호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7850755
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
유머·감동
정보·기타
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
헬스장 트레이너에게 들었던 가장 충격적인 말
101
1개월 전
l
조회
98058
인스티즈앱
1
23
1
익인1
ㅋㅋㅋㅋ답장 민... 하고 멈춘상태인게 개욱기네
1개월 전
익인2
민
1개월 전
익인3
트레이너들 다 망했으면
1개월 전
익인6
왜ㅠ 나 지금 피티쌤 내 허리 구원자란 말이야
1개월 전
익인27
허리 구원자라는게 건강 때문이니...?
1개월 전
익인29
코어 운동 말하는듯! 나도 트레이너 피티는 아니지만 1대1 운동 교정 받고 내 코어 구원받았음
1개월 전
익인27
아항 아니 내가 허리가 안 좋아서ㅎㅎ 재활운동 했으면 뭐했는지 물어보고 싶었우... 나도 1대1 재활로 유명한 사람한테 비싸게 돈주고 배웠는데 별로였거든 흑흑
1개월 전
익인29
27에게
나도 허리땜시 입원했드...병원에서 운동선생님 붙여주셨는데 그때 자세교정 다잡고 걷는 방법까지 배워서 지금도 그방법 그대로 운동중!
1개월 전
익인29
27에게
아 코어 운동으로 플랭크가 짱이더라
1개월 전
익인73
27에게
이미 시간 지나서 의미없나 싶지만... 다리 재활할때 병원에서 말해준건데 일단 걸음을 정석으로 걸으려고 노력해야하고 꿍띠에 정확하게는 응꼬에 힘딱 주고 지내라 하더라. ㅇㅇ
근데 웃기게도 진짜 허리 통증 괜찮아졌음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3시간 전
익인60
무슨 맥락이예요?
1개월 전
익인4
민
1개월 전
익인5
팩폭 그만ㅋㅋ
1개월 전
익인6
민달팽이요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인7
거의 흐느적 거린다는 뜻인가ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인8
나는 이렇게 가다간 40대부턴 정상적인 생활이 어려울 거란 얘기 들었었어 근육량이 너무 없어서...
1개월 전
익인10
나도 저런소리 들어봄..
본인 할머니보다 체력이 안좋다고 …ㅋㅋㅋㅋ
할머니 79세 시래
1개월 전
익인55
와 저도 비슷한 말들었는데
20살때 60대 할머니보다 못하다고!
1개월 전
익인11
민l
1개월 전
익인12
민
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인13
와 나도 비슷한거 들어봄 재활하는 노인분보다 체력 없대서 충격받음
1개월 전
익인14
민 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인15
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인16
민에서 멈춘거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아
1개월 전
익인17
말문이 막혀서 반박도 못하고 민 한글자 쓰고 멈춘게 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인18
민
1개월 전
익인19
민달팽이 참신하네
1개월 전
익인20
민
1개월 전
익인21
민
1개월 전
익인23
민ㅣ
1개월 전
익인24
민 한글자가 졸라웃김
1개월 전
익인25
민 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인26
민
1개월 전
익인28
민
1개월 전
익인30
민
1개월 전
익인31
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인32
나도 맨날 걸어다니는 게 기적인 수준 소리 듣는데 걍 상술인 거 같기도...
1개월 전
익인33
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인34
민
1개월 전
익인35
나는 회원님 근육이 할머니 수준이라고
여기서 더 빠질 근육도 없으니 운동 꼭 해야햔다고 그러더라
그말 듣고 슬펐어ㅠㅠ
1개월 전
익인36
민
1개월 전
익인37
민달팽이는 느리지만 멈추지 않고 계속 움직이잖아
1개월 전
익인38
민
1개월 전
익인39
민
1개월 전
익인40
헉
1개월 전
익인41
민
1개월 전
익인42
민
1개월 전
익인43
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인44
민크크
1개월 전
익인45
민
1개월 전
익인46
난 신생아 소리 들었는데…
1개월 전
익인47
민
1개월 전
익인48
민
1개월 전
익인49
민달팽이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인50
민
1개월 전
익인51
민
1개월 전
익인52
민
1개월 전
익인53
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ민ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인54
민
1개월 전
익인55
민...
1개월 전
익인56
진짜 웃겨주금
1개월 전
익인57
귀엽기라도 하네ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
1개월 전
익인58
민
1개월 전
익인59
민
1개월 전
익인61
하 저 "민" 이 너무웃김 ㅠㅠ
1개월 전
익인62
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대꾸는해야겠는데 어이가없어서 저기서 멈춘게웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인63
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인64
아무래도 여자들이 20년 30년동안 단 한번도 운동 안해본 사람이 종종 있어서 놀라는 사람이 많더라
1개월 전
익인65
나도 할머니되기직전이란 소리들었는데 ㅋㅋㅋㅋ 근데 상술아니고 ㄹㅇ 체력거지에 근력없긴했음..
17일 전
익인66
민
17일 전
익인67
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 민 만 적은게 ㄹㅇ 민달팽이가 쓴것같아서 ㄱㅇㄱㅜㅠㅋㅋ
14일 전
익인68
민
14일 전
익인69
민 쓰고 멈칫한 게 ㅋㅋㅋㅋㅋ
14일 전
익인70
민 쓰고 캡처한 게 개웃겨ㅋㅋㅋㄱㄱㅋ
12일 전
익인71
민
12일 전
익인72
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 민 개웃기네
10일 전
익인74
민
3시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
위층에 사는 노부부가 자신의 집을 3300만원에 사달라고 했다
이슈 · 4명 보는 중
AD
미국 별다방이 새벽 4-5시에 오픈하는 이유
이슈 · 2명 보는 중
나 음식 사진 좀 잘찍는 것 같음
일상
20년차 부장이 MZ신입한테 잘렸다.thread
이슈 · 2명 보는 중
AD
18년만에 범인 검거한 노원 주부 살인사건.jpg
이슈
잠실 먹금한 인플루언서한테 디엠한 최진실딸..JPG
이슈 · 4명 보는 중
AD
AD
늑구 돌아온 대전 오월드 풍경 예상..JPG
이슈
팬카페 이름을 변기통이라 지은 연예인
이슈 · 1명 보는 중
인스타 갬성으로 오픈한 용산 와인바
이슈 · 2명 보는 중
많이 충격적인 트와이스 근황
이슈 · 9명 보는 중
AD
또 그들이 옴
일상 · 2명 보는 중
배우의 학폭 폭로하려고 10년 넘게 지켜보는중..
이슈 · 3명 보는 중
AD
아 난 매트리스가 말려서 상자에 압축돼서 배송오는 줄 알았어
일상 · 4명 보는 중
유미의 세포들에서 은근 호불호 갈린다는 세포
이슈 · 6명 보는 중
AD
우리 할머니 98세인데 두유 먹더니
이슈 · 6명 보는 중
AD
대전 하레하레 도안점 늑구빵 출시
이슈 · 1명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
비둘기가 얼마나 더러운지 직접 보여주겠다는 유튜버
117
여경채용 40%로 폭발한 경찰청 블라인드
131
정말 쨈지 가려워서 못자겠다.....
119
요즘 남남커플 인플루언서 썸네일 (비게퍼)..JPG
121
현재 최초공개한 민음사 김민경편집자 학력..JPG
100
도둑맞고 훼손당한 수원 행궁동 장미 포토스팟
68
은둔 금쪽이 3년 후 근황.jpg
91
마약한 기분나고 오르가즘만큼 좋은 것
61
💥설영우 경기 끝난 후 바로 올라온 sns 공지
55
난 왜 우리딸이 이렇게 문자보내는게 넘 웃기고 귀여울까
56
오현규 부모님 식당 후기
41
💥⚽️대한민국 월드컵 32강 경우의 수⚽️
40
"목욕물 탁해질때까지 재사용" 일본 개그맨, 세균감염 입원
37
멸종위기 '남생이' 첫 발견
41
외국인 아내를 씨받이 취급했던 레전드 9급 공무원
42
군적금 다 꼴았다
1
05.16 08:17
l
조회 1624
게으른 사람이 일을 더 잘한다고 느꼈던 일화
1
05.16 08:16
l
조회 3104
183 / 59인데 피자 3판 반 먹으면 어때???
05.16 07:27
l
조회 2333
'타블로 딸' 16살 하루, 폭풍성장 근황…"엄청 크고, 말도 잘하더라"
25
05.16 05:46
l
조회 48008
우리애는 왜 사진이 적냐는 민원에 대해 어떻게 생각하냐는 질문에 학부모대표 답변
8
05.16 05:44
l
조회 12745
윤가은 감독 세계의 주인 넷플릭스 공개 예정
2
05.16 05:31
l
조회 1556
스토커에게 공격당한 연예인들.jpg
2
05.16 05:27
l
조회 3147
나솔 이짤은 볼때마다 처웃기네ㅋㅋㅋㅋ
187
05.16 05:25
l
조회 105621
l
추천 19
오른쪽 너무 롱안부라서 깜놀 ㅠㅠ개가 아닌것같아..
2
05.16 05:24
l
조회 2435
소금구이집 추천받은 와썹맨
2
05.16 05:23
l
조회 4921
실시간 삼전 하닉.jpg
2
05.16 05:18
l
조회 2912
젊은이들 똑똑하다. 한시간마다 물먹는 셋로그 함
13
05.16 05:15
l
조회 42173
l
추천 5
블랙핑크 지수 인스타그램 (디올 크루즈 쇼 2027 참석)
05.16 05:14
l
조회 3853
경상도 어르신들이 여름철에 즐겨 먹는다는 음식..JPG
2
05.16 05:08
l
조회 2905
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
3D그래픽
추가하기
비밀의숲2
추가하기
하현상
추가하기
삼성화재
추가하기
요리/베이킹
추가하기
그것이 알고 싶다 안아키 편에 나온 한의사
9
05.16 05:07
l
조회 14682
l
추천 1
카리나가 입은 쿠팡원피스
81
05.16 02:45
l
조회 115284
l
추천 6
기괴한 커뮤니티
5
05.16 02:43
l
조회 4091
나는 불행 중 수많은 다행으로 자랐다
2
05.16 02:42
l
조회 4505
l
추천 1
자기가 얼마나 귀여운지 알아버린 고영이
05.16 02:41
l
조회 2965
일반적인 직장으로 그게 되나..
05.16 02:30
l
조회 2680
더보기
처음
이전
806
807
808
809
810
다음
이슈
일상
연예
드영배
18:48
1
현재 증언 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 쏟아지는 대구공항 실화..JPG
17
2
무한도전 마지막회로 취급되는 편
2
3
어느 산부인과 의사의 카톡진료
22
4
중국인들이 쓰는 키보드의 진실
23
5
삼전 5억 사내대출…"마음 같아선 규제하고 싶다"
18
6
일본의 업무만족도 200퍼센트 직업
1
7
차에서 5만원 나와서 난리난 가족
2
8
독일 맥주 축제 여직원 근무환경
1
9
당뇨인들도 받기 힘든 위고비(오젬픽) 급여 조건
14
10
스페이스X 상장 후 역사상 최초의 조만장자가 된 일론머스크의 자산으로 살 수 있는 것들
11
요즘 핫한 마고로비 닮은꼴 배우가 말아주는 미친(p) 액션 영화 근황
2
12
참패 홍명보 "결과는 모두 감독 책임…내 판단과 결정이 잘못됐다"
10
13
98인치 TV 구입 후기
14
외국인 아내를 씨받이 취급했던 레전드 9급 공무원
34
15
사투리 쓴다고 꼽주는 유튜브 댓글
16
기안이 꾸미고 다니지 않는 이유
1
얘들아 미친 나 돌바니안 뽑았어!!!!! !!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!..
18
2
25 29 연상연하 커플 현실적으로 어때?
19
3
대표가 나 자진퇴사하라고 티냄 ㅠ ㅠ
4
4
택배기사 내 화장품 던지는 소리 들렸는데
4
5
오늘 축구 일부러 진거임 ㅋ
6
친구가 자꾸 자기 주식 보여줌 하루마다
3
7
쏘섹쉬한 오늘 저녁!
5
8
친구집에서 얹혀살다가 친구가 돈 내래 어떻게해?
12
9
66에서 52까지 뺐는데
10
옷 하나만 살 수 있으면 어떤 코디 살거야??
2
11
26살 이쓰니 올리브영 털었는데 보러올 사람??? 나름 유잼
17
12
존예 존잘들도 방구같은거 뀔까..
7
13
29도 사회초년생인가?
4
14
마운자로 다낭성 치료된다지 않았나 ㅠ
3
15
와 카톡 업데이트한거 개밤티다
1
16
빈혈인데 철분제 먹으니까 하루에 7시간만 자도 개운함
17
28살 달에 300벌면 ㄱㅊ??
3
18
원룸인데 오늘 새벽에 시끄러웠더니 옆집 민원 왔는데 사과 쪽지 해야하나?
4
19
혹시 공무원인데 연차 좀 익 있어? 나 고민이 있어서
1
20
면접비도 안 준 회사인데 웰컴키트 이런 거 아예 없겟지? ㅎ
4
1
오늘 진심 전국가대표 선수들도 입모아서 하는말이
54
2
구자철 왈: 감독의 의도를 우리가 설명해줘야 하는데
3
3
라이즈 이번주 1위 어디 가능함?
16
4
라이즈 음중 인가도 1위 할수 있어 ?
5
ㅇㄴ 구자철도 뭐 잘못 먹어서 배가 아플 수도 있다 이런 소리 하네
3
6
근데 누구랑 붙길래 이벤트까지 해??
8
7
투썸 신메뉴 아박 먹어본사람?
27
8
오늘 엠카 누가 1위 유력함?
16
9
김승규 : 손흥민 선발제외 오늘 미팅 때 알았다
10
메시도 홍명보 아래서 축구하면 진다는 글 봤어
8
11
성찬 버블사진 존잘
4
12
그말 생각나네 돌팬들이 돌 얘기를 안 하는 게 ㄹㅇ 심각한거다
1
13
옌스 설영우 인터뷰 비교
14
박지성은 감독 할 생각 없남??
2
15
홍명보 "비길 생각 없다"
16
팀의 리더이자 에이스가 절대로 져서는 안되는 경기 선발이 아니란 것이 라커룸에 어떤 메시지를 전달했을까..
1
17
그리고 내일까지 뮤뱅 결방이지
1
18
손흥민 이강인 축구 인생에 홍명보가 있다는게
3
19
정보/소식
"한국 축구 형편없으니 야구라도 잘해야지" 日 팬들 이정후 향해 비아냥
2
20
제로즈 라이즈 엠카보은💙🌹
2
1
박환희 아들 겁나 컸네...
18
2
박지훈 턱 안자란거 진짜 신기…정말 그~대로 컸음
8
3
정보/소식
[공식] 이준영, 유재석 만나 입대 심경… '유퀴즈' 출연
7
4
허남준 마리끌레르 착장 중에 이 옷 생각보다 짧았구나
2
5
일본 아역배우의 내한 루트 (feat.먹방)
6
근데 진짜 남주혁 학폭은 어떻게 된거임?
2
7
허남준 전공 드럼이라고 쪼그맣게 말한거 보니 김도훈이랑
2
8
허남준 유퀴즈 짐 봤는데 무휴일 3개월 연속 노가다구간부터 갑자기
2
9
남주혁 노윤서 6살 차이밖에 안 났네
10
내일도출근
아니 서인국 박지현 답변차이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6
11
허남준,김무열 다 성균관대 출신이야?
9
12
토이스토리5 눈물나? 급히
18
13
정보/소식
이수혁 보그 홍콩 화보
1
14
멋진신세계
임지연 홈쇼핑 중국어 진짜 자기가 했네
1
15
배우 김재원 턱선이 어쩜 이렇냐
1
16
모자무싸 뒤늦게 보는데 너무 재밌는데?
8
17
허남준 디올 향수 화보 내일 밤에 나온대
2
18
조롱글 신고한거 정지 먹었네
2
19
변우석 불가리 비하인드
20
20
맨끝줄 오디션 끝나고 최현욱만 남아잇엇다는것도 웃기고
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation