호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7830158
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
직장인분들 얼마나 주무세요?
75
1개월 전
l
조회
37182
인스티즈앱
1
14
1
익인1
평일 5시간 주말 8시간 약속없는휴일 12시간
1개월 전
익인2
교대해서 6시간, 8시간, 3시간(+낮잠2시간), 8시간
1개월 전
익인3
평일 6시간
1개월 전
익인4
6시간
1개월 전
익인5
7시간 주말엔 낮12시까지 잠
1개월 전
익인6
6
1개월 전
익인7
6-7
1개월 전
익인8
8시간 자면 다음날 개운하고 ✨ 6시간 정도 자면 개피곤
1개월 전
익인9
잔업때문에 3~4시간 30분이요. 일주일밖에 안됐는데 하혈하고 난리났네요
1개월 전
익인10
5-6시간
1개월 전
익인11
6시간이 기본이고 많이자면 7시간 이것도 안자면 다음날 너무 피곤해
1개월 전
익인12
평일은 5-6시간정도 주말은 10시간
1개월 전
익인13
쉬는날전날은 한 6시간 자고 가끔 낮잠자고 평소엔 못해도 7-8시간은 잠요
1개월 전
익인14
평일 7~8시간 주말 12시간... 근데 양심상 주말엔 10시간 알람 맞추고 일어났다가 낮잠 잠...ㅎ
1개월 전
익인15
본문처럼 저러면 병옴... 불면증 치료하시구 마그네슘 챙겨드시구 꼭꼭 8시간은 주무세용
1개월 전
익인17
저저러는데..ㅜ무슨병오나요ㅜ영양제도따로안묵는데
1개월 전
익인15
두통부터 심혈관 질환까지 수면부족으로 올수있는 병들은 너무나 많아서 찾아보세용 ㄱㄱ
1개월 전
익인16
5~6시간 겨우 잤던 것 같음... 평일에
1개월 전
익인18
와 나다ㅋㅋㅋㅋ 일찍 자면 자꾸 중간에 깨서 2~3시에 자서 평일엔 7시에 일어남 주말엔 중간에 깨더라고 계속 다시 자려고 노력하면 11시? 근데 요즘 계속 수면부족으로 손 떨림....
1개월 전
익인19
5-6시간
1개월 전
익인20
6시간…일찍 자려고 누워도 눈 감고 2시간 있어야 잠듦
1개월 전
익인21
평일주말 상관없이 7-8시간
1개월 전
익인22
본문 나네... 난 저것보다 더 심해서 1~2시간밖에 못 잤음
이러다 진짜 죽겠지 싶어서 마그네슘 멜라토닌 먹고 나서부터 예전보다 훨 나아지긴 했는데 아직도 잠 못 잘 때 꽤 많긴 함
1개월 전
익인23
7시간 내외
1개월 전
익인24
6-7
1개월 전
익인25
4-5시간
1개월 전
익인26
괜찮음...???
1개월 전
익인25
ㅋㅋㅋㅋ안괜찮아요..ㅠㅠ 그래서 주말에 진짜 하루종일 몰아잡니다 그래야 좀 살겠더라구요
1개월 전
익인27
8~9시간
1개월 전
익인28
6-7시간? 잠설칠때는 4-5시간..
1개월 전
익인29
평일 5-6시간 주말 8-9시간
1개월 전
익인30
6-8시간
1개월 전
익인31
아기도 있어서 평상시 5시간반-6시간 자는듯
재우다 기절하는 날은 7시간
1개월 전
익인32
5~6..
더자고싶어도 잠을더자버리면 운동을못함
1개월 전
익인33
4~5시간 간신히...집이 멀어서 집가서 저녁먹으면 이미 9시 10시 ㅠ ㅠㅠㅠ
1개월 전
익인34
평일 7-8시간,, 집오면 밥먹고 씻고 유튜브 20분보고 바로 잠ㅠㅠ
1개월 전
익인35
7
1개월 전
익인36
4-5??
1개월 전
익인37
3시간 자고 출근 크크
1개월 전
익인38
7-8시간.. 열한시 열두시에 자고 일곱시 여덟시 기상
1개월 전
익인39
커피를 드시지마세여 6시간
1개월 전
익인40
7-8
1개월 전
익인41
7시간 자면 피곤하고
8시간이 딱맞음
1개월 전
익인42
평일 5시간... 그리고 주말에14시간
1개월 전
익인43
8시간은 자는 것 같고,,, 점심시간에 밥 안먹고 1시간 추가로 잡니다 총 9시간?
1개월 전
익인44
12시에 눕긴하는데 잠이 안오거나.. 딴짓하다보면 1시 반쯤 돼요ㅠ
그러고 잠들면 8시쯤 일어남..
대충 6시간 자는듯..
1개월 전
익인45
4시간 3시에 자서 7시에 일어나요
1개월 전
익인46
8시간 필수....
1개월 전
익인47
평일 6-7 주말 10 이상.. 토요일 반나절이 잠으로 사라지는 마법ㅠ
1개월 전
익인48
7-8기본으로 자고 그냥 누워있다 잠들면 10시간까지도 잠
1개월 전
익인49
7~8시간
1개월 전
익인50
1시 ~ 3시 사이 수면 6시 반 기상... 평균 4시간 반
1개월 전
익인51
기본 8시간임
1개월 전
익인52
휴식시간 줄여서라도 7시간은 잠..
1개월 전
익인53
평일 6-7시간 주말에 약속 없으면 12시간
1개월 전
익인54
7은 자야함
1개월 전
익인55
1시-7시반
1개월 전
익인56
평일 5-6시간 주말 10시간
1개월 전
익인57
6-7시간
5일 전
익인58
저 진짜 이상하게 자요 4시간씩 나눠서 낮이랑 밤에
잠…….
5일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
블랙핑크 제니, 가슴과 어긋난 디자인…파격 드레스 깜짝
이슈 · 9명 보는 중
내 이름 ㄹㅇ 드문데 예쁘다는 말 들어
일상 · 3명 보는 중
AD
내향인 덕후라면 공감가는 심은경의 엔시티 위시 덕질
이슈 · 1명 보는 중
'48세' 럭키, 늦깎이 아빠 된다…"아내 45세에 자연임신 성공" 이례적인 일 ('슈돌')
이슈 · 1명 보는 중
AD
투명 유리 테이블의 위험성
이슈 · 3명 보는 중
현재 모두가 주작이길 바라는 초3딸아이 집안일..JPG
이슈 · 4명 보는 중
김태리 반응 좋았던 코디.jpg
이슈 · 2명 보는 중
현재 댓글창터진 6시간 기차탔는데 서서 가라는 옆 승객..JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
AD
4년째 해외여행중인 유튜버가 뽑은 최악 여행지.JPG
이슈 · 9명 보는 중
에샤페 유행템이야?
일상 · 2명 보는 중
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 충격적이라는 방탄 해외인기 실체..JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
하루 아침에 1억 5천 빚더미 생긴 사람
이슈 · 1명 보는 중
AD
현재 두쫀쿠 처음으로 제낀 음식.jpg
이슈
블루엘리펀트 대표 구속 "별도 디자인 개발 인력이 없는 상태”
이슈
해외에서 난리난 요거트 레시피
이슈 · 1명 보는 중
튀르키예에서 실종 후 10시간 후 발견된 아동의 상태
이슈 · 5명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
현재 스레드에서 난리 난 평범남 스타일링..JPG
409
집안일 못하는 금쪽이 남편 모음
249
6시간 기차 타는데 옆에 사람이 나에게
178
현재 올해의 밈이라는 남미새 말투에서 반응갈리는 것..JPG
183
[1보] 주왕산 실종 초등생, 실종 사흘째 숨진 채 발견
160
현재 반응갈리는 야화첩 🔞숏드 캐릭터포스터..JPG
109
현재 민원폭탄에 식물 수준이라는 초등학교..JPG
106
[단독] 양상국 "유재석 무례 논란? 실제는 아냐...의욕 지나쳤다" 사과 (직격인터뷰)
96
100억 받고 평생 중국에서 살 수 있어?
100
18개월 어린이집 걱정돼요... 각종 질병에..JPG
180
회사에서 아랫것이 수고하셨습니다 라고 할수도 있지
88
현재 성심당이 시달리고있는 파바 죽이기 음모론..JPG
74
(약🔞) 유명 한식당 네이버 공식 대문...JPG
71
"살고 싶었을 아이, 눈도 못 감았다"…광주 피살 여고생 아버지 오열
56
mz들 연봉협상 근황
66
결혼하지 말라는 애들 나중에 후회한다
4
03.17 00:30
l
조회 3242
인스타에서 예쁘다, 안 예쁘다로 나뉘는 얼굴
188
03.17 00:22
l
조회 82709
l
추천 1
친구도 별로 없는데 생일파티 원하는 아들
5
03.17 00:21
l
조회 9969
지하철에서 자리 양보를 받은 와이프
2
03.17 00:20
l
조회 7687
일본 여성들이 가장 싫어하는 남자 취미
03.17 00:12
l
조회 3603
처제가 와이프 딸이라고 합니다
118
03.16 23:56
l
조회 93753
🚨무신사 입장문 (여단오 유튜브 논란)🚨
98
03.16 23:52
l
조회 109003
l
추천 9
곽튜브 똑닮은 2세 공개.. "딸일까봐 잠도 못자".jpg
74
03.16 23:46
l
조회 58683
l
추천 1
잘생긴 남자는 사는데 최상이지만 예쁜 여자는 차별 받는다
2
03.16 23:40
l
조회 4611
송민호 근황
65
03.16 23:31
l
조회 78985
l
추천 1
한 청춘 드라마의 신박한(?) 남여주 재회씬
03.16 23:28
l
조회 3102
편의점 알바생과 점장의 레전드 카톡.jpg
8
03.16 23:25
l
조회 6659
운동부 건드린 일진 ㅎㄷㄷ.jpg
1
03.16 23:13
l
조회 15383
한국인들이 돈이없는 이유.jpg
32
03.16 23:07
l
조회 33297
l
추천 6
HOT
더보기
현재 민원폭탄에 식물 수준이라는 초등학교..JPG
102
<취사병 전설이 되다> 박지훈 비주얼
12
(약🔞) 유명 한식당 네이버 공식 대문...JPG
65
아이들 전소연 충격 근황
31
[취사병 전설이 되다] 드라마 남주 샤워씬의 새지평을 열었다는 박지훈의 리얼한 샤워씬
31
소녀들이 여대에 와야하는 이유
2
03.16 22:49
l
조회 6211
직장인분들 얼마나 주무세요?
75
03.16 22:45
l
조회 37182
l
추천 1
오뚜기 신제품 화덕피자 리뷰
6
03.16 22:40
l
조회 26231
l
추천 2
고등학생 번호 딴 취객
3
03.16 22:36
l
조회 7367
이제는 인정할 수 밖에 없다는 동상
37
03.16 22:32
l
조회 27528
l
추천 5
'미드오픈' 뜻이 궁금했던 엠팍성님
1
03.16 22:31
l
조회 5218
더보기
처음
이전
686
687
688
689
690
다음
이슈
일상
연예
드영배
21:32
1
외롭다는 감정 아예 모르는 MBTI
32
2
삼성 하이닉스 다음으로 가장 핫한 종목
8
3
좀 이상해진 소금사막 인생샷
1
4
팔씨름 유튜버가 생각하는 국내 eSIM이 망한 이유
3
5
<취사병 전설이 되다> 박지훈 비주얼
12
6
이탈리아 가면 꼭 사야한다는 달력.jpg
6
7
어르신들이랑 먹을 때마다 해명해야 하는 요리
3
8
지각할 것 같으면 카톡하라는 직장상사
9
부인도 몰랐던 남편의 은밀한 취미
7
10
미 흙수저의 삶
11
오랜만에 동창회에 갔더니 돈 이야기만 하네.jpg
1
12
위고비붐 이후 이해가 안되는 단어
13
수출용 너구리와 내수용 너구리의 차이
3
14
경상도 사람만 이해한다는데 무슨 뜻인가요?.jpg
5
15
현재 주사맞을때 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 갈린다는 시선처리..JPG
16
추억의 동대문 사라다빵 비주얼
17
인공지능한테 뭐 물어볼 때
2
18
어느 유부남의 즐겁고 건강한 게임생활
19
가장 현실적인 타락 사유
20
세뱃돈으로 10만원 밖에 안준 큰아빠
5
1
지금 다들 빚투하느라 대출 막힘 ㅋㅋㅋㅋㅋ
5
2
진에어 신입사원 100명 중 50명 채용 연기래
4
3
혹시 침칙맨 하이닉스 삼??
6
4
하이닉스 놔두면 오를 것 같은데 왜 3퍼 떨어진걸로 호들갑이지...
16
5
하이닉스 올해 최고점 얼마 정도로 예상해?
7
6
소개팅 급 맞춰서 해주는거야??
8
7
급상승
하이닉스 내일 오르겠지 제발
8
8
애들이랑 보건실 자주가는데 시러하실까...?
4
9
20대후반~30대초반 외박 자유로워?
19
10
코난 애니메이션 기준 ㄹㅇ 스토리 진행된게 거의 없구나
6
11
바지 샀는데 너무 긴가? 40
12
한능검 기출 계속 돌려도 40점이 최대네 ;;;;;
4
13
어제 팔았다고 바보냐는 서리 들었는데
1
14
증권사랑 주식전문가들이 목표치를 무슨 눈대중으로 잡는줄 아나보네
1
15
네일 이정도로 하면 불편해?
5
16
화장실 청소 세제 진짜 독하구나
3
17
나 왜케 세게 생긴 건지 분석 좀 해줘
92
18
나이들면 t>j n>s로 바뀐다는데
19
보통 아이돌 콘서트 지금 돌면
1
20
하이닉스 88도 고점인줄 알았는데 올라서 나는 그냥 안팔고 냅두려고함
1
ㅊㅈㅃ 담 게스트
4
2
아니미친 다이소 신상 요술봉 비눗방울
6
3
여기서 알디원 마플 보다가 입덕한 사람 나야 나....
2
4
데이식스는 어떻게 콘서트를 계속 하고 있어?
47
5
어 잠만 그러면 뉴진스
4
6
알디원판 분위기
11
7
알디원에 번개맨 잇음
8
엠디 바람막이 일코 가능???
18
9
엔시티 21종랜덤? 진자 장난하나
9
10
근데 뉴진스 25년 활동
8
11
ㄹㅅㄹㅍ 은채 언젠가 앞머리 한번은 까주겠지...?
10
12
박원빈 입술 왜이렇게 뿔어터져있지
4
13
AI로 이런거 만들면 사람들 더 많이가?
3
14
롱샷 멤 목소리들이
3
15
근데 아일릿 은근 이번 활동 제일 좋아하는 사람들 개많은듯
12
16
국내에서 잘나는게 좋음
17
17
근데 인티 영구정지당하면
2
18
괴담출근 웹툰 그림체래
3
19
알디원 익들아 힘내
12
20
엔믹스노래 한번들엇는데…
1
김지원 변우석 장원영 쓰리샷 보니까
23
2
승용민경 진짜 재밌게 연애한다
2
3
대군부인
조재윤님 얼마나 아이유 찐팬이신거야
3
4
김고은 백상때 ㄹㅇ이었네....
21
5
김지원 장원영 여신들 투샷❤️
14
6
대군부인
키스신 메이킹 보는데 찍으면서 나누는 대화들이 너무
7
7
대군부인
키스신 이런 의미래
12
8
대군부인
이거 봐봐ㅋㅋ
2
9
아이유 메이크업 진짜 이걸로 박제해줬으먄
41
10
김지원 변우석 나름 고화질 투샷
11
11
취사병 좀 병맛이니??
3
12
요즘 의외로 쿠플이 볼게 좀 있네
3
13
수지
수지 아누아 올리브영 홍보 NEW 사진
2
14
멋진신세계
지아비를 두고 사통한 죄 <<로 죽잖아
5
15
김지원 장원영 변우석 쓰리샷
16
16
여기 박지훈 팬 많은편?
7
17
근데 요즘 주식 안하는 사람 진짜 없더라ㅋㅋㅋㅋ
19
18
김지원은 나한테 홍해인 캐릭터 임팩트가 좀 쎘나봐
4
19
불가리 변우석 김지원 투샷 건짐
12
20
대군부인
팝업굿즈 종류 ㅁ ㅓ뭐 있을까?
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation