러시아 발레학교 적정 몸무게.jpg

위는 여성용, 밑은 남성용

키에따라 몸무게 오차 1~3kg 정도 허용함
(여자 키 169까지는 +- 1kg, 170부터는 +-2kg)
(남자 키 169까지는 +- 1kg, 170부터는 +-3kg)


바가노바 발레스쿨은 발레계에서 아주 명문으로 치는 곳

[익인1]

165가 44.......

[익인2]

158이 34…!

[익인3]

163이 42.5...

[익인4]

167에 46.1이라니

[익인5]

159 39....

[익인6]

안될거 이미 알고왔지만 양팔 도려내야 되겠네

[익인7]

162 49..
나 발레 배우고 싶어서 살 빼고 있는데 올해 안에 가능할지 모르겠네ㅋㅋ

[익인71]

취미발레는 그냥 하면 돼!

[익인7]

거울에 비춰진 내 모습에 자존감이 작아질까봐ㅋㅋㅋ

[익인71]

날씬한데뭘~

[익인93]

취미 발레는 글케 빼면 개손해지..

[익인8]

10키로를 빼라구요? 롸?

[익인9]

뼈다귀인 내 몸이 싫었는데 새로운 재능을 찾은거같다..

[익인10]

1키로 차이밖에 안나네요 ㅋㅋ.. 영양 잘 챈겨야겠음 내가 발레할것도 아닌데

[익인11]

근데 중요한건 근육무게가 많으니…

[익인12]

50.7....?

[익인13]

초등생 무게를 도려내야되네

[익인14]

다리하나는 잘라야겠다

[익인15]

진짜 말랐다는 소리 맨날 듣는디 4kg 빼야됨 ㅋ

[익인15]

저 몸무게 되본 적 있는데 어지럼증 생김..

[익인16]

ㄷ ㄷ

[익인17]

연애전엔 저학교 들어가도될만큼 말랐었는데 연애후에 살쪄서 저학교는 못들어가겠네유 ㅋㅋ

[익인18]

22

[익인19]

와.. 49키로.. 53일때도 진짜 개말라였는데..

[익인20]

뼈무게 자체가 달라야 될 것 같다

[익인21]

166에 44..??

[익인22]

지방따위는 사치고 죄다 근육밖에 없겠네

[익인23]

35.7...?

[익인24]

45ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인25]

와.. 심지어 근육량은 많아야하니.. 걍 체지방이 하나도 없어야할듯

[익인26]

32요? 예...

[익인26]

37키로일때도 해골소리 뼈랑 가죽 밖에 없냐는 소리만 들엇는데...

[익인28]

내 생각보다는 괜찮은데 발레리나들 165 38 이 정도 되어야하는줄

[익인29]

41.5 .....????

[익인31]

살 좀 쪄라는 말 듣고 사는데 2kg로 더 빼야하네...

[익인32]

168에 53이면 생각보다 기준이 낮네용

[익인32]

아? 45.7이네 우와~ 바로 탈락

[익인98]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인33]

근데 저게 기괴하고 뭐 그런게 아니라 유연해야 하고, 발가락이랑 발목힘으로 온 몸을 버텨야하니깐 몸무게에 엄격할 수 밖에 없을듯..

[익인34]

지금보다 10키로 빼야겠네

[익인35]

47 .. 초딩때 이후로 한번도 없었는데

[익인36]

나 10키로 덜나가야하네..

[익인37]

33키로...? 롸

[익인38]

와 근데 발레하면 몸 대부분이 근육이라 보이는 것보다 무게가 더 나갈텐데도 저정도면..

[익인39]

47.2... 헉스 근데 발레했던 친구들 키빼몸 120은 대부분 기본인듯

[익인40]

10키로나 빼야된다니

[익인41]

153cm인데 35.7..?

[익인41]

제 머리통 무게만 30kg인데요

[익인42]

거진 여돌 몸무게가 사실상 발레리나에 적합함 몸매네 와우

[익인43]

남자 몸무게로 보고 어 나름 괜찮네 했는데...

[익인43]

미친거 아님....?

[익인44]

네? 나 20키로 빼야하네ㅋㅋㅋ

[익인45]

39요???? 20키로를 빼야해 허어어어

[익인46]

대충 적정에 걸린다!

[익인47]

160에 40이러네

[익인48]

아이돌 모델 연예인들을 봐서 그런가 막 놀라울 정도로 느껴지진 않긴 하네..

[익인49]

그 무게내에서 고난도 발레동작 가능할 정도의 근육으로 꽉 차있어야하니까 아이돌보다 더하지 않을까

[익인50]

47.5???

[익인51]

심지어 저 몸무게에 그냥 마른 것도 아니고 지방없이 다 근육이잖아... 진짜 대단하다

[익인52]

우와 43.3.........

[익인53]

161 이 40…..

[익인54]

근육으로 저 무게면 개마를 텐데

[익인55]

아이구야

[익인56]

난 발레를 했어야 하는 체형이었네

[익인57]

일부러 생리도 안하게 만드는듯

[익인58]

이런 쌰갈 나 20kg 빼야 해요!

[익인59]

169 46.5라니 ....딱이만큼 운동으로 빼본적있는데 진짜 몸에 근육이랑 껍데기만 남던데 체지방 6%에.....

[익인60]

와 나 딱 되네 ...

[익인61]

헥 162가 41.5...?

[익인62]

160에 44...

[익인63]

와 3키로 빼야하는데 요즘 최점몸무게라 힘이 없는데요 ㅠ

[익인64]

41.5?? 와...

[익인65]

아니 저기 적혀있는 몸무게보다 훨씬 적게 나가는데.. 진짜 저체중이긴 한갑다..

[익인66]

40키로 미쳤나

[익인67]

발레리노로는 가능하네요..

[익인68]

미쳣네...

[익인69]

흠 그렇군요

[익인70]

근육이 많은데 저게 가능한거임?ㅠ

[익인72]

날 반절로 자르면 되겠당 ㅎ

[익인73]

와 저 몸무게면 진짜 쓰러질 것 같은데... 근육량은 쩌는데 어케 40kg지

[익인74]

여돌들이랑 스펙은 비슷할듯 근육량은차이나겠지만

[익인75]

뭐라고 37키로..

[익인75]

42-3만 돼도 뼈말라 수준인데 엌덯게 거기서 오키로를 더....

[익인76]

충족은 하는데 나는 살로 뒤덮였는데 이게 다 근육이면 진짜 훨씬 말라야겠구나...

[익인77]

아니미친 42키로요

[익인78]

정확하세 10키로 차이나네..

[익인79]

155 37이요?

[익인80]

170 47.2면… 15키로 빼야되네…

[익인81]

체지방률 15% 이하 수준에서 장기와 뼈와 근육 무게로 저 몸무게를 만들어야 한다는 건데...

[익인82]

아,,, 남성용 보고 오 ㅋㅋ 나도 비빌 수 잇겟는데 2초 착각한 내가 부끄럽네

[익인83]

와…

[익인84]

발레리나들 근육 엄청나던데 지방이 없어야 가능한 무게일 듯 ㄷ

[익인85]

키 몸무게는 같은데 ㅋㅋ 저들은 근육이 대부분이겠지... ㅜㅜ

[익인86]

168 48인데도 뼈말라 소리 듣는데

[익인87]

오ㅜ 나 150초에 30 후반인데도 말랏단 소리 듣는데
35는..

[익인88]

개뼈말라였을때 166에 44였나 43까지더 나갔었는데.... 그 몸으로 운동을 하는건 ... 물론 못하진 않았지만 운동을 업으로 삼기엔 너무 체력적으로 힘들것같았는데 실제로 운동까지 하는 사람들이 있다니 ㅠㅠㅠㅠ

[익인89]

넘 작아영

[익인90]

47 내 초딩때 몸무겐디;

[익인91]

저정도면 건강에 문제 안생기나;;

[익인92]

저건 타고나는거다 저렇게 말랐는데 발레를 하는거보면

[익인93]

춤 입시할 때 현대무용 애들 맨날 하루에도 몇 번이나 몸무게 재는 거 진짜 힘들어 보였어

[익인95]

+2kg해도 50kg...장난하나 60kg도 힘든데....

[익인96]

저 몸무게인데 보통 하루에 한두끼먹고
식욕0임 근데 힘이 하나도없어서 더 찌려고 노력중
부모님 둘 다 마르고 유전인건지 살면서 생리 안해본적은 없고 대신 못먹으면 저혈당쇼크마냥 옴

[익인97]

170에 51……..

[익인98]

근데 제친구도 발레했을때 세명이서 한끼를 파바샐러드 소스 안 뿌리고 나눠먹었다고 했던 거 같아요

[익인99]

발레하는 사람들 지방 거의 없고 다 근육질인거 생각하면 진짜 유전자부터 축복받아야하는 수준일듯

[익인100]

네..?38....? 지금 44인데도 저혈당 개심한데...와 자극되넹