고도비만 탈출한 의사의 마운자로에대한 생각.jpg

이 의사는 178cm / 118kg에서

80kg대까지 감량 성공한 의사임

고도비만 탈출한 의사의 마운자로에대한 생각.jpg | 인스티즈

1. 고도비만환자들은 위고비, 마운자로 같은 비만 치료제를 끊으면 안된다

평생 맞아야 한다. 안그러면 요요온다

2. 무슨 다이어트 방법을해도 근육도 빠지는건 당연하다. 근데 그걸 무서워 할 필요가없다

몸의 지방부터 빨리 빼야한다. 안그러면 건강에 치명적이다.

3. 고도비만 환자들은 운동과 식이요법으로는 힘들다. 운동이나 식이요법으로 감량했다고 하는 사람들

몇년후를 보면 다 돌아와 있다

비만 치료제와 같은 외력을 써야한다.

결론: 본인이 고도비만환자라 할거 다 해봤는데

고도비만 환자들은 어쩔수없다. 인정하고 그냥 주사맞고 운동하자

(매일 운동할 필요 없다 개인 사정에 맞춰서하자 의사 본인도 일주일에 두번이 한계다)

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그리고 일단 살빠지면 운동도 잘되서 체중유지하기도 수월해진다고

	익인1 삐뚤어져서 그런가 그걸 그렇게 잘아는사람이 왜 고도비만될때까지 그러고 있었는지 또 비만치료제 없이 살뺀 고도비만들이 있는데 뭘 또 방송나와서 절대 안된다 이런말하는지 ㅋ 18일 전 익인3 그러게.. 나 고도비만에서 지금 저체중으로 약물 하나도 안쓰고 식이요법으로만 7년째 유지중인데 좀 웃기긴해… 18일 전 익인1 긍까.. 익인이 같은 사람있는데 저기선 뭘 해도 절대 안빠진다 이러는데 진짜 노력해보긴했을까?싶음 18일 전 익인23 김신영 13년 유지하고 다시돌아왔음 너도 안 그러라는 보장없는데 이런 댓글 다는게 더 웃김ㅋㅋㅋ 18일 전 익인4 저분이 살빼려고 얼마나 많은 노력을 했는지 모르고 하는말 18일 전 익인1 저 영향력 있는 프로그램에서 저렇게 말하는게 맞나.. 18일 전 익인37 틀린 말이 없는데? 18일 전 익인8 10년 유지해도 돌아갈수 있으서 그래 18일 전 익인9 비만에 정말 진심이라 정말 비만 다큐부터 논문까지 많이 봤는데 예를들면 비만인 100명 중에 2명만 유지하고 나머지는 2년에서 5년 사이에 나머지는 다 요요 경험을 했다는 결과가 있긴 해 하지만 98명이 경험한 거지 2명은 잘 유지하고 있어 그러니까 잘 유지하고 있는 사람들은 2명에 속한 거지 저게 일반화라고 생각하지 말고 비만 환자들이 그만큼 힘든 질병을 가지고 있다고 생각하는 게 어떨까 싶어 나 역시 위고비로 최근에 많은 감량을 한 사람인데 난 저 말에 정말 공감하거든 더 이상 배고픔에 사로잡히지 않아도 되고 더 이상 운동을 하는데 무릎이랑 허리가 안 아프게 체중을 감량한 상태에서 운동을 하니까 일주일에 5번씩 즐겁게 운동하고 있어 익인1이 삐뚤어졌다고 생각하지 않아 그 대신 조금 더 다양하게 넓게 이해를 시작해 보는 건 어떨까 싶어 18일 전 익인12 개그우먼 김신영도 다이어트 하고 10년 유지했는데 돌아왔어 18일 전 익인54 본문에 비판할 생각은 전혀 없고 내가 다이어트 잘 모르는데 그냥 궁금해서 물어봐 김신영은 식욕 터져서 그랬다고 한거같아서. 안먹어도 잘찌는 사람도 있지만 먹어서 찐경우는 보통 체중들도 식욕 터져서 많이 먹으면 찌고 관리하면 빠지는거 아니야? 12일 전 익인15 단순히 많이 먹는다고 찌는게 아니야 저것도 질병임 질병을 관리 못했다고 손가락질 하는게 이상한거 18일 전 익인32 절대는 아닌데 그냥 확률상 돌아오는사람이 많으니깐 쎄게 이야기하는듯 18일 전 익인41 고도비만은 병이야...같은 논리면 왜 우울증에 걸릴 때까지 아무것도 안하고 있었냐, 왜 암에 걸릴 때까지 아무것도 안하고 있었냐 처럼 되어 버림. 18일 전
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	익인2 ㅠㅠ 평생 맞아야한다니... 그럼 한달에 기본 3~40은 나갈거 생각해야한다는이야기네요... 우울쓰.. 18일 전 익인1 이렇게 생각하는 사람 있을까봐 기분나쁜거임.. 18일 전 익인2 근데 나도 30KG 빼보고 정신과 약 먹고 다시 돌아와서 요요 오고 해보니...약간 이제 좀 다시 언제 돌아가지 라는 생각도 들고... ㅠㅠㅠ 그러다 보니 저말에 좀 혹하는 것 같우 ㅠㅠㅠ 18일 전 익인25 당장 위고비 특허가 28년에 풀리는데 뭘 올해 3월 20부터 중국 인도등이 위고고비 특허 풀리는데 한달에 3만원정도 예상임 18일 전 익인2 난 위고비말고 마운자로 맞고 싶어소... 18일 전 익인25 트허풀리면 가격경쟁력때문에 싸짐 18일 전
	익인5 말도 안되는 소리하고있네 운동과 식이요법이 불가능한건 없다 다 본인마음가짐이 딸리니깐 그러는거지 18일 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 18일 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 18일 전 익인25 그냥 비꼴려고 한건데 제대로 전잘이 안된네 18일 전 익인29 아 내가 오해했네 미안 18일 전
	익인6 비만은... 질병이에요......... 18일 전
	익인7 지금은 상용화된 지 얼마 안 돼서 저 금액인 거지 저게 더 활성화되면 금액대 내려가지 않으려나? 근데 나는 어느 정도 동의함 체중 유지하는 사람이야 진짜 대단한 거긴 한데 그 비만 상태를 아주 오래동안 유지한 사람이라면 뭘 해도 진짜 악착같이 하는 것 아닌 이상 돌아오더라 나도 그랬고...... 나는 주변에서 나름 독하다는 말도 진짜 많이 들었는데 웃긴 게 딱 마지막 최고치 몸무게 찍은 딱 거기까지만 돌아옴 근데 이제 근육이 많이 빠진 상태로 그 몸무게로 돌아감 참 신기해 18일 전 익인7 내가 젊을 때 이만큼 이렇게 운동해서 유지 힘들게 했다 쳐 나중에 나이 들어서 그 운동량 소화 못 하면? 돌아가겠지 이런 생각 많이 드는 듯 18일 전 익인16 툭허기간이 10년이거든?? 일단 10년지나면 무조건 싸져ㅋㅋ 그 전까지는 더 강력한 경쟁약물이 나오면 싸질 순 있지만 쉽게 가격이 내려가진 않을거임 18일 전 익인25 위고비는 2년 남고 인도나 중국은 올해 3월에 풀리더라 18일 전
	익인10 지나가는남익인데 주변에 90kg대 100kg대 꽤 많이봤는데 다들 저런거 나오기전 시절에 다 운동하고 다이어트해서 다 건강간한몸 유지하고다님... 본인마음가짐이 약해서 그러는거임. ㅋㅋ 물론 질병이라는거 동의함. 근육빠져도 괜찮다면 맞는거에 뭐 굳이 딴지걸진않음 다만 본인이 경험한바가 그렇다고 만인이 그렇다는건 절대 아닌데 18일 전 익인25 돈없으면 몸으로 때우는거지 뭘 저건 돈있고 유지 가능한 사람이 맞는거임 18일 전 익인24 너도 니 경험한 바가 그렇다고 해서 걍 의지박약으로 취급하는거 똑같은데? 나도 운동으로 20키로 감량하고 지금 근골격 42찍는 남익인데 의학적으로 스마트하게 뺄수있으면 무조건 그게 낫지 의지 노력 타령하는게 얼마나 고리타분한 말인지 ㅋㅋ 건강이 우선인데 뭔 의지 타령이야 의지로 빼면 누가 상장이라도 주나 ㅋㅋㅋ 18일 전
	익인11 비만인적이 없어서 직접 느껴본적은 없지만 주변 지인들을 보면 비만이 아닌 사람 기준으로만 보면 안된다고 생각함. 일상적인 운동도 관절에 무리가 와서 시도조차 어려운 경우도 있고 음식도 정말 정량만 먹는데 살이 유독 안 빠지는 사람이 있었음. 모든 사람이 같은 몸을 쓰는게 아니더라고요. 질병이에요. 치료제가 필요함… 18일 전 익인11 나는 약없이 가능했다 그냥 본인이 대단한거임. 내가 할 수 있다고 남도 다 할 수 있다라고 그걸 모두가 가능할거라고 보면 안 됨. 골절된뼈가 운좋게 잘 붙는 경우도 있고 별거아닌것같은 접지름이 더 큰 병으로 가기도 하잖아요. 18일 전 익인37 22 관절 때문에 운동을 못하시더라 18일 전
	익인13 음 저도 제로음료도 없던시절 눈물 흘리며 70에서 최저39까지 빼봤는데 그냥 의지박약이 맞는거같아요..ㅋㅋㅋㅋ특별한케이스 제외하곤 다이어트는 80퍼가 식단입니다 10년정도 40키로대 유지하다 지금2년째 50키로대인데 지금은 의지가없어서 못빼고있어유…먹는게즐거움 18일 전
	익인14 이런 글 보면 늘 느끼는거지만 뭔가 도움없이 살을 뺀게 엄청난 업적이 맞아서 다른 방향을 잘 인정을 못하는 것 같음.. 정답이 있는게 아니라 그냥 방향만 맞으면 방법은 모두 다를 수 있는건데 굳이..? 저 사람이 비만인 모두를 겨냥하고 말한 것도 아닌 것 같은데 왜 굳이굳이 도움받아서 살빼려고하는 사람들한테도 뭐라하는지가 궁금함;;... 심리가 이해가 가면서도 뭔가 그 갓취업한 사람들 보는 느낌이야ㅋㅋㅋ 18일 전
	익인12 마운자로 위고비 같은 외력의 도움이 없으면 정신적으로 너무 힘이 든 사람들이 있고 그런 사람들은 주사 맞으면서 체중 빼는건데 유독 위고비 마운자로로 뭐라하는 사람들 많은듯 모두가 의지가 강할 수 없는데 18일 전
	익인17 식단, 운동, 수술, 약물 등등 뭔짓을 해도 살이 안빠지면 원래 그렇게 태어난 체질이자 병이라는거 알겠는데, 본인 의지로 식단과 운동만으로 정상체중까지 빼본 경험이 있다면 그건 질병 아니라 의지가 없는거임 18일 전
	익인18 그냥 의지의 문제면 술담배 중독자들은 왜 못끊고 민폐끼치면서 살겠니 몸이 그렇게 세팅되어있어서 의지로는 힘든거다라고 본문에 다 나와있는데 18일 전 익인20 그니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 다 서울대 안감? 의지로 못 해낼 게 어딨어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18일 전
	익인19 제 지인만 봐도. 딱 저 의사분 말씀대로여서 응원 중 18일 전
	익인21 평생 쓰면 체중이 어느선부터는 안빠지고 계속 유지가 되나? 저 약이 무조건 체중을 빼주는거잖아? 그럼 계속쓰면 진짜 뼈랑 살가죽 밖에 안남는거 아니야? 그럼 특정 몸무게가 되면 약 사용을 중단해줘야 하는거 아님? 평생 써야 한다는거랑 모순인데? 18일 전 익인47 특정 몸무게를 유지하려면 특정 칼로리만큼 먹어줘야됨 반대로 말하면 특정 칼로리만큼 매일 섭취하면 결국 특정 몸무게에 도달해서 쭉 유지가 된다는거임 그러니까 평생 약으로 식욕을 억제해야한다는 말인거지 약을 끊으면 다시 식욕이 돌아와서 많이 먹게 되니까 18일 전 익인50 무조건 빼주는게 아님 ㅋㅋㅋ 그냥 진짜 식욕만 억제해줘서 그냥 안먹어서 빠지는거야 근데 그 식욕은 호르몬이라 고도비만이면 잘 조절이 안되는거 17일 전
	익인22 ㅎㅎ 노오력만으로 가능할 수도 있겠지. 수능공부도 노력만 하면 누구나 아무나 서울대 갈 수 있는거 아니겠어? 비만인들한테 노력이 부족해서 못빼는거라고 하는애들 수능성적 다 잘나와서 서울대쯤은 다 아무렇지 않게 간거지?? 다이어트 해서 잘 유지하는 애들 대단한거 알고 존경스러운것도 인정하는데 애초 보건협회에서 질병으로 분류한것을 왜 니들이 이 악물고 노력이 부족해서라고 폄훼하냐. ㅋㅋ 18일 전 익인55 ㅇㅈㅇㅈㅇㅈㅇㅈ 11일 전
	익인23 노력 의지만으로 니들은 왜 서울대 못갔음? 저분이 서울대 의대가서 의사 될 동안 뭐했어? 어이가 없네 18일 전
	익인24 ㅋㅋ직업이 헬트 운동강사가 아닌 이상 왜 화를 낼까? ㅋㅋㅋ 18일 전
	익인26 원래 몸은 항상성 유지하려는 성격이 있어서 평생 비만으로 살아왔으면 빼도 그만큼 유지하기 쉽지 않음.. 그런 사람들은 약물 도움받는게 좋지 여기에 화낼 이유가 머잇음 질병이라 약 도움 받는 거나 다름없는데 18일 전
	익인27 무슨 말인지 알겠음 마른 사람도 살쪄도 결국 살 빠지게 되는거.. 스물몇살 지나면 그 몸무게로 평생 간다고 함 쪄도 다시 돌아오고 빠져도 다시 돌아오고.. 그냥 그렇게 디폴트값이 생기는거라던데 비만도 마찬가지겠지 그걸 억지로 빼놓은 다음에 유지하는게 말이 안되는거고 18일 전
	익인28 ㄹㅇ의지문제임 독기로 식단하면 살 안빠질수가 없음 .. 아파서 찐거 빼고 18일 전
	익인29 되게 우물 안 개구리들이다.. 유독 비만에 대해서만 의사나 전문가들 말 무시하고 자기 생각만 우기는듯 막말로 본인들이 의사보다 더 잘알겠냐고ㅋㅋ 18일 전
	익인30 서울대 의사한테 반박하는거 개웃기네.. 노력해서 안될게 없으면 대한민국사람 전부다 서울대가는거 아니야? 18일 전
	익인31 의사보다 더 잘 아는 사람 왜이렇게 많아ㅋㅋㅋ 난 치료하려고 맞은 스테로이드 주사때문에 살 엄청쪘는데 의자박약 소리하면 진짜 너도 똑같이 부작용 맞아봐라 이소리밖에 안나오더라ㅋㅋㅋ호르몬이라는거 내 의지로 되는게 아니야 맛있는거 먹고싶어서가 아니라 진짜 ㄹㅇ 밥먹고 뒤돌아서면 배고파서 배가 아픈 정도인걸 겪어봐야 암 18일 전
	익인33 맨날 노력 부족 어쩌고 하네 ......... 난 마운자로 해보니까 의지로 왜 살 못 빼냐 하는 게 제일 못된거같음 ㅋㅋ 주사 맞아보니까 이런 식욕으로 산다는게 너무 신기하고 평온하던데 ㅋㅋ 단순히 식욕이 아니라 질병이라 의지로 컨트롤이 안 되는 영역이었던걸 주사제로 도움받는건데 의지없어서 주사로 살뺀다고 까는게 참..... 18일 전
	익인34 운동 노력에다가 주사도 나왔는데 더 이득 아닌가 왜 화를 내지ㅋㅋㅋ 돈 내달라고 했나 18일 전
	익인35 노력만으로 가능한사람이 있듯, 불가능한 사람도있는거지. 몸소 겪은걸 본인입장에서 이야기한거라그런가 뭔이야긴지 이해가됨 18일 전
	익인38 서울대출신 의사한테 반박하네 ㄹㅈㄷ... 공부야말로 찐으로 의지문제 아닌가요ㅋㅋ 18일 전
	익인42 경험자에 의사에 교수이신 분보다 잘알인 사람 많네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 18일 전
	익인44 어쨌든 효과가 영구적이지 않다는 거고 아예 비만인적이 없었던 것처럼 치료되는건 아니란 소리네 18일 전
	익인46 다른건몰르겠고 식욕을 억제해서 지방을 줄여주지만 그만큼의 근육도 같이 가져간다는 사실을 의사분께서 말씀하시고 계시네요. 질병일만큼의 심한비만이 아니라면 운동과 식이로 살빼는게 그나마 있는 근육을 지키는 좋은길입니다 나이먹어서 근육없으면 정말... 뵈기 흉하거든요 18일 전
	익인25 여기 이해 안된다 하는사람들은 그건 본인들이 판매 대상이 아닌거임 스트리밍 시대에 아직도 lp도 나오니까 본인이 안살거 같으면 걍 지나가면 됨 18일 전
	익인48 약물로 살빼는사람들이 그렇게도 아니꼽나 의지박약이고 노력부족이면 뭐 어떡할건데 그걸 약으로 좀 채워서 살좀빼보겠다는 사람들한테.. 모든사람이 본인과 같은 상황과 환경 속에 살지 않는다는걸 좀 깨달아라 18일 전
	익인49 뭐든 더 좋은 길이 열렸고 거기에 투자할 돈이 있다면 도움 받고 사는것도 괜찮죠. 모두가 똑같이 의지가 강할 수 없자나요 18일 전
	익인51 저분이 쓴 책 <나는 마운자로를 맞는 의사다> 읽어봤음. 평생을 고도비만과 싸웠고 위절제술까지 안해본게 없음. 위고비나 마운자로가 어떤 사람들에겐 수렁에서 나올 기회겠구나 느꼈음. 16일 전
	익인52 한국은 외모지상주의가 강하다보니까 외모관리 못 한 사람은 어떠한 이유도 납득해주고 싶지 않은듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자기들보다 이 분야에 대해 훨씬 더 많이 공부하고 파고 든 전문가들이나 의사들이 아무리 질병이라고 얘기해도 아 난 그래도 의지어쩌고 ㅋㅋㅋㅋㅋ말을 얹음 이해가 안되네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유독 비만 다이어트에 발작버튼 눌려 15일 전 익인52 이쯤되면 비만이랑 다이어트에 긁히는 사람 많으니까 그냥 다른 사람들 기분 나쁘라고 ㅜ그러는 것 같음 안되는게 어딨냐 핑계대지마라 하면서 자기 스트레스 풀고가는것같음 15일 전
	익인53 서울대의대 교수가 본인 경험담 + 이론으로 말하는데 아득바득 반박하려는 거 너무 웃기다 15일 전 익인57 나는 의사 의견에 반대하는 건 아니지만, 서울대든 뭐든 개인의 경험담으론 어딜가도 인정 못받음 임상실험해서 논문으로 발표한것도 아니고 어제 익인57 그리고 비만이론과 약물사용은 일반론적으로 맞는거지 세부적으로 맞는게 아니잖음 논문에서 말하는것만큼의 비만도와 약물마다의 효과 위험성 등 어제
	익인56 학력이랑 자산으로 자기관리 못한거 평가하면 급발진하는 애들이 유독 살 가지고 의지 얘기 꺼내더라ㅋㅋㅋ그냥 너네 몸이 그렇게 세팅되어 있는거임 지능도 다 정해져 있는데 체질과 살 찌는 유전자가 타고나는 걸 왜 인정들을 못하지? 유사 집단에서 공통되는 부분을 효과적으로 없앨 수 있다면 좋은 해결책이 될 수 있는거지 의지로 이겨내는 수준이면 너네는 왜 아이비리그 서울대 못갔냐 교수 얘기에도 주저리 주저리 나는 다르다 평하는 걸 지능의 문제인지 어디부터 잘못됐다고 얘기해야 할지도 모르겠다ㅋㅋㅋ 2일 전


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