'젊을수록 뇌가 망가져'…'카페인'이 미치는 무시무시한 영향 밝혀졌다

"젊을수록 뇌가 망가져"…'카페인'이 미치는 무시무시한 영향 밝혀졌다31

3개월 전l조회 17132

인스티즈앱

"젊을수록 뇌가 망가져"…'카페인'이 미치는 무시무시한 영향 밝혀졌다

'카페인'이 뇌 신호를 복잡하게 만들어 깊은 수면을 방해하고 기억 처리 기능에 부정적인 영향을 준다는 최신 연구 결과가 나왔다. 인공지능(AI)를 활용해 성인 40명의 야간 뇌파 활동을 추적한

	익인1 나 이미 바보천치임 그러면;; 3개월 전
	익인2 전 커피를 안 마시니까요. 물만 마셔요. 3개월 전
	익인3 아닐걸? 3개월 전
	익인4 중고딩들도 커피랑 핫식스같은거 엄청 마시던데ㅜㅜ 3개월 전 익인15 요즘 진짜 심각함 그냥 맛있다고 에너지드링크 마심ㅠㅠ 3개월 전
	익인5 ?저 초딩때부터 몰래마셔서 지금 서른인데..근데 저 바보 맞는거 같아여 3개월 전
	익인6 근데 진짜.. 커피 왕창 마시다가 끊어보니 느껴짐 수험생때 열공하려고 커피 하루에 카누 미니 3봉~6봉은 마셨는데 끊으니까 집중이 더 잘 되고 잠도 잘 옴 만성두통도 사라지고 ! 아예 끊진 못하고 가끔 마시지만.. 카페인 무시 못 할 건 맞는 듯😵‍💫 3개월 전
	익인8 죽어줄게그냥 3개월 전
	익인9 엥 저 매일 커피마시는데 잠 맨날 잘 자요ㅠㅠ 오히려 덜 자고싶은데 3개월 전 익인11 술마셔도 얼굴 안빨개지는 유전자가 있는것처럼 카페인을 질 분해하시는 분인거 같아요 3개월 전 익인17 저도 이렇게 생각했는데 완전 카페인 중독이라 그런거였어요ㅠㅠㅠ 오히려 수면의 질이 떨어져서 많이 자는거일수도 있으니 잘 체크해보세요 3개월 전
	익인10 그래서 내가 바보인가 3개월 전
	익인12 하지만 끊을 수가 없어요 수면에 안 좋은 거 뻔히 알면서도...... 3개월 전
	익인13 헉 3개월 전
	익인14 거짓말하지마 3개월 전
	익인16 근데 카페인 잘 분해하는 쪽이면 괜찮은건가요? 3개월 전
	익인17 27세 지났으니까 괜찮죠? 3개월 전
	익인18 커피 끊은지 4년된듯 3개월 전
	익인19 나 안먹는데도 바보임 3개월 전
	익인20 그래서 먹지말란 말입니까 3개월 전
	익인21 덜먹으면 깊게자긴하는듯 3개월 전
	익인22 흥 어쩌라구 3개월 전
	익인23 나도 알어 3개월 전
	익인25 커피보다 말차가 카페인 쎄던데 잠 안 오고 ㅠㅠ 2개월 전 익인26 ㄹㅇ 1개월 전
	익인28 그치만 맛있는걸 어케 끊어 1개월 전
	익인29 근데 안마시면 못버팀 ㅜㅜ 지옥같은 생활중에 단비임 글고 디카페인은 별로 ㅠㅠ 1개월 전
	익인30 이세상을 제정신으로 사는게 이상한거지 25일 전
	익인31 없이 살 수 있는 사회구조도 아니면서 왤케 불안감만 키워 공부하고 일하느라 먹겠다는데 모르고살게 좀 놔두지 23일 전
	익인32 디카페인은 ㄱㅊ죠? 19일 전 익인32 카페인 섭취가 목적이 아니라 맛있어서 먹는거라.. 19일 전


로그인 후 댓글을 달아보세요