호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7839383주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈 정보·기타
정보·기타 유머·감동 이슈·소식 고르기·테스트 팁·추천 할인·특가 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

의사가 말하는 몸이 가장 망가져 있는 나이대...jpg14

l조회 29363





의사가 말하는 몸이 가장 망가져 있는 나이대...jpg | 인스티즈




의사가 말하는 몸이 가장 망가져 있는 나이대...jpg | 인스티즈



30대...
대표 사진
익인1
난 20대보다 30대인 지금이 더 건강함…몸무게도 더 적고 근육도 더 많고 체지방도 빠졌음 물론 운동 시작해서 그런것도 있음
1개월 전
대표 사진
익인2
1주일 3일 운동이 적당해
1개월 전
대표 사진
익인3
20대때부터 운동 꾸준히 해서 아직 튼튼쓰
1개월 전
대표 사진
익인4
이거 30대 중반부터 본격적으로 갈리기 시작함
조땜레이더 잘 발동하는 분들은 20대 후~30대 초부터 운동 시작하고 보통 30대 중반부터 어 이거 아닌데 를 몸으로 겪기 시작해서 운동 시작함
근데 이제 30대 중반도 놓쳤다 그러면 30대 후반부터 나락가기 시작
어쨌거나 30대에 운동 시작하면 운동 안한 20대에 비해 훨씬 건강하고 몸도 예뻐짐 당사자성 발언
1개월 전
대표 사진
익인5
조용히 하세요
1개월 전
대표 사진
익인6
하루운동하고 하루쉬고이래야하는거같음,,,
1개월 전
대표 사진
익인7
난 오히려 20대때 막살고나서 30대 되어서야 몸건강 나빠지는거 같고 주변에서 하도 겁줘서 주3~4회 운동하고 당 관리 하고 있음.. 건강검진에서 건강하다고 이상없다고 하더라도 점점 나빠지고 있는데 정상으로 나오는 확률이 높다더라..
1개월 전
대표 사진
익인8
운동 중독도 장난아니긴 함...
1개월 전
대표 사진
익인9
20대 너무 갈려서 몸 최악되고 지금 후반에 오히려 건강에 신경써서 나아짐
1개월 전
대표 사진
익인10
건강한 사람만 댓글남기는건가배
부럽구만
1개월 전
대표 사진
익인11
나는 오히려 20대보다 30대인 지금이 더 건강하긴 함..다이어트 하면서 식단 운동 잘 관리해가지고
1개월 전
대표 사진
익인12
첨부 사진(내용 없음)
1개월 전
대표 사진
익인13
휴식도 운동이야 (주 20시간 운동을 하며..)
1개월 전
대표 사진
익인14
모르겠는데
7일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
친구가 내 고양이한테 짜증냈는데 정떨이거든5
04.16 02:49 l 조회 3084
가장 힘든 자세(운동) 스쿼트 vs 런지 vs 플랭크vs 불가리안 스플릿 스쿼트 3
04.16 02:46 l 조회 560
유치원 체험행사에 간 경찰견2
04.16 02:43 l 조회 1349 l 추천 1
새벽3시 살목지 근황13
04.16 02:32 l 조회 8170
고등어 콜드파스타했는데 남친이 안먹음1
04.16 02:29 l 조회 1987
천년을 이어내려온 K-성질머리7
04.16 02:18 l 조회 7114
학자금 대출 미상환율 20% 육박…기준소득 넘겨도 빚 허덕1
04.16 02:13 l 조회 554
손에 당근 쥐고 걸어다니면서 먹는 그 판다🐼🩷
04.16 02:02 l 조회 823 l 추천 1
새끼오리 키울 때 주의할 점1
04.16 01:53 l 조회 2225 l 추천 1
활동하면서 번 돈으로 할아버지를 탈북 시켰다는 연예인.jpg2
04.16 01:52 l 조회 4737
40대 연예인 신화 김동완, HOT 장우혁 소개팅 주선해준 예능 근황.jpg1
04.16 01:48 l 조회 1603
이번엔 얼마나 더 중독성있는 곡 가져올지 감도안온다는 여돌.jpg
04.16 01:32 l 조회 1417
맛도리 대물 구분할 수 있다는 여자
04.16 01:31 l 조회 2598
교토 사람들이 교토를 수도라고 생각하는 이유 .jpg
04.16 01:28 l 조회 1478
웃긴 글만 모았어요
더보기
라이즈 소희 엄지렐라 떴다!! 28
thumbnail image
성찬 또 버블 유출함 27
thumbnail image
아 미쳤나 입실렌티 라인업 구라였대 35
장하오 투바투 에딧 미쳤나봐 26
제베원 응원법 이거 ㄹㅇ찐이야? 39
타이틀곡 가사에 참여했다는 이채연 미니앨범 .jpg
04.16 01:26 l 조회 281
칸 영화제 초청 확정된 김도연 근황.jpg
04.16 01:19 l 조회 2847 l 추천 1
높은 확률로 성범죄자들이 가진 행동 양식10
04.16 01:17 l 조회 10281
댓글 읽고 속터지는 일본어 선생님1
04.16 01:12 l 조회 2667
요즘 수학여행이 60만원인 이유10
04.16 01:01 l 조회 4208
av 촬영 도중 뜬금 헤드스핀1
04.16 01:00 l 조회 1634


처음이전511512513514515다음
이슈
일상
연예
드영배
16:56
1 좀 짜치는 배민 최소주문 22
2 황정민 웨딩사진 6
3 큰맘 먹고 여의도 더 현대 갔다가 충격 받은 직장인.jpg 8
4 대리모 서비스에 달린 리뷰가 너무 끔찍함...jpg
5 나는솔로 10기 옥순 재혼 근황 2
6 회사 탕비실에서 벌어진 암살 시도 2
7 가족 몰래 알바뛰던 아들이 주저앉은 이유 2
8 하이닉스 성과금 보고 현타 개쎄게 온 중국인들 근황 6
9 유치원 잘린 강아지 영상에 달린 댓글
10 이대 축제 나온 엔시티위시 공연 중에 떼창 터진 의외의 파트ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
11 어떻게 봐도 옷걸이로 보임 1
12 개인정보 유출 피해자에 "미녀라 대표로 털린 것”···CJ 내부 2차 가해 5
13 카톡방에 왜 나 초대 안 했어??? 1
14 마시멜로랑 딸기를 같이 먹는 벙법
15 최악의 성격 유형은 F도 T도 아님
16 사진 한장으로 보는 군체 (왕스포임) 4
17 극단적으로 중간이 없는 호프 외국 평 2
 
 
 
1 요즘 가장 혐오스러운 부류 1위 11
2 쉬었음 청년은 무슨 ㅋㅋ 8
3 머야 울 엄빠 둘이 향수공방 갔어 6
4 이시기에 스벅 아무렇지않게 가고 사오고 이러는건 걍 5
5 서울 원래 사람 치고가도 사과안해? 17
6 매일 0.3키로씩 빼는데 ㄱㅊ은거겠지 8
7 고유가 신청 오늘까지야 설마? 1
8 너네는 한번 입은 옷 어디다 보관해?? 6
9 96이 막내인 회사이려면 1
10 대학생익.. 언니한테 돈 주는게 맞을까? 17
11 근데 본인이 헤어지자고 안하고 유도하는 사람들 있잖아
12 사회성, 사교성이 인생에서 많이 중요해?7
13 근데 20대들아 실제로 지인 소개로 많이 사겨?2
14 동남아 사람들 한국인보다 게으른 경우가 그렇게 많아??3
15 필리핀 마닐라 살면서 느낀 점
16 몸무게 너무 스트레스 받는게…..4
17 학벌통 거리는데8
18 23살 대학교 1학년 많이 늦은 건가..8
19 후…낮잠자러가서 연락이 안되네1
20 후쿠오카 가본분들!! 유후인 어때여7
1 아니 제베원 역조공 쫀맛일듯 24
2 아니 스벅 불매 이정도라고? 23
3 제베원이랑 김규빈 왜 뭉클하냐 12
4 어제(5/20) 동대구 출발 서대구 정차 중 승객이 화물칸 문 열었다가 대형 뱀과 맞닥뜨림.. 4
5 해찬이 실트떴넹
6 성한빈 넘다른느낌임 8
7 진짜 마지막으로 제베원 9인시절 언급 나온김에 다들 이거 한번씩만 보고가 애들 진짜 아기였을때 11
8 설리 친오빠 응원함 싹다 폭로했음 좋겠다 3
9 1등해서 놀란 코르티스 ㅋㅋㅋㅋ 17
10 엔믹스 팬덤 쎄구나 19
11 슴티알 흰 베레모 연생 슴 나간듯 5
12 해린이 진짜 아깽이 시절 때 너무 귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13 Mc몽이 이단옆차기야? 4
14 내가 9인 제베원을 너무 사랑했어ㅠ 25
15 하 서재페갈걸 하... 태용해찬 미챳나 5
16 슈주 역대 앨범 제일 명반 몇집 같음? 1
17 성한빈 삼백안 10
18 롬앤 쥬시 래스팅 올영 리뷰만 25만개야 ㅁㅊ
19 태양 - WOULD YOU (feat. 타잔, 우찬) 음중!
20 제베원 그응원법 6
1 차은우 성공적인 복귀 좋다 23
2 멋진신세계 임지연 드레스 존예야 3
3 와일드씽 오십프로 다 오정세 나와서 핑계고 두팀 나옴? 4
4 내가 배우라면 bh가고 싶을듯 33
5 멋진신세계 시청률 대박이네 23
6 원래 역사학자들 배우들이랑도 만나??? 6
7 정리글 잘 언급되지 않는 <21세기 대군부인> 고증 오류 44
8 대군부인 청원 5만명 넘고 조사 들어가고 17
9 원더풀스 개진상씨 이장면 해외에서 엄청 반응 좋구나ㅋㅋㅋ 6
10 군체 구교환 아역 개잘뽑았네 1
11 정보/소식 '21세기 대군부인' 폐기해주세요…국민 청원 하루 만에 25% 달성 [Oh!쎈 이슈] 16
12 원더풀스 은채니 진짜 똥갱얼쥐🐶 2
13 멋진신세계 셀카짤 진짜 같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 사람이 진짜이긴한데 ㄹㅇ 차세계 신서리 실존인물같아 1
14 정보/소식 아이유·변우석 사과로 안 끝났다···'대군부인' 이번엔 국회로 35
15 원더풀스 운정호란도 뭔가 좋네... 6
16 멋진신세계 전생의 대군자가가 현생의 차세계에게
17 멋진신세계 어쩔수없는 한국인인가봄 2
18 박지은 혼: 삼각의 시간 스텝 촬영짤 7
19 원더풀스 다봤다ㅎㅎ 4
20 멋진신세계 섭녀 분량 꽤 있을거같아? 10

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation