코어 약한사람 자세 특징

난가?

[익인1]

1,2,4 나다

[익인2]

전부 다 나임

[익인3]

전부

[익인4]

나네..

[익인5]

1235 나네.......... 코어운동해도 저럼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐 더 열심히해야하나;

[익인6]

코어약한데 저거 다 의식해서 안하긴 함 하려다가도 의식해서 다시 제대로 자세잡음
자주 걸려넘어지는건 어쩔 수 없드라.

[익인7]

누가 날 자세히 살펴본 것 같네

[익인8]

이렇게 또 코어운동을 해야겠다는 생각만 하고 간다..ㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

신발코 걸리는 거 진짜 심한데

[익인10]

나잖아 ㅠ

[익인11]

나임

[익인12]

필라테스 할때 진짜 안넘어 졌어요 ㅠㅠ

[익인13]

운동좋아해서 코어 좋응데 걷는 습관이 잘못돼소 저럼 ㅠㅠ

[익인14]

나네

[익인15]

쭈그려 앉는거 좋아함

[익인16]

나네ㅜㅜ

[익인17]

짝다리짚고 배내밀면서 이글보고있엏늠 하아

[익인18]

지금 기대면서 이 글 보고있음

[익인19]

전부 나다

[익인20]

1356 나네

[익인21]

와 싹 다 난뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅡㅠ

[익인22]

배내밀고서있기 ㄹㅇㄹㅇ

[익인23]

제!!!!발 둔근 운동 코어 운동 많이 해 - 허리디스크 터진 자의 호소

[익인24]

신발코 걸리는게 코어약한거였다니 충격

[익인25]

나잖아

[익인26]

1234 나자나

[익인27]

나잔아

[익인28]

1 3 4...ㅋㅋㅋ

[익인29]

확실히 운동하고 나니까 다 고쳐졌네 진짜

[익인30]

나야 나 나야 나..

[익인31]

전부 다...

[익인32]

잘걸려넘어지는게 코어때문이었어??!

[익인33]

걷다가 약간 벽에 부딪치고 이런 것도 코어가 없어서 그런건가

[익인34]

어...?

[익인35]

다 나네 지금부터 이러지 말자

[익인36]

와 다 나네 개심각하군

[익인37]

전부 다 나다

[익인38]

여기만 봐도 알겠다 해당 안되는 사람이 있기나해?

[익인39]

요즘 나도 모르게 배 내밀고 서있음..

[익인40]

마지막빼고 다 ㅋㅋ

[익인41]

전부ㅋㅋㅋㅋ