화가 많던 김우빈이 화를 줄였던 방법

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"저 사람은 왜 저렇게 화를 내지?” 싶을 때가 있는데, 그럴 때마다 분명 이유가 있겠지 생각하려고하세요. 무작정 욕하기보단 이해해보려고 하고, 최대한 포용하려고 노력하세요.

+ 우리가 타인의 아픔을 함부로 말하면 안되는 이유

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+ 사람은 자기가 믿는 대로 세상을 봅니다

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+ 이 글도 좋은 글이라서 달음

타인의 이야기가 가치 없는 말이라 하더라도 반박하거나 분노하지 말고 그저 무시하라 화가 많던 김우빈이 화를 줄였던 방법 | 인스티즈 https://m.blog.naver.com/forestbooks7/223354157477

모든 인간은 자신의 이해 정도와 인식의 한계 내에서만 세상을 바라보기 때문에 타인을 바꾸려는 어리석은 행동을 하지 말라고 말하죠. 그러니 우리 더 이상 바꿀 수 없는 것에 스트레스 받지 말아요. "퉁치면서 살자"라는 최화정의 말처럼, 다가올 행복과 좋은 인연을 기다리는 게 지금의 불행을 툭 털어낼 수 있는 가장 좋은 방법일지 모릅니다.

"남들 신경 쓸 시간에 건강이나 챙겨라.

어떤 외적인 재산보다도 건강이 중요하므로

건강한 거지가 병약한 왕보다 항상 더 행복하다.

완벽하게 건강하고 행복한 신체의 조화에서 오는

차분하고 청명한 기질, 명확하고 생기가 넘치며

통찰력 있는 올곧은 지성,

온건한 의지에 따른 투명한 양심은

지위나 재산이 대체하지 못하는 가치다.

그러니 인간 본연의 모습,

즉 홀로 있어도 아무도 빼앗을 수 없는 가치에

더 많은 시간을 투자하라."

- 쇼펜하우어 남에게 보여주려고 인생을 낭비하지마라> 중에서 -

나도 예전에는 말도 안 되고 가치 없는 댓글이나 글 보면 분노해서 굳이 반박하고 장문으로 글 쓰면서 감정 쏟고 그랬는데, 이제는 그러지 않으려고함. 어차피 그런 사람 말 하나하나에 반응할수록 내 감정만 소모되는 것 같아서 그냥 무시하고 넘기는게 제일 낫다는걸 느꼈음.

	익인1 진짜 그러고 싶은데 용납이 안돼요... 그 사람으로 인해서 제가 피해를 받으면 너무 화가나요ㅠㅠㅠㅠ 8시간 전
	익인2 한명만 영원히 이해함 8시간 전 익인8 22 8시간 전 익인9 33왜 맨날 저사람만 화를 내고 난 들어줘야 되지? 8시간 전 익인10 와 ㄹㅇ 8시간 전 익인18 근데또 이해하는게 길게생각하면 본인을위한 방법임 이해안하고이기적인인간들은 나이먹다보면 다 지한테돌아가서 뭔가에항상화나있고 사람들도 다 저런인간인거같아서 깊히정안줌 7시간 전 익인24 ㄹㅇ 벽에 대고 말하는거 같음 7시간 전
	익인3 예전엔 나만 이해하나 싶어서 그것조차 열받았는데 결국 열받는 사람만 손해다 싶어서 이젠 그냥 어지간한 일은 그러려니 하게 됨 8시간 전
	익인4 저도 제가 통제광이었던거 깨달은 이후로 화 많이 줄었어요…. 8시간 전 익인5 통제광 옆에 있으면 진짜 미치는데 8시간 전 익인4 가까운 가족들한테만 그러긴했어요 ㅋㅋㅋ 8시간 전
	익인6 그치만 쟤가 먼저..! 8시간 전 익인28 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7시간 전 익인38 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1시간 전
	익인7 아무리 이해해보려고 해봐도 이해안되는사람들이 있을때 화가 2배! 8시간 전
	익인11 저도 저렇게 생각하는데 화가 안나는게 부럽네요 저는 화가 한번 탁 나고 생각을 저렇게 트는데… 8시간 전
	익인12 맞말이긴함 ㅠ.. 8시간 전
	익인13 우기는 진상 민원인들 매일매일 접하니까 저게 될 수가 없음... 누가 봐도 그 사람들이 정신병자고 그 사람들이 틀렸는데 왜 자꾸 우기냐고 ^^ 화가 사그라들긴 커녕 목소리 큰 진상들만 살기 편하고 정상인은 피해 받는 세상 같아서 화가 두 배임 ㅋㅋ! 8시간 전 익인15 아 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋ 7시간 전 익인23 ㄹㅇ 7시간 전 익인25 ㄹㅇㅋㅋㅋ 7시간 전 익인38 ㄹㅇ ㅋㅋ민원인 상대하다보면 나도 정신병자될거같음 1시간 전
	익인14 저도 납득충이라 화가 없어요... 웬만하면 그렇게 생각하는구나 그럴 수도 있지 싶고 진짜 이해 안되는 사람이더라도 그냥 저사람은 원래 저런 사람이구나 싶으니까 굳이 내 에너지 써서 화낼 필요 있나 해서 딱히 화가 나본적이 없는 것 같아요 8시간 전
	익인16 나는 원래 저런 사람이라 웬만한 일엔 화 안내는 사람이었는데 사회생활하면서 정말 납득이 안가는 사람들이 너무 많아져서 화가 많은 사람이 됨 .. 7시간 전 익인17 오 이댓 쓰려고 했는데 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 납득충이었는데 외눈박이 마을에 두눈박이여서 나만 이상한 사람 취급돼서 다 따지는 사람 됨 7시간 전 익인39 222ㄹㅇ 안따지니 내 손해만 너무 크더라고? 나는 그냥 좋은게 좋은거다 하고 넘겼는데 상대는 날 무시했어. 이걸 업무적으로도 겪고 다른 사회 활동에서도 겪으니까 그 담부턴 참을인 세번만 새기고 바로 박음 1시간 전
	익인19 진상들 어카죠 진짜 이해 안가는데 7시간 전
	익인20 결국 내가 더 참고 보살이되어야 한다는 얘긴데 제목에 스트레스받지 않는 이라는거가 중요함 내가 그사람 입장에서 이해하고 참고 이게 더 스트레스받으면굳이 그렇게까지 안해도 됨 ㄱㅇㅂ 같은 스타일이 맞는 사람이 있고 아닌사람이있는거임 저런류의 인간들은 만만한사람인지 간보고하기때문에 화낼때내고 선을 못넘게 강단있게 행동해야 상대방도 더이상 무례하게안함 그래야 나도 스트레스 덜받는거임 7시간 전
	익인21 일부러 그러는 사람들 있음 ㅎ., 7시간 전
	익인22 내 눈엔 저게 참고 이해하고 보살되라 이렇게 보이는 게 아니라 걍 이해하길 포기하고 내가 맞다고 생각하는 방식으로 바꾸려는 오만함을 버려서 평화 찾는 거 같은데 쟤도 뭔가 이유가 있겠지 하지만 내 알 바는 아니니 신경 쓰지 말자 이거 같음 모든 짜증과 화는 이해 안 되는 걸 이해하고 받아들이려 하거나 내가 옳다고 믿는 형태로 개조 통제하려거 할 때 오는 거임 이해도 포기하고 바꿀 의지도 버리고 넌 그렇게 살다 죽어라 난 이렇게 살다 죽을게 그렇게 다 포기하면 스트레스 받을 거의 없음 7시간 전 익인22 길가다 미 만나면 미 왜 저래 하고 걍 지나가고 잊으면 되지 그 미 이해하려고 들거나 미한테 왜 미친짓하냐고 따지고 곱씹어 봐야 나만 괴롭단 뜻 7시간 전
	익인26 난 애초에 법 안지키는 사람이 싫은거라 이해가 안됨.. 특히 운전할때 극에 달함.. 신고 열심히 해봤자 그런 사람들이 반이상이라 늘 화를 달고 삼.. 7시간 전
	익인27 맞음 바꾸려고 해서 화가나는거임 세상의 반은 미이다 생각하면 나름 살아갈만함 나도 사실 하루에도 몇번씩 화나는 편인데 (애도 키우고 운전도 하고 일도하니) 지나고보면 내가 자꾸 이해하려들고 바꾸려들어서 화나는거더라 남을 이해하는게 아니라 걍 저 사람은 저렇구나 넘기는게 필요하다는 얘기같음 어차피 미친짓 하는 사람은 내가 화를내든 안내든 하게되어있고 바뀌지도 않는데 나만 열받음 그래서 걍 나 스스로 평화를 찾는게 필요하다 생각이듬 7시간 전
	익인29 전 자연이라고 생각하면 마음편하더라고요 우리가 나무나 산보고 바꾸려고 하지않잖아요? 그냥 보면서 나무구나 산이구나 하지 내기준에서 화가 나는 사람도 그냥 바꿀수없는 자연이라 생각하면 지나가더라고요 6시간 전
	익인30 갑상선암 수술을 하고 목에 흉터가 있는 채로 더운 나라에 여행을 왔어요. 이 흉터는 자외선에 약해서 밴드를 붙여야 하는데 땀 때문에 밴드가 자꾸 떨어지는 거예요. 어쩔 수 없이 체감온도 36도 날씨에 손수건을 목에 두르고 다니고 있어요. 남들은 이 더위에 미쳤다 하겠지. 남의 속도 모르고.. 그리고 생각했죠.. 아.. 보이는 게 전부가 아니구나. 내가 모르는 상대방의 어떤 이유가 있구나. 그렇게 생각하니 평소 이해할 수 없던 다른 사람의 모든 것이 납득이 되고 있어요. 여름 날씨에 손수건 목에 두르고 다니는 사람을 보면 이유가 있겠거니 해주세요. 저도 덥답니다ㅠㅠ 5시간 전 익인35 근데 이 정도는 다 사정이 있겠지 할 거예요 남한테 피해주는 것도 아니고 본인이 본인 목에 두른다는데ㅠ 2시간 전
	익인31 난 원래 화가 없고 다 이해해주다가 정작 나를 이해해주는 사람은 아무도 없어서 정신병 걸림 지금은 아무 생각 없이 살음. 화가 나면 내가 화났구나 인정하고 누가 난리치면 음~ 저런 사람도 있구나 이러고 깊생 안하는게 속편함 5시간 전
	익인32 난 치와완줄 하면 좀 사그러듦 5시간 전
	익인33 손님들 얼굴만 봐도 빡치는데 어떡함 4시간 전
	익인34 전그냥 그러려니 하고 넘어갑니다 진상짓을하고 내 속을디비고 그런거도 그냥 그래 저렇게 살아왔으니 저런거겠지 하고 넘겨요 오래봐야되는 사람들도 그냥 동태눈깔로 그정도로 대해요 첨엔 어려운데 갈수록 쉬워요 마음주는거보다 대충주는게 쉽자나여??ㅋㅋㅋ 그냥 빈도화지에 대충대충 크다란 크레파스로 줄 긋는다고생각해요….. 바뀌지않아요 사람은.. 바뀌는척은 할수있어도 3시간 전
	익인37 그래도 자기가 힘들다고 남한테 무례해도 되는 건 아닌 거 같음요..ㅋㅋㅠㅋㅋㅋㅋ 1시간 전
	익인40 1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요 6분 전
	익인41 1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요 4분 전


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