호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7842340
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
유머·감동
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
사람이 살찌는 이유
32
1개월 전
l
조회
20407
인스티즈앱
10
익인1
12시간 공복 지키는데 안 빠지던데...
1개월 전
익인3
22...
1개월 전
익인20
333
1개월 전
익인27
44..ㅠ
1개월 전
익인2
아니 전 12시간이상 공복이에요... 물론 이게 문제가 아니라 다른데서 살이 찌는거겠지만....
1개월 전
익인4
하긴 생각해보면 수ㅣ지ㅣ않고 먹긴함 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
적당히들 드세요
1개월 전
익인6
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쉬지않고 먹는다니ㅠㅠ
1개월 전
익인7
해도 살은 안 빠지던데 운동을 해야만.. 🫠
1개월 전
익인8
나네 ㅋㅋㅋ 12시간 한번 해봐야겠고
1개월 전
익인9
12시간 공복하는데 안 빠진다는 사람들은 정상체중인거 아님? 비만 초고도비만은 백퍼 빠질거임
1개월 전
익인13
222222
1개월 전
익인15
3333
1개월 전
익인17
444444
1개월 전
익인20
과체중인데 안빠짐 16시간공복 1년넘음
1개월 전
익인22
55 과체중인데 16시간 넘게 공복하니까 그냥 빠짐 물론 식단이랑 똥 잘 싸야뎀
1개월 전
익인25
비만 직전 과체중인데 12시간 공복 거의 몇 년 째인데 안 빠져..
1개월 전
익인26
과체중에 12시간 공복 장기간하는데 안 빠진다는 친구들아! 너희가 그 이상을 먹기 때문이 아닐까?
1개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인10
어릴때는 뭘 먹어도 공복 가지면 살 빠졌는데, 나이들고는 식단에 신경써서 공복까지 가져줘야 살 빠지더라..ㅠ..,.,,,,,,.
1개월 전
익인11
15시간하니까 뭘 먹어도 살은 안찌더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인12
난 다이어트 할 때 공복 가지면 다음날 똑같이 먹어도 더 살쪘음.. 삼시세끼 꼬박꼬박 단백질을 넣어줘야 빠짐 물론 나는 기초대사량이랑 근력이 부족해서 그랬던거고 저 분은 에너지 소비 정상적으로 잘 하는 사람들을 얘기하신거겠지만
1개월 전
익인14
흠 그렇군 (빼빼로를 먹으며)
1개월 전
익인16
아침먹고 4시간만에 저혈당 처맞은 사람은 공복 못지킴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인18
하루 2끼 먹으니까 12시간 지켜지기는 했는데 치킨, 과자, 케이크 이런 거 먹다보니까 살찜 (과체중) 칼로리를 초과했으니까 당연한 거긴 하지만ㅋㅋㅋ 저는 많이 먹어서 쪘어요...
1개월 전
익인19
억울하다 체질이 그런건데ㅠㅠ
1개월 전
익인21
맞아요 특정음식도 아님 그냥 시도때도없이 먹어서 찌는거더라구요
1개월 전
익인23
공복시간이 문제인게이니라 걍 하루에 총 얼마먹는지가 중요하지... 공복지켯는데도 살안빠진다는건 걍 먹을때 겁내먹는거지
1개월 전
익인24
나 아침도 안먹어서 16시간 안먹는데...
1개월 전
익인25
12시간 공복 하는데 살은 안 빠짐.. 안 찌긴 해 ㅠ
1개월 전
익인28
나 공복은 잘지켜도 디저트,액상과당 달고살아서 맨날 살쪘는데 어쩌다 한번으로 줄이고 먹을때 맨날 당 신경쓰고+가끔 소식해주니까 많이먹어도 1년째 살안찜,,
뭘먹었는지가 너무 중요한듯요 ㅜㅜ
1개월 전
익인29
삼시세끼 지키는 나라인데 어떡해요 그럼ㅜㅠ
20일 전
익인30
나도 한때 쉬지않고 계속 입에 뭐 우겨넣고 야식 먹고 하루에 배달 두세번씩 시켜먹었는데 그때 몸무게 최고치 찍음 근데 공복 잘 지키고 하루한끼 먹으니까 바로 살 빠짐
19일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
다음 대선 한동훈 확정
일상
채식의 날 급식이 불만인 학부모
이슈 · 2명 보는 중
AD
"요리 해먹었네?"…'환불 사기꾼'으로 몰린 에어비엔비 이용자
이슈
최근 발견된 조선시대 노비 이름들
이슈
F1 드라이버를 KPOP 아이돌로 만든 사진
이슈
AD
김연아 단발머리
이슈
AD
올해 워터밤 라인업
이슈
실제로 잘 이용하지 않는 멕도날드 서비스
이슈 · 2명 보는 중
늑구가 9일동안 버틸 수 있었던 이유
이슈
여수섬박람회가 잼버리 냄새 나는 이유
이슈 · 1명 보는 중
AD
AD
좋아하는 사람은 환장해서 먹는 우리나라 희귀 식재료
이슈 · 1명 보는 중
공무원 점심시간 논란
이슈 · 1명 보는 중
AD
당뇨가 오는 과정.txt
이슈 · 2명 보는 중
현재 스레드에서 난리난 출근시간 9호선급행..JPG
이슈
BTS 광화문콘 예상 인원이 26만명인 이유
이슈 · 1명 보는 중
AD
마이클잭슨이 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 사랑했다는 한국브랜드..JPG
이슈 · 2명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
"연예인병 말기…" 장원영, 공항 속 태도 논란 '갑론을박'
279
사람마다 다른 침대 위생
172
꼭 노들섬 미리미리 가야하는 이유
154
1인 기획사 차린다는 NCT 전 마크
150
용지논란에 개빡친 공무원
168
친정이 해준 7억 집 살면서 몰래 시댁에 용돈준 남편
144
요새 여론 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 갈리는 두찜..JPG
92
카리나, 선거 직전 파란색 옷…의상 두고 또 갑론을박
86
🚨누가 말려줘야 할 것 같은 스우파 댄서 인스스🚨
97
스타벅스 결제금액 더 줄었다…'탱크데이' 논란 후 2주간 107억 감소
84
🔥성동구민들의 정원오 지지 진짜 상상을초월함 투표라기보다 지금 문자인기투표에가까움 > 의 최종결과
68
노무현 대통령 시절 지방선거 결과
88
배우 천우희가 성형을 하지 않는 이유
86
서로 충격받고있는 커피 못먹게하는 사회 분위기
56
"밤토끼 잡으면 달라져?" 시큰둥 했던 웹툰 작가, 수익 3배 늘었다
60
흡연자들이 스터디카페에서 느끼는 고충
3
04.23 10:00
l
조회 2466
일본에서 제일 싼 호텔에 묵고 충격 받은 사람
14
04.23 09:57
l
조회 19694
형부랑 불륜한 영상이 결혼식장에서 재생되어버린 신부
3
04.23 09:45
l
조회 6242
스윙스 은평구 짱 시절 싸움 철학
1
04.23 09:43
l
조회 4284
반려견 죽음 이후에 이별 통보를 한 여자친구
2
04.23 09:35
l
조회 3981
외국 스테이크 하우스에 간 한국인 반응
4
04.23 09:29
l
조회 12117
대기업 그만두고 쿠팡택배 뛰겠다는 남편
187
04.23 09:19
l
조회 119738
l
추천 5
개그맨 그만두고 나왔더니 1000배 번다는 사람.jpg
6
04.23 09:02
l
조회 20063
최근 중동국가들이 석유저장소로 굳이 한국 선택한 이유가 흥미롭고 웃김.jpg
3
04.23 08:59
l
조회 7193
l
추천 4
헐 헤어드라이기 쓰면 안된대
40
04.23 08:57
l
조회 34242
l
추천 3
살인죄로 교수형 당한 코끼리 메리
23
04.23 08:42
l
조회 16436
"이게 왜 인지 모르겠다"…유치원생 엄마 사연, 조회수 폭발 [어떻게 생각하세요]
1
04.23 08:40
l
조회 1994
이지영쌤 지식인 답변 봐 ㅠㅠ
2
04.23 08:34
l
조회 6471
l
추천 2
응급실서 4개월 지난 수액 맞은 3살 아이…병원 "신입 간호사 과실"
18
04.23 08:31
l
조회 14458
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
60000원
스탠드오일 피비백 화이트
아예 새거 더스트백도 있어요댓글이나 채팅 주세요
2500원
Skt 데이터 2기가 2500원 판매해요
1대1대화 주세요매달 팝니다
5000원
무지야 고마워ㅠ 요기야
4000원
제미나이 AI Pro 18개월 29900원
딱 30초면 활성화 (안전성 200% 보장)• 로그인/비밀번호 공유 NO!• 내 계정 그대..
3200원
웨이브 1인
충원합니다1일 오후11시 45분부터 이용 가능합니다
9000원
cgv 영화 대리예매
cgv 2d 일반관 1인 9000원 2인 18000원
120000원
마지셔우드 오버패커 나일론숄더백 레드
상태 10/10 원가 25만원인데 손이 안 가서 12만원에 팔아요크기 조절할 수 있는 나일..
4000원
유튜브 프리미엄 3/6/12개월
딱 30초면 활성화 (안전성 200% 보장)• 로그인/비밀번호 공유 NO!• 내 계정 그대..
박진성 시인 성폭력 폭로한 김현진씨 숨져…향년 28세
1
04.23 08:28
l
조회 2446
이창섭 이번 컨셉 신선하단 말 나오는이유.jpg
3
04.23 08:23
l
조회 8253
l
추천 1
나 혼자 산다에 나온 박경혜.jpg
1
04.23 08:09
l
조회 2427
아빠친구인 삼촌 모두가 치커리 라고 불러서 나도 치커리 삼촌 이라고 불렀는데
1
04.23 08:07
l
조회 3256
메가커피 여름 신메뉴
2
04.23 08:06
l
조회 2281
대추 따 먹지 마세요
4
04.23 05:51
l
조회 8956
l
추천 1
더보기
처음
이전
731
732
733
734
735
다음
이슈
일상
연예
드영배
6:10
1
어느 공무원 주식 계좌 근황
5
2
의외로 요즘 세대들은 모른다는 촌수 호칭
4
3
스마트폰이 없어서 다들 밤 10시에 잤다는 1990년
28
4
어느 수영장의 공지사항
3
5
우리나라 국민 90%는 모르는 사실
4
6
의견 갈린다는 5000원 식단
5
7
20대와 30대의 생각차이
13
8
해인사에서 산 소원팔찌가 너무 영험하다
31
9
🚨누가 말려줘야 할 것 같은 스우파 댄서 인스스🚨
91
10
사람 인생 진짜 아무도 모르는 이유
11
요새 여론 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 갈리는 두찜..JPG
88
12
서로 충격받고있는 커피 못먹게하는 사회 분위기
50
13
"밤토끼 잡으면 달라져?" 시큰둥 했던 웹툰 작가, 수익 3배 늘었다
58
14
"연예인병 말기…" 장원영, 공항 속 태도 논란 '갑론을박'
259
1
방 청소랑 정신 건강이랑 이어져있다는 거 맞는 것 같아
3
2
아 나 isfp인데 nt들 진짜 싫음
16
3
나 29살인데 정신연령 개어려서 21살이랑도 잘 놈
13
4
게이인데 궁물 하면 물어볼꺼 있는 분?
16
5
화장실 인테리어 이게 될까????
8
6
난 아직도 mbti론이 통한다는게 신기함..
1
7
이약 먹는중 인데 식사 어느정도 먹어야함?
1
8
하다가 힘들면 퇴사하면 되지 << 이 생각 도움 많이 되지 않아?
12
9
만약에 화산 폭발하면 다 집에 들어가야 되려나
1
10
전남친 만나고 왔는데
1
아직 에어컨 안튼사람들 언제까지 버틸거임?
12
2
진짜 남사스럽다 (살색주의 주변주의)
1
3
용가훠궈 가본사람
22
4
연예인들 굶으면서 활동 어떻게 하는거지
6
5
근데 내돌은 먹는거 보면 괜찮게 먹는단 말이지..
1
6
우와 추경호 대구시장 공약
13
7
니가 좋아 니가 좋아
5
8
올리브영 빅세일때 산거 빅세일 끝나고 다른 제품으로 교환하면 가격 어떻게돼?
9
인팤 결제방법 무통장 막히는거
10
유튜브 삐급 사라졌네ㅠㅠ
1
11
아 김부겸이 대구에 신공항이랑 대기업 유치 공약해서
1
1
송강 소현 드라마 엠비씨 같다
3
2
멋진신세계
감쟈 없냐 감쟈
4
3
기리고 정주행했는데 이해 안되는 부분이 많음 ㅅㅍㅈㅇ
1
4
나 선업튀 시작함
5
원더풀스
덩케 새삼 미쳤네
3
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation