호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7830244
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
전지현 구교환 주연! 새로운 종(種)의 탄생!
영화 '군체' 시사회 100명 초대 이벤트
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
당뇨 막는 아침식사 등급.jpg
39
1개월 전
l
조회
35525
인스티즈앱
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
3
46
3
익인1
오 삶은달걀이랑 사과가 A네. 그릭요거트랑 두부 샐러드 추가해야겠다
1개월 전
익인2
찵여드세요였어요? 여태까지 차려드세요 이랬네
1개월 전
익인3
낉(낋)여 찵(찷)여 이게 유행했을 때 나온 짤인가 봐요
1개월 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인26
챗지피티 오타인 것 같기돜ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
진짜 당뇨랑 헤어지려면 B부터도 안먹어야함
1개월 전
익인6
고구마??? 으잉?
1개월 전
익인7
고구마는 진짜 띠용아닌가
1개월 전
익인7
막 그건가
고구마(15g) 이거면 ㅇㅈ..
1개월 전
익인8
고구마는 무조건 찌거나 삶고 꼭 식사용으로 반개 정도에 계란같은 단백질 먹고 마지막에 먹어야함 2개 3개씩 먹으면 혈당 터짐
1개월 전
익인9
누가 차려주면 좋겠따
1개월 전
익인10
컵누들? 면이라서 그런가?
1개월 전
익인11
블루베리 그릭요거트랑 사과나 고구마 먹는데 좋네
1개월 전
익인12
낫또 최고..
거부감 없으면 무조건 최고임
저기잇는거 다 이김
당뇨 고지혈 고혈압에 다 좋음
1개월 전
익인16
낫또 무슨맛이에여? 진짜 궁금한데 도전할 용기가 없...
1개월 전
익인17
쿰쿰한 냄새나는 콩맛? 청국장 좋아하면 도전해보세요
1개월 전
익인12
난 그냥 고소한 콩맛..?
근데 그 콧물같은 실을 못 견디는 사람이 많더라
1개월 전
익인19
지나가던 익인인데 낫또 좋아하는데 매일 먹어도 상관없나,,,???
1개월 전
익인12
나 매일 아침에 먹어ㅋㅋ
유산균 대신에!
유산균 안먹어도 매일 황금바나나 낳음
1개월 전
익인13
베이긓이 바나나보다 안 좋다고??
1개월 전
익인14
우리 위장질환자 일동 여러분은 이거 참고만 하세요..,
1개월 전
익인15
달걀 넣고 산채비빔밥 해먹으면 되겠다
1개월 전
익인18
찵여드세요 때문에 내용이 눈에 안들어옴
1개월 전
익인18
유당불내증 있는데 그릭요거트 먹어도 배 안끓을까요..?
1개월 전
익인21
매일유업에서 락토프리 그릭요거트 팔아요 저도 아침에 블루베리나 그래놀라 곁들여서 먹는데 배 아픈 적 없어요
1개월 전
익인18
오 좋은정보 감사합니당!!
1개월 전
익인20
응 방금 아침으로 라면 거하게 먹음~~~
1개월 전
익인22
a등급으로 아침먹고 살 빠짐 ㅋㅋ
1개월 전
익인23
박력있게 f로 간다
1개월 전
익인24
F등급은 퓌킹 맛있어서 F인거죠? 제발
1개월 전
익인25
라면 땽긴다
1개월 전
익인27
소금빵에 샐러드 넣으면 중간인 b등급이지 않겠소? 허허
1개월 전
익인28
오 오늘아침에 소금빵에 삶은달걀 먹었는데 완전 극과극이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인29
그냥 생야채 같이 드세요 식전에 양배추 몇조각 먹어도 되고 그것만으로도 혈당 방어 잘됨
난 당뇨판정받아서 거기서 주의좀더 해야되지만
일반인들은 양배추 몇조각으로 충분
1개월 전
익인30
샐러드 먹고싶은데 위 안좋아서 생야채 빈 속에 먹으면 속뒤집어짐 ㅠ
1개월 전
익인31
오 늘 A등급으로 먹슴니다
1개월 전
익인32
근데 그 그릭요거트에 잼 넣으면 바로 등급 하향이겠죠? 흑흑
1개월 전
익인33
시리얼은 순위에도 없네… 혈당..오키..ㅠ
21일 전
익인35
오타
ㅋㅋㅋ
18시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
써브웨이 새로 나온 오렌지초코칩쿠키
이슈 · 1명 보는 중
식당 로봇, 춤추다 식탁 내리치며 폭주…직원들 허둥지둥[영상] gif
이슈
AD
월1000 벌어도 다를게 없다는 요즘
이슈
이혼한 와이프가 죽었다고 연락왔다
이슈 · 1명 보는 중
오은영 솔루션 실패후 재촬영하고 오은영 극대노한 사연.jpg
이슈 · 13명 보는 중
AD
현재 서울 미감에 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 영향주고있는 사람..JPG
이슈
영월군이 박살낸 단종 유적지 낙화암
이슈
하객룩 이 치마 ㄴㄴ야..?ㅠㅠㅠ
일상 · 2명 보는 중
AD
30년전 한국 게이바.jpg
이슈 · 2명 보는 중
심연의 산부인과 환자 유형
이슈 · 7명 보는 중
AD
AD
중학생이 생각하는 옛날에 어른들이 썼다는 단어.jpg
이슈 · 3명 보는 중
코스트코 신상 케이크
이슈
AD
조진웅 근황 "지인들 연락 차단, 다 내려놓고 칩거 중"
이슈
사진빨 잘 안 받는 사람 특징
이슈 · 3명 보는 중
개큰𝙕𝙄𝙍𝘼𝙇 떨던 방탄 넷플 성적..JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
악뮤 수현의 외모가치관
이슈 · 1명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
정청래, 7세 여아에 77년생 하정우 두고 "'오빠' 해봐” 거듭…野 "아동학대”
189
현재 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 밤티라는 신혜선 신작 상황설정..JPG
176
내일... 5월 4일 출근하세요....?
115
일론 머스크 "저축 안해도 됨. 10년뒤 돈 무의미"
143
수자원공사 현타온다
147
신드롬급 유행했다가 한물 간 치킨
112
조선총독부 논란 관련 앙딱정 돌아옴
214
(약놀주의) 에버랜드 한식당 갔다가 놀란 반찬..JPG
98
바나나킥 넘었다 못넘었다 논쟁 중인 농심 신상 과자.JPG
73
현재 못풀면 심각하다는 ebs 문해력 문제..JPG
90
⚠️언니 개유난떤다생각하는데 언닌 내가 개더럽대⚠️
72
(길티주의) 대형서점 번따남 취재한 채널A 뉴스..JPG
74
하이닉스 직원들 다니는 교회 근황.jpg
64
결국 민원 때문에 사라질 거 같다는 수원 코스프레 행사
51
강남의사가 본 멘탈강한 사람 특징
100
BTS 멤버 4명과 너무 닮아버린 여성들
5
03.17 08:06
l
조회 2747
내 기준 센스있는 애들은 예민했어
1
03.17 08:06
l
조회 2858
자꾸 친구가 창피하다는 사람
2
03.17 08:06
l
조회 1509
한국에서 나올 외모가 아니라며 난리난 혼혈 남돌 얼굴..
19
03.17 08:00
l
조회 25219
l
추천 3
송일국, '키 185cm' 넘긴 대한이에 기절초풍 "중2라 기도하며 지내"
33
03.17 07:47
l
조회 19166
요즘 인턴공고 특징.jpg
5
03.17 07:12
l
조회 9490
l
추천 1
친구랑 캠핑갔다 손절한 이유
2
03.17 07:07
l
조회 5582
서울보다 지방이 살기좋다는건 정신승리다
7
03.17 07:06
l
조회 6818
부산사람 고문하는 9가지 방법
2
03.17 07:06
l
조회 1423
송일국네 세쌍둥이 첫째 대한이가 이제 송일국보다 크대
1
03.17 07:06
l
조회 3062
고운발크림과 태극제약 도미나는 왜 패키지를 안바꿀까?
1
03.17 07:05
l
조회 1100
전교 1등이 의대 대신 서울대 천문학과를 선택한 이유..jpg
2
03.17 06:58
l
조회 7987
l
추천 4
공무원 점심시간 논란
380
03.17 06:46
l
조회 110681
l
추천 4
오스카 케데헌 골든 무대
1
03.17 06:34
l
조회 1017
김수현
추가하기
더보기
김수현 보고싶다
김수현 굿데이 2회 비하인드
김수현 굿데이 3화 예고
김수현 굿데이 88나라 첫 만남
김수현 성대에 잠시 왔다간 광희
김수현 굿데이 친구가 되는 방법
닭꼬치 들고가다 경찰한테 걸림
1
03.17 06:07
l
조회 3939
'최다 金' 최민정, '7억 치킨 연금' 받았다…60살까지 매일 1마리 공짜 ('냉부해')
10
03.17 06:05
l
조회 18294
애플 최저가 생태계 구성 2016년 vs 2026년
2
03.17 06:05
l
조회 1985
경기도에서 제일 안 유명한 동네는 어디임? jpg
2
03.17 06:05
l
조회 1505
세상 아름다운 하와이 무궁화 꽃다발
03.17 06:05
l
조회 4416
l
추천 1
키 180cm 여고생 학교생활
2
03.17 05:45
l
조회 3293
더보기
처음
이전
556
557
558
559
560
다음
이슈
일상
연예
드영배
14:04
1
드덕이 생각하는 마스크 아까운 연예인 셋..
18
2
요즘 짱구 애니에서 사라진 컨셉들 .jpg
8
3
한국인 게이들이 뽑은 2025년 상반기 유명인 인기투표
20
4
선재스님이 일본간장 안쓰는 이유
14
5
2000년대 중반 반짝 유행했던 초콜릿.JPG
6
6
젖살 빠져야 하는 이유를 몸소 증명한 한 남돌
7
7
의외로 취향 갈린다는 초코칩 쿠키 3종.JPG
28
8
연예인병에 대해서 소신발언한 남돌.twt
9
𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 음침하다는 뉴스에 나온 대형서점, 다이소, 길거리 번따남들.jpg
10
아누아 새 앰버서더
3
11
트레이싱 한거같은 니케 캐릭터
1
12
단종이 겪은 일을 현대에 비유해 보았다
13
어제 인도네시아에서 관측 된 초거대 채운
5
14
썸 타는 커플들 앞에서 급발진하는 개그맨...jpg
15
나홀로집에2 케빈이 쓴 룸서비스 비용 ChatGPT 한테 물어보기
1
하루 식대 2만원인데 신입 꽉꽉 시켜서 남김
15
2
삼전 하닉 때문에 회사에서도 실실 웃음이 남ㅋㅋㅋ
2
3
엄마는 내가 출근해서 노는 줄 아는걸까 ㅋㅋㅋㅋㅜㅠ
11
4
요즘 자연미인 진짜 없던데 성수동만 가도
7
5
친구 애인 구원해줄까? 말까?
9
6
항문외과에서 간호사는 왜 쳐다보고 있음...
4
7
얘들아 나 하이닉스 1주 삿다...
8
엥 이제 bbq 황올 소스랑 무도 돈주고 시켜야해??
3
9
나 종소세 신고 어케 하는지 몰라서 2번이나 안했는데 이거 어케 되는거냐
2
10
30대만 돼도 외모 정병 싹 났던데
1
11
4월에 임신한 지인 선물 이거 어때?
7
12
예쁜데 쌍수 티 나는 사람 어때
5
13
청년도약계좌 19회차 납입한 상태인데 갈아탈까 말까ㅠㅠ
4
14
도서관 냅두고 스카가는 사람들은 이유뭐임?
6
15
알바 자리에 부모가 찾아가서
2
16
회사 신입 운전 때문에 스트레스 받는데 어떻게해야될까?? 제발 도와줘
1
17
청년도약 30회차 넣음!! 이제 반왔다
18
젊은 남자가 ;; 이거 쓰는 거 관심 없는거지?
1
19
깡촌에서 살기 빡세다
2
20
세무소나 세금 관련된 일 하는 익들아!!!!!!!
1
아시아나 사라진대서 우는중
18
2
정보/소식
[단독] 캣츠아이, '뮤직뱅크' 출연 돌연 취소… "일정상 사정"
3
3
미친 윈터 허리 옆둘레 실화냐 진짜 이정도는 타고난건가
2
4
미디어
솔로지옥4 국동호 인스스 (학폭 의혹 부인)
1
5
룩삼이 뽑은 마음에 드는 4월 신곡ㅋㅋㅋ
21
6
희귀하다는 일본성씨가 조선왕조실록에 남아있는 건 너무 특이하긴 해
4
7
눈찝었다는게 쌍수는 아니란거지?
6
8
정보/소식
JAEHYUN FAN-CON TOUR <Mono..
6
9
방탄이 말아준 아이릿 챌린지인데ㅋㅋㅋㅋ
1
10
난 룩삼이 스티커 듣고 아니 이거 왜 싫어하지??? 한게 아직도 웃음벨
1
11
아니 하이닉스 오ㅑㅐㅇ럼
3
12
에스파 말 cg 전후봐ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
2
13
어머…엔하이픈 위버스 디엠 연다
1
14
헐 재현 팬콘 투어돈다
5
15
혹시 엔시티 무슨 스포 있어어?
2
16
이재명 임기 끝날때까진 코스피추종 상품 가지고있는게
3
17
그냥 우리나라도 일본 멤들 사상검증 했으면 좋겠다
2
18
와 방탄이 아일릿 챌린지 해줬다
6
19
아 앤톤 표정때문에 난 실제로 안맞앗는데 맞은거 같아
9
20
방탄 진말야 뷔 정국 주변에서 왜 이럼
3
1
대군부인
제발 국미니들아 선입금 1차때 꼭 해야해!!
4
2
정보/소식
'21세기 대군부인' 美 디즈니+ TOP10 장기 진입..K-드라마 최초
23
3
대군부인
너무 좋아서 어지러워
1
4
대군부인
둘이 저거 올리기 전에 합의하고
2
5
대군부인
토끼 같은 아내 강아지 같은 남편이래
3
6
대군부인
여기 너무 귀여워서 눈물나
6
7
대군부인
어머 얘네 커플인스타로올림
26
8
대군부인
변우석이 뒤로 안가서 안기는거 같애
4
9
대군부인
블레 선입금 기간 당겨졌잖아 궁금한게
5
10
대군부인
블루레이 처음 사보는데
6
11
대군부인
춤영상에 이재원님 댓글 웃겨 ㅋㅋㅋ
7
12
대군부인
혼례식 춤은 아무래도 진주민재 빙의한거 같은데
5
13
혹시 블레가 뭐야? 나 진짜 알못인데 설명해줄 사람
14
모자무싸
모자무싸 고윤정이 구교환 형 시인인거 어떻게 안거야??
6
15
대군부인
아이유 인스타 21세기 대군부인💃🕺
109
16
대군부인
진지하게 드라마와 본체들에 대한 사랑이 너무 커짐
2
17
정보/소식
[단독] 윤현수, 5월 18일 군입대
1
18
대군부인
변우석도 피드에 공유해써
7
19
대군부인
이부분 설레고 귀엽고 다해
3
20
대군부인
알겠어요 너네들 염천부부인거 알겠다고 ㅋㅋ
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation