망가진 뇌를 회복하고 싶다면 독서가 답이다

어제l조회 27513

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	익인1 이 글도 길어서 못읽겠음.. 도파민 체계 박살난 듯 제발 입문용 책 추천해주라 어제 익인5 저도 이런데 고치고 싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 책 추천 좀 해주세여 어제 익인10 이슬아 작가님의 인터뷰집 새 마음으로 추천합니다! 어제 익인1 감사합니당!! 어제 익인23 청소년 필독도서들중에도 가볍게 읽히는데 내용 괜찮은 책들 많아요 교보문고같은데 카테고리에 유아/어린이/청소년 이렇게 카테고리 나뉘어있는데 함 구경해보세요 어제 익인1 고마워용!! 어제
	익인2 아 내가 판타지 소설만 읽어서 효과가 없는거군아^_ㅠ 어제
	익인3 어우 졸려서 못알아먹겟다 나중에 책 한번 읽어볼개요..~ 어제
	익인4 아 이글 보니까 졸리네 어제
	익인6 글이 술술 잘 읽히네 총균쇠보다 이거보니까 개안하는 기분임… 총균쇠 언제끝나냐 어제
	익인7 어쩐지...책이 재미없어 가독성없게 만들어져 내 뇌가 발달하지못해 내가 리디 야설을 못끊는구나. 이게 다 책 때문이네 어제 익인13 리디 야설이면 웹소설 아닌가여? 그것도 독서로 칩시다^ㅡ^ 어제 익인7 도파민으로 뇌가 녹아도 괜찮을까여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제
	익인8 우울증 있는 애들 꼭 독서해라 나 우울증 앓고 인지능력 저하됐는데 독서 꾸준히 하니까 돌아오더라 진심 우울증은 기억력 집중력 다 떨어뜨림 ㅠ 거기다 adhd까지 있으면 더 힘듦 ㅠ 어제 익인11 책 추천하는거 있어? 어제 익인8 가리지 않고 다 읽었어 일단 관심있는 소설 먼저 읽다가 철학,인문,과학 부분 다양하게 읽어봐 난 처음부터 어려운 책 읽으면 때려칠까봐 추리소설 세권 읽고 그 다음에 인문학 책 읽었어 어제 익인16 아 나도 우울증 걸린 후 집중력 저하로 독서가 안됨 ㅜ 독서 안한지 5년도 넘음 종일 누워서 유튜브 숏츠만 보고 있으니 뇌가 망가져가는 걸 느끼고 독서를 다시 시작했는데 안읽혀서 미치겠음 그래도 인내하는 마음으로 읽다보면 예전으로 돌아오겠지? 🥹 어제 익인8 나도 첨에 글자 안읽히고 이게 글자인지 검은 먹물인지 의심될 정도로 머리에 안들어왔어 그냥 꾸역꾸역 계속 읽었어 안읽히면 여러번 읽기도 했고.. 그러다보면 조금씩 읽히더라 단기적으로 하면안되고 적어도 1년이상 계속 읽어! 난 한달에 10권 이상 읽었어 어제 익인16 한달에 10권을?? 대단하다 ㅜ 나는 금방 질려서 못할 듯. 대신 나는 달에 2권을 목표로 천천히 읽어봐겠다 경험 공유해줘서 고마워👍 어제 익인8 초반엔 소설이랑 인문학 위주로 읽었어서 한달에 10권 읽은거고 과학,경제 책 읽을땐 한달에 3권 읽었어 그러다가 좀 읽힐땐 다시 한달에 10권 목표로 읽었어 물론 취준할때 읽은거라서 한달에 10권이상 읽은거고 지금 직장 다니니까 한달에 2권 간신히 읽는다ㅠ 익인이도 할수있다!! 어제 익인16 8에게 웅 노력해볼게! 화이팅!☺️ 어제
	익인9 현실에서 불가능한 판타지 소설의 장면을 상상하는 건 쓸모가 없군요? 어제
	익인12 어우 읽어야겟다 어제
	익인14 음대생인데 악기 하니까 독서 안해도 될까...ㅋㅋ 소설 말고는 재미가 없어요ㅠㅠ 어제
	익인15 책 읽어도 똑같음 어제
	익인17 분조장급이었는데 독서시작하고 마음 많이 차분해짐. 그렇다고 힐링 이런거 전혀 안읽음 추리 소설 읽는데도 재밌는거 읽으니까 쑥쑥 읽히고 맘이 좀 차분해짐 어제
	익인18 애초에 도파민을 추구해서 독서를 시작한건데 어떡하지 어제
	익인19 포타도 독서로 쳐주나용... 어제
	익인20 히히 무협소설 읽어야겠다 어제
	익인21 계속 책 읽으려고 노력은 하는데 진짜 몇 장 넘기면 안 읽히고 집중력 박살나서 덮어요..ㅜ 예전에는 안 이랬는데😿 어제
	익인22 요즘에 아무튼 시리즈 책 읽고 있는데 책 두께도 얇고 분야도 다양한 에세이라서 관심있는 분야 한두권 읽어봐도 좋을듯 어제