염병 떨면서 자꾸 피티 권유하니깐 거절하려고 돌려말한거임 ㅋㅋㅋㅋ 그것도 모르면서 영양제나 사드세요 이러네
28일 전
익인44
피티잘못받으면 몸다망가져서 싫고 며칠근육통때문에 다음날 지장가는것도싫어 근력운동도 맞는사람이나하지 나처럼 허약체질은 저강도운동만하며 근근히살란다
28일 전
익인46
내가저런데
러닝머신만 40분하고옴 6갤되감
진짜 심한 저질체력이라
1분뛰고 헉헉댔는데 이제 한번에 10분-15까지 안쉬고뜀
2-30분 안쉬고 뛸수있게되면 근력운동 그때하려고
28일 전
익인47
나 천계만 30분 하고오는데
28일 전
익인49
허약이들은 러닝머신으로 걷기만해도 무릎 아파 무리하지마~ 러닝붐이라 뛰었다가
연골연화증상온
허약이도 봤어
일단은 밖에서 빠르게 걸어보는 게 나을수도
28일 전
익인50
오 싸가지없어
28일 전
익인51
피티 못파니까 표독해진거봐
28일 전
익인52
고객이 학생인 줄 아는 트레이너들 개많음 고객은 손님인데
28일 전
익인53
아니 그니까!! 예전엔 헬스장하면 혼자 유산소 하고 오히려 pt 받는게 흔한게 아니였는데 이젠 헬스 등록할라고 가면 무조건 pt부터 시작하더라.
28일 전
익인54
진짜 피티 별로다
28일 전
익인56
저럴거면 피티샵을 해야지...
28일 전
익인57
유산소가 어때서요...
28일 전
익인58
사기꾼이지 ..
28일 전
익인59
트레이너들은 왜 그럴까 헬스 경험 있고 살 빼본 경험도 있어서 피티 안하겠다고 했더니 그거 회원님이 운동 잘못 해왔던거고 살 잘못 뺐던 거니까 무조건 피티 해야 된다고 함..
28일 전
익인60
그럴꺼면 헬스장을 왜 운영하니
28일 전
익인61
저기요 헬스장 유료서비스인데요?
무료로 해주는줄..
28일 전
익인63
저런놈들이 사람들 건강 다 아작내서 병원 보냄 ㅋㅋㅋㅋ 회원들 각각 체력 수준을 알고 교육을 해야지
냅다 쇠질하세요 운동 더 하세요 이러니까 pt 받고 쓰러지거나 관절 나가서 정형외과 감
28일 전
익인64
누가보면 헬스장 이용은 무료인줄 알겠네ㅋㅋ
28일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
쿠팡은 중국인 카르텔이 먹었다
이슈 · 1명 보는 중
AD
친구 남편 바람나서 이혼하라고 했더니
이슈 · 5명 보는 중
AD
숭하게 생겼다는 반응 많은 파리바게뜨 신상 빵.jpg
이슈 · 6명 보는 중
누구 동생인지 설명 안해도 되는 사진
이슈 · 5명 보는 중
오피스텔 단톡방 레알 어이없음 ㅋㅋ
일상 · 9명 보는 중
누가 돈주는것도 아닌데 교통위반 차량들 신고하는 이유.jpg
이슈 · 5명 보는 중
AD
임성한 작가랑 손절했는데 새 드라마 찍는다니까 커피차 보낸 mbc 드라마팀
이슈 · 4명 보는 중
헌혈하면 두쫀쿠 준다니까 오픈런한 2030 청년들
이슈 · 1명 보는 중
AD
미국 인종차별자 부부의 최후
이슈 · 2명 보는 중
실제로 AI가 대체되면 가장 위험한 직업군
이슈 · 2명 보는 중
AD
AD
🍓1월 15일에 컴포즈 커피 달려가야 하는 이유🍓
이슈 · 2명 보는 중
[공식] 조진웅, 직접 은퇴 선언 "질책 겸허히 수용”
이슈
"방치된 용의 꼬리보다 낫다" 프로미스나인의 반전 서사
이슈 · 2명 보는 중
아이린 고딩 별명 .jpg
이슈 · 11명 보는 중
AD
딸 소풍날 김밥 손수 싸준 아빠.jpg
이슈 · 3명 보는 중
AD
"잘할게요” 마지막 음성…대리기사 매달고 질주해 '참변'
이슈 · 1명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
부모님 사망후 비혼후회..JPG
175
불법노점상 신고로 직장에서 왕따당하는 직장인
127
요즘 군치원 근황
125
현재 충격적이라는 남윤수 돈버는 속도.JPG
123
24세남 항문에서 1차대전 포탄.. 병원 긴급 대피령
103
🧆"이제 유행 끝?" 오후에도 남아도는 두쫀쿠🧆
81
현재 중국에서 빈응터진 제니 몽클레르 착장..JPG
83
𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 소름돋는다는 대구경북통합 특별법 내용...
75
아빠가 출력해서 나눠준 가족여행 일정표
80
샤넬이 보자마자 독점계약 걸었다는 모델..JPG
191
성차별의 좋은 예시
102
친오빠 자는 모습이 괴상해서 고민이에요...jpg
95
이거 아는 사람..twt
53
파주에 짜글이 식당낸다던 임성근 근황
49
이완용은 명함도 못 내밀 최악의 친일 매국노
112
디테일 미쳤다는 손종원 셰프 식당 음식 미감
13
01.05 21:01
l
조회 25818
l
추천 10
중소기업 입사하고 느낀 점
01.05 20:59
l
조회 4021
정호영 셰프 근황
01.05 20:59
l
조회 5663
아이돌 연애 소신발언 하는 전소연
01.05 20:58
l
조회 4583
보랏빛 향기가 나는 집
4
01.05 20:52
l
조회 4073
l
추천 1
건물주가 가장 선호한다는 건물
2
01.05 20:48
l
조회 7448
이탈리안 미슐랭 셰프가 만드는 초간단 감자전
01.05 20:39
l
조회 2972
"햄버거 패티 덜 익어"…배달 음식 환불 요구, 알고 보니 AI 조작
3
01.05 20:38
l
조회 12801
책 읽기의 장점이 뭐야??
6
01.05 20:36
l
조회 3714
청주 횡단보도서 어린이 2명 치고 도주한 배달기사 구속
01.05 20:35
l
조회 1550
엄마가 바람피는 걸 알게 되었다
3
01.05 20:33
l
조회 6035
영화 관계자들이 말하는 한국영화 붕괴 이유.jpg
2
01.05 20:28
l
조회 4306
리모델링 싹 해서 월세 1만원으로 나온 집.jpg
01.05 20:26
l
조회 5371
l
추천 1
경상도 남자들 대화
01.05 20:25
l
조회 848
붕괴: 스타레일
추가하기
더보기
다들 효광 뽑아?
3
내지갑 망했다
스파키 너무 귀엽다ㅋㅋㅋㅋㅋ
폐사구간이 너무 길다
2
치료가 필요할 정도로 심각한 화폐전쟁 중독입니다
화폐전쟁 개재밌다
1
권나라가 연습생 당시 만난 택시
01.05 20:23
l
조회 2826
불친절한 편의점 알바
01.05 20:21
l
조회 946
나는 녹지 않은 얼음으로
01.05 20:20
l
조회 543
실제 철갑상어 뱃속에 있는 캐비어 양
30
01.05 20:19
l
조회 29655
지금까지 나랑 대화하면서 느낀 감정을 이미지로 표현해봐
8
01.05 19:32
l
조회 3091
소원권을 가장 잔인하게 쓰는법
5
01.05 19:30
l
조회 9870
더보기
처음
이전
341
342
343
344
345
다음
이슈
일상
연예
드영배
20:08
1
민희진이 설립한 회사 오케이 레코즈 근황.jpg
26
2
체급은 좀 보고 덤비라고 말 나오는 손종원
3
3
요즘 일본에서 한국기념품으로 추천하는 과자
35
4
초밥은 과대포장된 음식임.jpg
9
5
10만전자 할아버지 근황
6
현시대 미국인 출근길 필수아이템들
3
7
하락장에 주워야 하는 것
8
변호사 집에 누수 터짐 .jpg
9
애들아 죽고 나서 절대 화장 하지마!!
10
미국주식갤 근황
1
11
연예인한테 고소당한 사람이 쓴 글.jpg
12
최근 스트리머 사이에서 극찬을 남기고있는 스팀게임
6
13
의심스럽지만 한번 속아준 아기 .gif
1
14
대구·경북 '노예특별시' 만드나... '최저임금 예외' 조항 논란
2
15
결국 터지신 선생님
16
현재 대한민국 축제 GOAT 소리 듣는 곳.jpg
17
얼마나 아꼈기에…청와대 "특활비 7.4억 등 47.8억 국고 반납"
1
18
아버지가 3kg짜리 소화기로 8살 아이를 때리려 했습니다 (내 앞에 나의 열세 살 언니가 있었다)
8
1
나 피부과에서 동종업계냐구 들어봄
19
2
플레인요거트 맛없어서 당추가함
6
3
친구네 고양이한테 맞았는데ㅜㅜㅜㅜㅜ
22
4
얼굴보고 모델상이라는 거 욕이야?
13
5
회사에서 인사하는데 ㄹㅇ 뿡 소리남
6
6
과거에 시집살이가 얼마나 심했던거임
3
7
난 공중화장실에 1번 비누 있는게 좋음
3
8
나 할머니 되면 지금 파지 주우시는 할머니 보다 최악 일 것 같음
3
9
서울과기대 영문과랑 상명대 영어교육과 중에
10
10
동네병원에서 수액 맞아본 사람들
1
11
애낳는거 다 자기욕심 부부욕심같단 생각이
47
12
나 착해 하는 사람치고 ㄹㅇ 착한 사람 못봄
3
13
개만 키워서 친구 고양이한테 실수한점
1
14
사회복지쪽 400이상 못받아?
1
15
ㄹㅇ 남자 중학생은 알수록 혐오다
4
16
8시30분에 영업종료인데 맘스터치
5
17
회피형 만나본적 있는 익 있니?
1
18
텐퍼센트 사이즈 리뉴얼된건가??
19
에어팟프로 5년 됐는데 보내줘야하나
1
20
29살이면 어린나이 아닌거 아는데 난 왜이렇게
8
1
현지백현 진짜 찐사였구나...
2
2
민지는 걍 찐텐이네 ㅅㅍ
1
3
ㅁㅈ는 굳이 왜 ㅁㄴㅅ 불러내서 저런 말을 한 건 지 모르겠음
6
4
@hahnsushii 요인스타계정 누구인지 알아?
8
5
미나수 마지막에는 좀 괜찮네
2
6
나만 승일이 민지한테 마음 있어보이나 ..?
4
7
솔로지옥 개재밌다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
8
코레일 이제 출발 30분전까지 승차권 변경 위약금 없대
2
9
너네그룹 단체 인사 따로 있음?
3
10
아니근데 희선성훈은 진짜 뭐얕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ?
3
11
아이돌 앨범 버리는 거 어디서 구해?
3
12
이번주 엠카 스페셜 엠씨 코르티스
6
13
알디원 코르티스 롱샷이 6세대야????????????
6
14
킹키 누구 닮았다 했더니
4
15
내 친구 유우시 진짜 좋아하는데
5
16
해체콘 안 가면 무조건 후회해??
5
17
나 두쫀쿠가 싸이버거보다 비싼게 이해가 안감
3
18
아 솔지 8회 엔딩 진짜 개웃기다
1
19
솔지 수빈 천국도 가서
2
20
솔지 스포 알려줘
2
1
정보/소식
[공식] 김선호 '가족법인으로 정산 논란' 사실이었다…"법인 설립 후 일시적으로 받..
18
2
김선호 걍 조용히 지나갈줄 알았는데
4
3
정보/소식
'가족법인 논란' 김선호, 광고계 손절 시작…SNS 사진 비공개 처리
2
4
지운 댓글도 신고 할수 있어?
5
5
정보/소식
티빙 측 "김선호 출연 '언프렌드', 오리지널 작품 아냐"
10
6
이사통 고윤정 이 코디 이뻐
8
7
정보/소식
집을 어떻게 폐업하나? 김선호의 수상한 1인 기획사 [이슈&톡]
8
8
외국인들이 근본으로 뽑는 한국 스릴러 영화들이라는데 이중에 몇 개 봤어?
17
9
찬너계
채종협 목격 떴네 ㅅㅍㅈㅇ
3
10
브리저튼
소피 목걸이로 알아보나보다
11
티비엔 라인업 대체 언제나옴...
6
12
낭닥 무기수 폭싹 은명이였어...
4
13
김선호 논란에 cj입장문봐ㅋㅋㅋ
39
14
변우석은 입꼬리가 개사기임
18
15
아이유
아이유 이 움짤 ㄹㅇ 귀엽다
13
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation