호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7854971
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
소소하게 화제 중인 얼굴비대칭 생기는 원인.jpg
38
1개월 전
l
조회
34679
인스티즈앱
1
24
1
익인1
123 나네 에휴 ㅋ
1개월 전
익인2
턱이 아프지않은데 벌릴때 자갈소리나는ㄷ ㅔ 병원가야하나 ...ㅠ
1개월 전
익인6
그게 턱디스크 증상 중에 하나야... 병원 가보고 절대로 턱 주변 맘대로 누르지마 더 틀어짐 그러다가 심해지면 턱 벌리는 거 힘들고 씹을 때 아파지다가 더 심해지면 턱 때문에 두통도 생김
1개월 전
익인2
아놔........병원가는게 낫겠지....?
1개월 전
익인6
무조건 가ㅠ 나는 방치했다가 심해져서 김밥도 못먹을 정도로 입 안벌려졌다가 100만원 넘게 비급여로 스플린트 교정기 맞추고 턱보톡스도 맞았음...
1개월 전
익인2
알겠습니당..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인8
그냥 동네 치과 같은데 가면 되는거야?
1개월 전
익인6
8에게
웅 구강외과 가면 돼 동네에 구강외과 없으면 2차 종합병원이어도 구강외과 가면 되고 난 3차 대학병원 가긴 했는데 구강외과는 왜인지 진료의뢰서 없어도 초진 가능하더라
1개월 전
익인8
6에게
오 고마워...
나는 턱에서 소리가 많이 나서 ㅠㅠㅠ 걱정되긴 했는데,,
한 번 가봐야겠다
1개월 전
익인3
씹는 습관이 진짜 중요함. 양쪽으로 분배해서 같이 씹어야 해
그래서 또 한 번 치아건강이 중요함. 충치가 있거나 한쪽이 씹는 게 불편해버리면 한쪽으로 더 사용하게 되니까 ..
1개월 전
익인4
ㄹㅇ 나 이거 교정하고 좋아짐
1개월 전
익인12
자가교정했어?
1개월 전
익인4
치아교정이요
1개월 전
익인4
뼈는 자가로 할수가 없음
1개월 전
익인12
아 나는 턱관절 교정 이런거 한줄 알았어
1개월 전
익인4
턱관절이면 치아도 영향가서 교정 생각 있음 같이 가봐 꼬옥
1개월 전
익인12
4에게
맞아 지금 치아도 비틀려지더라 ㅠ 고마워
1개월 전
익인5
저 딱 저케이스인데 너무 오래돼서 비대칭생겨서 양악해여... 지금 교정중임...
1개월 전
익인7
턱관절 안좋은 사람들은 증말 조심하세염... 턱관절 안좋은데 사랑니 뽑다가 통증 빡 와서 실리콘 교정기 끼고 생활중임다..
1개월 전
익인9
턱 벌릴때 소리나는데도 안아프다고 방치하는 사람들 꽤 있던데 그거 턱뼈 갈리는 소리니까 빠른시일내로 병원가시길
1개월 전
익인10
턱관절 때문에 심하게 비대칭인데 어느 병원 가면 될까요??ㅠㅠ
1개월 전
익인21
ㅇㅅㄱㄷㅇ치과 한번 가보세요. 저도 턱관절 비대칭이라 턱관절 치료 받고 교정했는데 이건 교정과랑 구강외과 같이 있는데로 가야 되더라고요.
1개월 전
익인10
감사합니다!! 한번 문의해봐야겠어요 ㅠㅠㅜㅜ
1개월 전
익인11
턱관절 고쳐지지도 않음.. 맨날 스플린트 끼라는 거 밖에 없어
1개월 전
익인13
하품하다가 턱 빠지는 소리나고 아주 아프고ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
1개월 전
익인14
헐랭 입 벌리면 맨날 딱 딱 소리 나긴하는데 이것더 뱡원 가버ㅏ야하나요
1개월 전
익인15
넵 저 그래서 치과 갔는데 이건 구강외과 가라고 하긴 하더라고요
1개월 전
익인16
입벌릴때마다 약간 걸리는 느낌나고 귀쪽에서 작게 소리나는데 병원가야되나보네 아프진않아서 걍 살고있었는디..
1개월 전
익인17
턱관절 장애있으면 고개 많이 숙이거나 엎드려서 뭐 하지마 그거땜에 턱관절 더 안 좋아진다고 함
1개월 전
익인18
아? 입 움직일때마다 소리나는거 안 좋은거야....? 진짜 하나도 안 아픈데
1개월 전
익인19
나 스무살때에 딱딱소리나서 치과갔었는데 아프지않으면 냅두라고해서 살다가 중반때쯤 너무 아프고 안벌어져서 턱관절병원가니까 턱관절디스크라고 치료시기는 소리날때 왔어야했대
지금은 치료받아서 많이 좋아졌고 치료후에나는거는 어쩔 수 없다고하셨어
그래도 치료전보다 소리나는건 많이 줄었어
1개월 전
익인19
그리고 무의식이나 스트레스받을때, 잘때(자다일어나면 턱아픔) 이꽉깨물고자는지 확인해봐!
나 집중할때랑 잘때 이꽉무는 습관있었는데 이게 원인이였어ㅜ
1개월 전
익인18
어? 맞아 나 일하다가 빡칠때나 잘때 무의식적으로 이 꽉 깨물더라고....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 어떻게 고쳐?
깨어있을땐 내가 계속 의식해서 안하려고 한다고 해도 잘때 그러는건 어떡하지....
1개월 전
익인19
병원가서 마우스피스같은거 맞춰서 잘때 껴줬고(지금은 안낌!)
일상생활할때는 턱에 힘푸는걸 습관화하라고 했어
카톡울리거나 아님 10분마다 알람맞춰서 의식적으로 힘풀어주라고했어
턱 힘풀때 혓바닥위치가 중요한게 아니고 턱관절에 힘푸는 느낌?으로 해야해
나는 오랜 습관이였다보니 이미 턱근육이 짱짱해서 치료초기때 턱근육보톡스맞으면서 힘푸는 연습했었어!
1개월 전
익인22
이꽉무는 습관 고치면 턱관절 디스크까지 안갈수 있으려나.. 턱에서 소리 나긴 하는데ㅜ
8일 전
익인19
22에게
엉엉 계속 얘기하는게 턱에 힘빼는 습관들이라고하던데
7일 전
익인19
19에게
근데 무의식중 힘주는거라 쉽지않을수도..
7일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
증권사 직원이 즐겨 하는 주식 매매 기법
이슈
내일부터 사라지 광역시 지역.jpg
이슈
AD
애슐리... 또슐리... 키위 디저트 나왔드라...🥝
일상
AD
소개팅남 키 180 조금 안된다고 했는데 167이 나온 썰. jpg
이슈
평단 272층이었는데 이게 되네
일상
면은우 하이디라오 특제면사 은퇴
이슈 · 1명 보는 중
AD
AD
우리엄마 새언니랑 연끊겼는데
이슈 · 3명 보는 중
짝이 맨날 냄새난다고해서 샤워를 해본 오타쿠의 후기.jpg
이슈 · 1명 보는 중
AD
최악의 정부네요..
이슈
강남 택시기사들이 은근히 가지고 있다는 부심 .jpg
이슈 · 1명 보는 중
AD
올공 이날씨 호일 덮고 있는거 개웃기다 ㅁㅊ
일상
아플수록 자기연민에 빠지면 안된다는 김신영
이슈
소유, '윤석열 탄핵 시위' 피해자였다…"집에 4일 갇혀있어, 짐 싸고 다녔다"
이슈
이혼한 사람 입장으로 이혼하고 깨달은 몇가지
이슈 · 2명 보는 중
AD
이렇게 온 족발 환불한다 VS 환불 안한다
이슈
한 유튜버의 이번 시위에 대한 소신발언
이슈 · 2명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
돈 좀 있는 회사들은 다 쓴다는 사내 메신저..JPG
265
요즘 2030에게 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 또렷하다는 ptsd영화..JPG
223
💥현재 ㅈ됐다는 아이유 악플러 근황
161
얘들아 진짜 운동 꼭해라
224
한국어라고 착각하는 일본어
140
바퀴벌레 보다 더 빡치는 지독한 사람 미치게 하는 벌레 "권연벌레" (벌레사진 있음)
118
전주 신생아 사망, 전원 받은 신생아실 의사 '사직'
115
97년생이 정말간지나는 이유
90
방구석 오타쿠들 다 튀어나온 영화 호프 🚨🚨 스포 주의 🚨🚨
124
양 손이 절단된 학폭 가해자
112
이재명이 분당집을 왜 7월전에 팔아야 했는지 정리해 봄
146
20년 헐값에 전세 살더니 "내집으로 해줘”…호소문 역풍 맞았다
81
은근 못느끼고 사는 진짜 사치
144
망했다 내 스폰지밥 인형 들켰어
80
"앗, 콘돔이 없네…어차피 임신 안될 거니까" 충격적인 한국 청소년들, 피임 소홀
47
집순이에게 필요한 190만원짜리 완전체 침대.jpg
9
06.23 10:55
l
조회 16675
'김재중 제작' 베이온, 기리보이 작사 '와타 데이' 오늘 발매
06.23 10:48
l
조회 786
여친이 결혼생각이 없어서 다른여자와 선을봤던 남자
8
06.23 10:40
l
조회 8079
남자친구의 아버지가 예전에 나를 능욕했던 아저씨였다
2
06.23 10:40
l
조회 6096
l
추천 1
섹스리스되고나서 전남친한테 미안해진다는 여자
3
06.23 10:23
l
조회 11656
억지로라도 웃어야 하는 이유
11
06.23 10:13
l
조회 13329
같은 해에 솔로가수로 나란히 데뷔해 1년 차이로 세상을 떠난 절친.jpg
2
06.23 09:51
l
조회 12365
다들 친구의 전화에 어떻게 답할거임?
8
06.23 09:50
l
조회 4653
"찹츄찹찹츄" 골든 리트리버가 '찹츄'가 된 이유? 유튜브 쇼츠로 시작된 최신 유행 밈
3
06.23 09:49
l
조회 7360
본인 몸에 자신감을 가지세요!!
4
06.23 09:48
l
조회 4676
나 죽고싶어 보톡하는줄도 모르고 오줌쌌어...
3
06.23 09:47
l
조회 18957
l
추천 2
유람선 객실 창문에서 보는 태풍
2
06.23 09:46
l
조회 7352
개장 전 수영장서 형제 참변"구조 중에도 전류 느껴져"
8
06.23 09:44
l
조회 10868
l
추천 1
23년도에 난리났었던 옆 차량 여성 머리채 뜯는 지적장애인남
1
06.23 09:44
l
조회 1391
웃긴 글만 모았어요
더보기
정국이 월드컵 무대 열심히하고 열심히 먹는거 ㅋㅋㅋㅋ
27
[마플] 누가 김남ㄱ ㅣㄹ이 콘서트했어도 이것보다 길게했을듯이래ㅋㅋㅋㅋㅋ
33
방탄 리허설? 사진이라는데 진짜 피곤해보임
27
위고비 마운자로 부작용으로 소화불량을 호소하는 경우가 많은데.threads
10
뷔 메시랑 사진찍었네
27
내가 눈이 높은건가?
06.23 09:44
l
조회 617
[청량한느낌] Ed Sheeran - Barcelona
06.23 09:42
l
조회 232
벽 느껴지는 #지잡아놀자.twt
1
06.23 09:41
l
조회 681
얘들아 이거 해 줘 밥빵면떡죽
5
06.23 09:40
l
조회 937
아빠가 가지고 싶어 했던 걸 선물로 드렸을 때 찐 반응.jpg
23
06.23 09:38
l
조회 18645
l
추천 8
순수한 여친과 첫경험한 썰
1
06.23 09:37
l
조회 3062
더보기
처음
이전
471
472
473
474
475
다음
이슈
일상
연예
드영배
3:20
1
피부과 의사가 말하는 속건조 수부지 해결하는 가장 쉬운 방법
4
2
한때 진짜 유행했던 머리 관리법
2
3
나 배 자주 아파서 생긴 꿀팁임
7
4
쿠팡 배송 온 물건이 사라져서 cctv 돌려봄..
2
5
전국민대상 2026 주민등록 사실조사 실시 (비대면조사 기간에 안하면 공무원이 찾아옴~)
6
정부, 14살 미만 SNS제한한다 19세도 일부제한
7
비와서 남의 우산 쓰고 간 사람.jpg
3
8
코스프레가 취미였던 청나라 황제
9
나라망신 레전드....필리핀 현지에 '도망간 한국인 아빠찾기' 전담 창구 생김.twt
2
10
나혼산 리즈시절 한바탕 난리났었던 논란 중 하나ㅋㅋ
1
11
요즘 2030에게 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 또렷하다는 ptsd영화..JPG
195
12
"앗, 콘돔이 없네…어차피 임신 안될 거니까" 충격적인 한국 청소년들, 피임 소홀
46
1
포타가 뭐길래 돈을 벌어
21
2
근데 이쁘면 남들 반응 떠나서
5
3
와 서울 폭우 대박 지금 물 쏟아붓는다
4
4
인티에 쉬었음청년 뜻 모르는사람 많네
13
5
나 뭐 하고 싶은 거 하다가 20대 후반에 전문직 됐는데 제일 좋은 게
33
6
와 비 억수로 온다
5
7
근데 이쁘먄 모를 수가 없던데
20
8
와이존 부각된다는 리뷰있는 바지
4
9
워홀 중인 친구가 캐나다 놀러오라는데 ㅜ 슬프다
12
10
손에 핏줄 심하지?
3
11
ㅠㅠㅠ 포켓몬 사?말아?사?말아?
12
와 강서구 비 쏟아붓는다...
2
13
여자도 키 작으면 열등감 있구나..
11
14
서울 상경해서 살고 있는 익들 있니?
15
내 주위에 진짜 잡상식 많은 애 있는데 많을 수 밖에 없는 듯
2
16
나는 인생에서 바닥은 절대 쳐보지 말라고 조언하는 게
15
17
와 비미쳤다…
2
18
인턴 12개월은 진짜 에바 아녀...??
7
19
나 돈많고 직업좋고 개이쁜데 절대 주변한테 자랑안함
4
1
새벽에 폰하다가 진짜 뭐 됐구나 생각하는 순간 1위 이거 같음
5
2
스엠 원래 신인 때 달려??....
4
3
리센느 울쎄라 이런거 맞았을까??
5
4
모카가 추천한 신 젤리 어디거야..? ㅠㅠ
10
5
ㄱ
은석은 른이 많아?
6
6
아침햇살 뭔가 불쾌하지않아?
25
7
서울 비 ㅁ
4
8
에스파 그 유명한 쌈밥집
9
이준영이나 김희철팬 있음? 원래 알던 사이야??
1
10
사주로 덕질할 아이돌 추천 하는거ㅋㅋㅋㅋ
2
11
재민 버블 자주와??
1
나 연예인 실물 많이 봤는데 의외로 가장 기억에 남는건
1
2
얘들아 인티앱 점 세개 눌러라
18
3
서인국이 하는 다이어트 방법 이거임
5
4
호프 GV 갔다가 정호연 조인성 옆에 앉은 사람
2
5
하염없이 허남준 장발짤만 바라보는 중
10
6
오디세이 4DX 후기 개웃긴다
1
7
호프 어촌계 파란옷 아저씨가 2편 나왔으면 좋겠대
2
8
젊은 남배들 선 굵은 얼굴좀 나왔으면 좋겠다
25
9
밑에 익인이가 글피뎁따는거 알려줬는데 정병글 바로 피뎁땀
4
10
서인국 상대배역 이상형 월드컵 했는데
2
11
내기준 김부장보다 아파트가 재밌는데
4
12
이성 친한친구인 배우끼리 로맨스 같작 했던적 있어?
7
13
Infp 배우들 팬서비스 좋은거같음
14
사람들 연기 보는눈 다른거 신기하다
3
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation