호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7847555
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
고르기·테스트
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
위고비 갤러리에 올라온 요요 후기(8개월 맞은 사람)
29
6시간 전
l
조회
29591
인스티즈앱
3
9
3
익인1
결론 식습관 중요
6시간 전
익인2
저런 초고도비만들은 평생 맞는게 맞지
6시간 전
익인3
저래서 의사랑 상담 받아가면서 약 쓰는게 좋다고 하더라고요 그냥 막 처방해주는 병원 걸러야할듯
6시간 전
익인4
요요는 어떤 다이어트를 해도 조심해야함 위고비 마운자로가 아니고 운동+식단해도 오는게 요요임
몇몇은 위고비 마윤자로 하는 사람들한테 요요와달라고 비는거같아
6시간 전
익인5
144kg이면 계속 맞아야 할 것 같은디
6시간 전
익인6
이거 위고비 탓보단 그냥 저정도의 식습관이면 평생 다이어트 해야함 근데 사는동안 건강하고 윤택하게 살려면
다이어트 해야하는게 맞음. 차라리 위고비를 맞으면서 식습관 자체를 바꿀려고 하는게 나을듯..
6시간 전
익인7
위고비 두 달 0.25/0.5 맞고 실연 폭식으로 다시 원 몸무게 복귀 됐다가 0.5로 두 달 맞으면서 다시 빠진 몸무게로 유지 중인데 먹는 양만 계속 이정도로 유지된다면 ㄱㅊ을 것 같음 안 맞아도 될 것 같고,,, 위고비 맞는 간격 엄청 늘렸는데도 딱히 식욕이 돋는다거나 그런 거 없어서 ㄱㅊ아요,,, 증량 없어도 의지랑 함께면 식사량 유지 잘 되는 듯
5시간 전
익인7
글고 먹는 음식도 최대한 단백질 위주로 먹고 그러니까 근손실도 딱히 없음 일반식도 술도 먹고 싶을 땐 먹고 있고
5시간 전
익인25
맞는 간격 어떻게 하고 있어??
4시간 전
익인7
거의 한 열흘 간격으로 맞은듯....???? 이제 더 안 맞고 운동+식이로 빼려고!
4시간 전
익인8
알아서 조절해야지 같은메뉴를 먹어도 절제해서 2/3만 먹던가 3/4를 먹던가
저렇게 돈써놓고 다시 요요그대로 오는게 .. 돈안아깝나
5시간 전
익인9
저 쓰니는 일단 한국인이 외국에서 생활하면서 식이습관이 한국인이 소화하는 보통의 칼로리 이상을 먹게되는것도 한몫 했을듯..
5시간 전
익인10
이게 중요한 게,, 위고비, 마운자로 맞고 살 뺐다고 안일하면 저렇게 됨 식단, 운동 필수로 해줘야함 내 친구 위고비로 10키로 빼고 마운자로로 15키로 뺌 라지에서 스몰 사이즈 됐는데 얘는 애초에 운동도 꾸준히 하던 애인데 맞고 나서부터는 식단 조절도 했던 것임 지금 맞은지 1년 됐는데 유지 너무 잘하는 중임.. 살 많이 뺀 사람들은 평생을 그렇게 조절하며 살아야 한다는 걸 잊으면 안돼 ㅠㅠ
5시간 전
익인11
144면 진짜 걍 약으로 평생 먹어야할듯
5시간 전
익인12
호르몬이라는 게 어쩔 수 없는 듯 맞을 때 상담해 보면 나랑 상담한 의사는 나중에 약 끊고 나서 후가 진짜 중요하다 그때 가서 습관 만들려고 하지 말고 지금 맞으면서 식습관 개선+단백질 섭취량 증량+운동 꼭꼭 운동 중요하다고 일단 유산소 먼저 권하고 일정치 내려가면 근력 운동 권하니까 근력 운동 꼭 하라고 했음
5시간 전
익인13
모든 다이어트가 다그런듯 요요 조심해야지..
위고비는 약물로 식욕을 잠재운거라 더 조심하긴해야하지만..김신영 몇년 유지하고 몇개월만에 다시 찌는거봐 평생 관리야 다이어트는..
5시간 전
익인14
위고비 떠나서 저사람은 정석 다이어트 했어도 그대로 다시 요요왔을거 같은디
5시간 전
익인15
날씬하고 보통체중인 사람들도 요요 하나 안오기 위해 근육 만들고 식습관 고치기에 목매는데 호르몬이 훨씬 더 엉망인 고도비만이 굶고 유산소만 해버리면 무조건 요요지...
5시간 전
익인16
딱 한달만 마운자로 1단계 맞았다가 몸 안좋아서 지금 안 맞고 있는데 바로 식욕 올라오는게 약 맞기 전보다 더 심해져서 이야 이거 진짜 요요 오기 쉬울 수 있겟다 단기간만 하고 빠지는거 힘들수 있겠다 싶었음..
5시간 전
익인17
다이어트할때 원래 목적지까지 가는데 돌아오는 사람이 대부분이지 결국 살빼겠다 몇달이 아니라 그냥 삶의 방식이 바껴야함 몇달 식습관 바꿔서 살빼고 다시 살찌던 식습관하면 답 없음 그냥 다이어트가 한다가 아니고 일상되어야지
5시간 전
익인18
정석으로 다이어트해서 뺐었는데도 요요 개씨게왔었음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 유지는 평생 노력하면서 살아야함 아는 분도 30키로인가 빼고 10년이 더 지났는데도 아직도 밥먹을때마다 그람수 재고 먹음 요요올까봐 ㅜㅜ 다이어트는 평생인가봐
5시간 전
익인19
나두...위고비로 뺐지만 결론은 입터짐 너무 심해서 +@됨...ㅋ.ㅋ 그냥 다이어트약먹는거랑 똑같이 요요와 ㅋㅋㅋ
5시간 전
익인20
더 맞았어야될거같은데
5시간 전
익인21
다이어트는 그냥 평생 해야해... 코미디언 김신영도 독하게 살 빼서 몇년 이상 유지했는데 식습관 바꾸니까 금방 돌아가잖아 물론 이 분은 식습관 바꾼것에 이유가 있고 본인 선택이긴 하지만 아무튼 하고 싶은 말은 위고비도 식습관 개선을 도와주는거고 맞는 동안 식습관을 정립해놓지 않으면 어차피 바로 돌아감...
4시간 전
익인22
그냥 다이어트라는걸 하는 순간 요요는 옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥... 죽을때까지 관리하면서 살아야 하는게 인간인가봐~~~
4시간 전
익인23
초고도비만은 평생 맞아야할듯..
4시간 전
익인24
식단도 중요하지...
4시간 전
익인26
식습관 바꾸는게 진짜 중요하져
4시간 전
익인27
다이어트는 평생이고 식습관 고치는게 우선이야 이게 습관으로 안 길러지면 약 끊으면 요요 바로옴 배부름을 빨리 느끼게 해주는거지 위고비가 습관을 고쳐주는게 아니잖음
4시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
기 정말 쎔 VS 유리멘탈
이슈 · 3명 보는 중
아 진짜 숏츠 내릴 때마다 이런거 보이면 조롱을 안할 수가 없음
일상 · 4명 보는 중
AD
AD
90년대생 어렸을때 문방구에서 팔았던 만두.jpg
이슈 · 2명 보는 중
쌰갈.. 내 이메일 학교 전교생한테 감
일상 · 2명 보는 중
현재 지금이랑 똑같다고 붐업되고있는 박지훈 과거.jpg
이슈 · 2명 보는 중
AD
우연히 고향친구 자만추했는데 100만 유튜버가 되어있음
이슈 · 57명 보는 중
오늘 새로 공지 뜬 텐퍼센트 커피 가맹 본부
이슈
AD
팬들 난리난 장현승 인스타
이슈 · 1명 보는 중
AD
📌국세청 최초 압류물건 온라인 경매+현장 전시 ㅋㅋㅋㅋ
이슈 · 2명 보는 중
️️🚫훌쩍훌쩍 요즘 간호사 따돌림 수준.blind
이슈 · 5명 보는 중
AD
크리스탈이 엔시티 위시 팬인 심은경을 너무 귀여워함ㅋㅋㅋ
이슈 · 3명 보는 중
항우울제와 맞먹는 효과를 만드는 운동
이슈
AD
직장 생활하면서 이사람보다 잘생긴 직장인 본적 있다vs없다
이슈 · 5명 보는 중
금값 상승으로 인해 최근 떠오르는 대화 주제
이슈 · 1명 보는 중
와 이 주식은 진짜 사람 죽을만 하겠다
일상 · 2명 보는 중
조선시대 최고의 기생
이슈 · 6명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
무인매장 냉장고문 논란
159
어린이집 식단이 불만인 맘카페 회원
129
주식 빼서 아파트 산 사람의 절규
127
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 충격적이라는 방탄 해외인기 실체..JPG
125
💥모습 드러낸 광주 여고생 살해범..."여학생인 줄 몰랐다, 죄송"
89
💥아파트 계단에서 남녀 학생들이 성관계를 가지는 장면을 목격한 스레드인(텍스트약후방)
88
어제자 더글로리 급이었다는 나솔 따돌림..JPG
91
쥬얼리 박정아 왜 푸쉬멤버였는지 바로 납득...jpgif
82
현재 서로 충격받고있는 가족톡방 존재..JPG
61
국민연금이 현재 하고 있는 미친 짓
122
요즘 교보문고 나락가고 뜨고있는 다이소 번따.JPG
60
신박한데 은근 괜찮다는 당근 소모임.jpg
56
회사에서 뒷담화 끊게 된 계기
201
장원영 닮았어요 일본녀의 반응
57
우승해도 상금이 없다는 어떤 예능 프로.jpg
44
아이폰 18 프로 컬러 미리보기 (루머)
1
15:10
l
조회 522
무려 20년동안 못쓰고있는 인천공항 서비스..JPG
1
15:06
l
조회 1710
오늘 서바돌로 데뷔하는데 벌써 반응 좋은 듯한 큐브 연습생(feat. 주황머리 걔)
1
14:49
l
조회 1700
나이키 덩크 로우 할인
14:47
l
조회 2381
오해 불러일으키는 남자 화법
2
14:46
l
조회 1798
260507 Lee Jeans Korea IG reel 【Lee '26 SUMMER with 재민】 𝗟𝗲𝗲 𝗦𝘂𝗺..
14:35
l
조회 98
남자들이 생각하는 경멸의 표정 vs 찐경멸
14:33
l
조회 3938
아누아 새 앰버서더 수지 공개
14:31
l
조회 1370
저런 헤어 스타일을 살린다는 태양 새 앨범 머리….jpg
5
14:17
l
조회 4062
현재 서로 충격받고있는 가족톡방 존재..JPG
65
14:16
l
조회 15814
어린이날이라고 이렇게까지 무리한다고
14:15
l
조회 1151
요즘 인플루언서가 피부과에서 받는다는 관리.jpg
4
14:06
l
조회 11675
해킹 당하고도 영업이익 30% 성과급 요구중인 유플러스 노조
14:00
l
조회 805
이름이 구00이라 의도치 않게 자꾸 알티 타는 남돌
1
13:56
l
조회 4907
개인정보
추가하기
더보기
운영진은 제 활동 내용과 개인 정보를 볼 수 있나요?
구글에 인스티즈에 작성한 메일 주소나 내 이미지(얼굴 등)가 검색됩니다
회원 사망시 인스티즈 이용 기록을 조회하나요?
로그인 중인데 비밀번호를 까먹었어요
연예업 종사자로 가입했는데 직업/소속 변경시 탈퇴되나요?
인스티즈 회원을 고소할 수 있나요?
컴백 때문에 소울푸드 마라샹궈 끊었다는 츠키 근황..jpg
10
13:51
l
조회 12511
l
추천 4
우승해도 상금이 없다는 어떤 예능 프로.jpg
45
13:38
l
조회 16348
우연히 고향친구 자만추했는데 100만 유튜버가 되어있음
34
13:36
l
조회 24488
l
추천 6
💥꿈 많은 여고생 안타까운 참변…"집 밖이 너무 무섭다”
13:27
l
조회 4033
무명전설 보다가 옛날에 덕질하던 밴드 보컬 발견함
1
13:26
l
조회 532
홍현희가 축가 맡기고 싶다고 한 어떤 남자의 노래.jpg
13:25
l
조회 1656
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
이슈
일상
연예
드영배
15:16
1
무려 20년동안 못쓰고있는 인천공항 서비스..JPG
1
2
우연히 고향친구 자만추했는데 100만 유튜버가 되어있음
34
3
요즘 인플루언서가 피부과에서 받는다는 관리.jpg
4
4
컴백 때문에 소울푸드 마라샹궈 끊었다는 츠키 근황..jpg
10
5
관동대학살 당시 증언.jpg
1
6
우승해도 상금이 없다는 어떤 예능 프로.jpg
44
7
오늘 서바돌로 데뷔하는데 벌써 반응 좋은 듯한 큐브 연습생(feat. 주황머리 걔)
1
8
이름이 구00이라 의도치 않게 자꾸 알티 타는 남돌
1
9
아이폰 18 프로 컬러 미리보기 (루머)
1
10
나이키 덩크 로우 할인
11
현재 서로 충격받고있는 가족톡방 존재..JPG
59
12
남자들이 생각하는 경멸의 표정 vs 찐경멸
13
저런 헤어 스타일을 살린다는 태양 새 앨범 머리….jpg
5
14
오해 불러일으키는 남자 화법
2
1
주식어플은 토스가 짱이구나....
26
2
43 찍 었 당 ~!!
14
3
걍 주식 안하는 사람 냅도라
6
4
근데 다 이루어질지니 기가영은 왜 카센터를 하는거야?
4
5
나 왜 이력서 난사하면서 우울했는지 알겠음
3
6
오늘 하이닉스 삼전 조정온거야?
2
7
청년내일저축계좌 몰라서 못 한경우 많았던 편이야?
9
8
아 아침에 왜 하나만 샀을까
4
9
나 구라 안 치고 이 사진이랑 가슴 똑같은데
1
10
주식 ㄹㅇ 소액 해보고싶은데
6
11
하닉 지금 살까 ㅇ낼 아침에 장열리자마자 살까
12
주식 2000만원 굴리고있으면 시드 작은거야?
1
13
고전미인이 별로인 이유 (개취)
1
14
주식 120만원 올랐다
4
15
요즘 유행하는 옵옵옵옵 에~ 인간여쨔! 이 음원 개웃긴게
2
16
너넨 고전미인이랑 개성미인중에
7
17
상사가 폐급 신입한테 개 돌려서 질문함
18
웃는게 예쁘니까 치인다..
4
19
아 돈은 있는데 시드 늘리기 무섭네
4
20
얼큰순두부 40
2
1
정보/소식
우승 혜택으로 반응 안좋은 서바이벌 프로그램 (상금X)
29
2
한능검 공부하는데 개빡치네
10
3
근데 이제는 외국멤 굳이인거같긴 함
18
4
사진봐봐 다 똑같은 사진이었음
5
난 외국멤은 절대 최애로 못잡음....나만그런가?
25
6
국민 첫사랑 하면 누구부터 생각나?
11
7
음중 남엠씨 누가빠진거야?
14
8
연기 처음배우면 몸에 힘빼는 연습부터 한다던데
2
9
ㅇㅇㄹ ㅁㅋ 성씨가
1
10
위시 이번주가 막방인가 ?
3
11
일본팬들이 순애라는거도 옛말일걸
12
12
난 외국멤만 최애로 잡음
3
13
멕시코 대통령이 그동안 초대한 가수가 비틀즈하고 마이클잭슨 뿐이래
14
유우시 매운거 잘먹음?
6
15
위시 음중만 스키티 무대 하나보다
1
16
모두가 자신의 무가치함과 싸우고 있다 ㄹㅇ 명작이다
1
17
얘들아 요즘 콘서트나 팬미팅 가격 얼마정도해?
1
18
중국멤은 왜넣을까 어짜피 한한령때문에 큰효과없지않아?
13
19
성한빈 엠넷 프로 엠씨구낭
7
20
투어스 신유 웬수남편 왤케 잘말아주는거임
1
난 반대로 백상 대상 이수지 탈 수 있을 것 같음
15
2
유미의세포들3
헐 순록이 이거 배우가 무의식중에 한거라는데?ㅋㅋㅋㅋ
21
3
허수아비 다 좋은데 형사들이
3
4
유미의세포들3
김재원 최애세포 뺑이래
10
5
정보/소식
대군부인
김영재 '21세기 대군부인' 깜짝출연
5
6
유미의세포들3
헐 세븐일레븐에 세포깡 나온대 ㄴㅇㄱ
1
7
유미의세포들3
윰세3 진짜 팬들을 위한 서비스 맞구나
2
8
대군부인
대군 팝업 굿즈 뭐팔려나??
9
솔직히 수상이 문제가 아님
1
10
백상이 화제성 높아?
25
11
유미의세포들3
김재원 처음 윰세 캐스팅 떴을때 친누나 반응ㅋㅋㅋㅋㅋ
23
12
취사병도 윰세처럼 티빙선공개야??
2
13
내배 백상 ㅅㅈㅎ 수상은 어려울 거 같고
14
전소영 단발 너무예뿌잔ㅎ아……..
15
대군부인
난 드라마도 덕질도 별로 관심 없다가 대군부인 보는데
8
16
백상 몇시임?
1
17
송강 박은빈 같이 시상 ㅅㅊ
5
18
대군부인
온라인 판매도 해주세요
3
19
허수아비 차시영은 나쁜놈같은데 순영이는 왜 구해준걸까?
7
20
미니시리즈 중에서 제일 긴 드라마는 뭐야?
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation