호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7854971
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
🎰 한기적 보너스 타임! 참여 보너스 10배 🎰
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
유머·감동
정보·기타
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
소소하게 화제 중인 얼굴비대칭 생기는 원인.jpg
35
14일 전
l
조회
34381
인스티즈앱
10
익인1
123 나네 에휴 ㅋ
14일 전
익인2
턱이 아프지않은데 벌릴때 자갈소리나는ㄷ ㅔ 병원가야하나 ...ㅠ
14일 전
익인6
그게 턱디스크 증상 중에 하나야... 병원 가보고 절대로 턱 주변 맘대로 누르지마 더 틀어짐 그러다가 심해지면 턱 벌리는 거 힘들고 씹을 때 아파지다가 더 심해지면 턱 때문에 두통도 생김
14일 전
익인2
아놔........병원가는게 낫겠지....?
14일 전
익인6
무조건 가ㅠ 나는 방치했다가 심해져서 김밥도 못먹을 정도로 입 안벌려졌다가 100만원 넘게 비급여로 스플린트 교정기 맞추고 턱보톡스도 맞았음...
14일 전
익인2
알겠습니당..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
14일 전
익인8
그냥 동네 치과 같은데 가면 되는거야?
14일 전
익인6
8에게
웅 구강외과 가면 돼 동네에 구강외과 없으면 2차 종합병원이어도 구강외과 가면 되고 난 3차 대학병원 가긴 했는데 구강외과는 왜인지 진료의뢰서 없어도 초진 가능하더라
14일 전
익인8
6에게
오 고마워...
나는 턱에서 소리가 많이 나서 ㅠㅠㅠ 걱정되긴 했는데,,
한 번 가봐야겠다
14일 전
익인3
씹는 습관이 진짜 중요함. 양쪽으로 분배해서 같이 씹어야 해
그래서 또 한 번 치아건강이 중요함. 충치가 있거나 한쪽이 씹는 게 불편해버리면 한쪽으로 더 사용하게 되니까 ..
14일 전
익인4
ㄹㅇ 나 이거 교정하고 좋아짐
14일 전
익인12
자가교정했어?
14일 전
익인4
치아교정이요
14일 전
익인4
뼈는 자가로 할수가 없음
14일 전
익인12
아 나는 턱관절 교정 이런거 한줄 알았어
14일 전
익인4
턱관절이면 치아도 영향가서 교정 생각 있음 같이 가봐 꼬옥
14일 전
익인12
4에게
맞아 지금 치아도 비틀려지더라 ㅠ 고마워
14일 전
익인5
저 딱 저케이스인데 너무 오래돼서 비대칭생겨서 양악해여... 지금 교정중임...
14일 전
익인7
턱관절 안좋은 사람들은 증말 조심하세염... 턱관절 안좋은데 사랑니 뽑다가 통증 빡 와서 실리콘 교정기 끼고 생활중임다..
14일 전
익인9
턱 벌릴때 소리나는데도 안아프다고 방치하는 사람들 꽤 있던데 그거 턱뼈 갈리는 소리니까 빠른시일내로 병원가시길
14일 전
익인10
턱관절 때문에 심하게 비대칭인데 어느 병원 가면 될까요??ㅠㅠ
14일 전
익인21
ㅇㅅㄱㄷㅇ치과 한번 가보세요. 저도 턱관절 비대칭이라 턱관절 치료 받고 교정했는데 이건 교정과랑 구강외과 같이 있는데로 가야 되더라고요.
13일 전
익인10
감사합니다!! 한번 문의해봐야겠어요 ㅠㅠㅜㅜ
13일 전
익인11
턱관절 고쳐지지도 않음.. 맨날 스플린트 끼라는 거 밖에 없어
14일 전
익인13
하품하다가 턱 빠지는 소리나고 아주 아프고ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
14일 전
익인14
헐랭 입 벌리면 맨날 딱 딱 소리 나긴하는데 이것더 뱡원 가버ㅏ야하나요
14일 전
익인15
넵 저 그래서 치과 갔는데 이건 구강외과 가라고 하긴 하더라고요
14일 전
익인16
입벌릴때마다 약간 걸리는 느낌나고 귀쪽에서 작게 소리나는데 병원가야되나보네 아프진않아서 걍 살고있었는디..
14일 전
익인17
턱관절 장애있으면 고개 많이 숙이거나 엎드려서 뭐 하지마 그거땜에 턱관절 더 안 좋아진다고 함
14일 전
익인18
아? 입 움직일때마다 소리나는거 안 좋은거야....? 진짜 하나도 안 아픈데
14일 전
익인19
나 스무살때에 딱딱소리나서 치과갔었는데 아프지않으면 냅두라고해서 살다가 중반때쯤 너무 아프고 안벌어져서 턱관절병원가니까 턱관절디스크라고 치료시기는 소리날때 왔어야했대
지금은 치료받아서 많이 좋아졌고 치료후에나는거는 어쩔 수 없다고하셨어
그래도 치료전보다 소리나는건 많이 줄었어
14일 전
익인19
그리고 무의식이나 스트레스받을때, 잘때(자다일어나면 턱아픔) 이꽉깨물고자는지 확인해봐!
나 집중할때랑 잘때 이꽉무는 습관있었는데 이게 원인이였어ㅜ
14일 전
익인18
어? 맞아 나 일하다가 빡칠때나 잘때 무의식적으로 이 꽉 깨물더라고....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 어떻게 고쳐?
깨어있을땐 내가 계속 의식해서 안하려고 한다고 해도 잘때 그러는건 어떡하지....
14일 전
익인19
병원가서 마우스피스같은거 맞춰서 잘때 껴줬고(지금은 안낌!)
일상생활할때는 턱에 힘푸는걸 습관화하라고 했어
카톡울리거나 아님 10분마다 알람맞춰서 의식적으로 힘풀어주라고했어
턱 힘풀때 혓바닥위치가 중요한게 아니고 턱관절에 힘푸는 느낌?으로 해야해
나는 오랜 습관이였다보니 이미 턱근육이 짱짱해서 치료초기때 턱근육보톡스맞으면서 힘푸는 연습했었어!
14일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
직장인들아 다들 이래?
일상
AD
딸의 제사상을 준비하며...
이슈 · 1명 보는 중
오늘자 반팔티 카리나
이슈 · 1명 보는 중
AD
간호사 10년 했는데 신규들때문에 그만두고 싶음..JPG
이슈 · 2명 보는 중
전에 한의원 갔을 때 반휘혈 한의사만남
이슈 · 1명 보는 중
피해자는 ㅈㅅ했는데 가해자는 사회에서 일도 하고 치킨시켜 먹고 있네...twt
이슈 · 7명 보는 중
AD
현재 발급가능한 카드 중 실사용으로 최고라고 평가받는 카드
이슈 · 4명 보는 중
의외로 토스에 있는 개미들 생각해주는 기능 ...jpg
이슈
AD
요즘 메이크업 담당 바뀌고 달라진 김태리..JPG
이슈 · 7명 보는 중
AD
우리 부서 여직원 다섯 다 I에 히피펌이거든?
이슈 · 5명 보는 중
직접 기른 대파로 만든 떡볶이
이슈 · 3명 보는 중
AD
김냄비 사진 보고 놀란 외국인들.twt
이슈
남양유업에서 쉐이크 신제품이 나와서 무신사에서 먼저 판대
이슈 · 1명 보는 중
나 예전에 레터링케이크 주문했던거 환불받았는데 카톡 봐줄사람?
일상 · 4명 보는 중
AD
많은 직업군이 기피한다는 지역....jpg
이슈 · 1명 보는 중
새로 나온 프라이탁 초미니 사이즈 가방.jpg
이슈 · 3명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
(약후🔞) 현재 심하게 갈린다는 몸 프레임.JPG
324
스레드에서 반응 험한 초4아들맘..JPG
179
대구 잔치국수 먹고 문화충격 온 대전 사람
121
현재 씁쓸하다는 정경호 수영 공식입장 온도차.JPG
110
딸한테 소 못준다는 아버지
87
나 친구한테 이 일로 손절당함 친한 친구인데 어카지...jpg
72
유퀴즈가 길거리 안 나가게 된 이유
75
아침밥을 굳이 안 먹어도 되는 이유.jpg
55
호불호 갈리는 오피스텔(혹은 아파트) 화장실 구조
46
윤남노가 불안함을 느끼자 주머니에서 꺼낸 거
52
혼자서 해외 여행 가려던 최강창민이 현실을 깨닫고 겸손해진 이유
73
일부 성인 ADHD 의심 환자들 진료 후기
85
14000원 수박주스 두개 그냥 물로 보내주세요
36
케데헌이 얼마나 초대박이 났는지 설명해주는 맷 데이먼
50
기안이 말하는 러닝 부작용
39
태권도장 여자탈의실 6천여건 불법 촬영한 30대 관장 징역 7년
1
05.28 16:16
l
조회 1392
마술에서 외모의 중요성
05.28 16:08
l
조회 9732
치과 진료 리액션 버튼 사용 후기
4
05.28 16:06
l
조회 7853
한국 어린이 만화가 리콜당한 이유
05.28 16:02
l
조회 4210
'이들은 왜 중국 국기를 찢는가?' 혐중 논란의 중심에 선 청년들
05.28 16:01
l
조회 862
겨울에는 아이스크림을 안 파는 이유
1
05.28 15:58
l
조회 3248
17년지기 남사친과 다시 친구로 되돌아가는 법 없을까요?
1
05.28 15:52
l
조회 2394
남자 화장실 앞 낄낄대며 몰려든 여성들…"소변 장면 훤히 다 보이는데"
2
05.28 15:51
l
조회 2968
16년간 가정폭력에 시달려 온 남자..
1
05.28 15:45
l
조회 4070
최선은 다해본 알바생
2
05.28 15:44
l
조회 2966
개념을 무료 나눔 해드리고 싶어요
05.28 15:41
l
조회 1859
챗GPT 답변으로 수사기관에 거짓 진술한 아동학대범 재판행
05.28 15:37
l
조회 1050
"참외 안에 이쑤시개"…마트서 산 과일 '황당 이물질'
4
05.28 15:36
l
조회 11738
수산시장 신뢰도 바닥 찍었던 사건
05.28 15:36
l
조회 6088
드라마/영화/배우
추가하기
더보기
취사병 관철 본체 생각보다 키가 크구나
멋진신세계) 서리 깨어나고 기억상실증 와서 차세계 우는데 갑자기 서리가 무슨무슨드라마! 몇회!..
2
와 드라마포스터 예뻐서 놀란거 오랜만이야
2
멋진신세계) 혹시 지금까지 스토리중에 고구마 유발 장면 없지?
4
원더풀스) 시고르자브종똔개
3
참교육) 참교육 다 봤는데 너무 재미있다
1
국제 와인 품평회 CMB 심사위원이 되었다는 연정훈 근황
1
05.28 15:22
l
조회 3093
강미나, 아이오아이 불화설에 일침 "피곤하게들 산다”
26
05.28 15:22
l
조회 37872
변비가 무서운 이유.jpg
14
05.28 15:22
l
조회 18929
나이들면 발현되는 한국인의 유전자
05.28 15:20
l
조회 5170
파면 팔수록 새로운 게 나온다는 남돌.jpg
3
05.28 15:15
l
조회 6312
다시 보는 편의점 알바 레전드
2
05.28 15:15
l
조회 2703
더보기
처음
이전
376
377
378
379
380
다음
이슈
일상
연예
드영배
11:24
1
사람 사는거 다 똑같다는 임영웅 집 옷장.jpg
6
2
실시간 애프터장 하이닉스 삼성전자
1
3
자동차 커버를 자꾸 벗겨놓는 사람.jpg
15
4
얼굴이 지문 수준인 넉살 4남매
17
5
꽃말이 '틀림없이 행복해집니다'인 꽃
25
6
이수지가 수입 0원일 때 힘이 됐던 것
6
7
싯발 좀 서로 사랑하면서 살자
2
8
일본 지역별 가장 많이 더주하는 외국인 나라들 .jpg
6
9
광화문 이순신 동상이 입고 있는 옷은 중국식, 차고 있는 칼은 일본식이라는거 알고 있어?
10
시덕코디한테 제네시스 차 사준 박명수.jpg
11
아이바오 넷째 출산!
12
"별 거지 같은 XXX이 다 있노”…日손님에 욕설하고 예약취소한 부산 호텔.jpg
13
보배드림에 올라온 논란의 글
14
공단기 개인정보 유출
1
이제 한국주식 슬슬 끝물인가봄....
9
2
97-98년생이 숙대 나온거면 얼마나 똑똑한거야?
15
3
160/61인데 걍 완전 날씬한사람봄
2
4
오사카 항공권 40 비싸..?
22
5
고유가지원은 왜 다이소안됨?
6
6
아기바오 또 태어났네
13
7
팔아…?
4
8
졸업 후에 연락 이거 진짜야?
3
9
외인이 22일동안 연속 매도했다는데 어케 주가가 버티는거야
2
10
기차표 취소표 나오긴한다
3
11
인천사는데 성수가는건 왜케 싫지
8
12
직장에서 혼날 때 억울한 부분 있어도 그냥 죄송합니다 하는 게 맞아?
2
13
커피 배달받으면 비닐막 씌워진 채로 빨대 뚫는거임…?
6
14
밖에서 자는 거 불편한데
1
15
바오가문 넷째 딸이래!!!!!!!🐼
1
16
와 갑자기 삼전보다 하닉이 더 많이 떨구네
1
17
실업급여 구직활동 시작하게되면 연락오면 어케해야하나
2
18
향수 뿌리는 익들 있니
1
19
오ㅓ 진짜 숨막힌다…
1
20
김밥먹을까 맘터 먹을까
4
1
얘들아 아이바오 이기 낳았다!!!!
3
2
아이바오 출산 맞네! 딸 넷인 바오가족 됨ㅋㅋㅋㅋ!!!
34
3
아니 판다 아기가 벌써 동그라미자나ㅠㅠㅠㅠ
4
4
푸바오가 197g으로 태어났는데 엄청나긴 했네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8
5
아니 근데 푸바오도 이제 애기 낳을수 있는 나이인데
7
6
방탄 콘서트 왜 굳이 부산에서 하나 했더니
8
7
본가에 집주인이 갑자기 집 빼라는데 어떡하지
24
8
서브웨이 아들맘 감성이 그렇게 흔한 케이스야??
2
9
카리나랑 윈터 월드컵에 왜 가는거야?
6
10
후이바오 아직도 쪼꾸미한데 웅니래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
11
아이바오 이번 애기 왕자님이라고 얘기 돌았었는데
2
12
수영 20대 초반부터 사귄거야..??
2
13
동물농장팀 갔겠지?
2
14
정보/소식
팬들 주장에 전면 반박한 박건욱 일본팬
4
15
푸바오 중국 간 후에 루후 태어났어?
4
16
아기 판다 볼때마다 신기해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
17
엔팁인 연예인 누가 있어? 알려줘
2
18
11월 시상식 왤케 많음
1
19
루이후이 동생태어났어
20
아이바오 또 아기 낳았네
9
1
와 드라마포스터 예뻐서 놀란거 오랜만이야
4
2
와 33살 36살이래
20
3
멋진신세계
서리 깨어나고 기억상실증 와서 차세계 우는데 갑자기 서리가 무슨무슨드라마! 몇회!!여주가..
2
4
김지원
20살 김지원 vs 35살 김지원
9
5
멋진신세계
연기 진짜 개잘하네
10
6
정보/소식
'강회장' 출근하자 '신세계' 주춤…주말 안방 승자는? [IS포커스]
7
7
원더풀스
시고르자브종똔개
3
8
근데 이종석도 모델ㄹ출신인가
3
9
원더풀스
안정형 개차반과 점잖은 멘헤라 ㅋㅋㅋㅋ
6
10
참교육 진기주 캐릭터
2
11
김무열 허남준 같작 안 되냐
12
12
취사병 관철 본체 생각보다 키가 크구나
13
멋진신세계
신서리 임지연 새 스틸컷들
7
14
멋진신세계
임지연이 막촬때 인스스 올려줬었구나
5
15
멋진신세계
혹시 지금까지 스토리중에 고구마 유발 장면 없지?
4
16
참교육
참교육 다 봤는데 너무 재미있다
1
17
정보/소식
JTBC <연애의 재발견> 김소연X김지석X윤현민X황우슬혜 출..
2
18
여자들끼리 가슴크기로 기싸움 한다고 하는게 어떤 드라마야?
4
19
참교육 홍보도 거의 없었는데 대박났네
1
20
원더풀스 흥드임
20
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation