두쫀쿠 보다 혈당에 더 나쁜건, 떡볶이. 떡국. 김밥. 귤...

[익인1]

귤이 이만큼 안 좋앗나여….
귤 하루에 반봉지는 먹는데 당뇨검사 할 때 괜찮아서 별 생각 없앗는디ㅠ

[익인4]

하루에 적정량이 5개 미만이었던 걸로 기억해요
인터넷 썰에 제주도 할머니들한테 귤 조금만 드세요~ 이래도 한 콘테나 드신다면서 그러던데요

[익인1]

약간 비타민으로 승부본다 마인드로 먹어버린••• ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 적정량이 한 번 까먹을때
갯수에오,,,,, 그래도 뭐든 적당히 먹아야겟어요 … ㅜ

[익인2]

귤????

[익인3]

귤??

[익인4]

어지간 하면 저 모든 걸 다 코스로 한번에 먹지 앙ㅎ나요? ㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

떡볶이에 김밥먹고... 여러명먹을 땐 떡라면 추가한뒤에.... 후식으로 귤 먹는거 아니었나요.....

[익인6]

안돼ㅠㅜ

[익인7]

과일은 다 당입니다 여러분…

[익인15]

내말이.. 이걸 모르는구나.. 대부분의 과일은 혈당 많이 오르는데.. 특히 식후에 먹는거 안좋...

[익인18]

맞아요 달잖아요 단게 몸에 좋은건 거의 없음

[익인9]

야채많이든 김밥 양배추랑 좋은어묵넣은 떡볶이 소고기많이넣은 떡국등 밥은 좀 골고루먹을수있는 선택권이라도있지 두쫀쿠는 피스타치오간거 조금빼고는 다 해롭지않나 당수치만으로 마시멜로화이트초콜렛밀가루면이 비빌게아님

[익인10]

귤 하루에 10개는 먹는 것 같은데...

[익인11]

과일은 몸에 좋은 음식이 아님.... 식후에 조금만 먹어야 돼

[익인12]

귤 진짜 혈당 겁나 오름…

[익인13]

저건 당뇨환자한테인거구요 당연히 두쫀쿠들어가는 미쉬멜로 카다이프 등 가공식품이 훨씬안좋음

[익인14]

피스타치오가 지방이라 좀 막아주는듯 다른건 걍 탄수뿐

[익인16]

와 방금 엽떡먹고 후식 두쫀쿠 먹엇는데....

[익인17]

김밥 그만 좋아하고 싶다