호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7872176
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
의사 유튜버가 제발 피해달라는 조합들
24
19일 전
l
조회
60997
인스티즈앱
13
익인1
점메추 요정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19일 전
익인2
거 언제 갈지 모르는게 인생인데 매순간 내 마음이 시키는대로 먹겠소
19일 전
익인3
구래서 생양배추 엄청먹고 떡볶이 조짐
19일 전
익인4
인먹으먼 인먹지 튀김먹는데 떡볶이를 어떻데 안먹나.
순대랑 어믁에 국물까지 세트로 먹어야지.
19일 전
익인5
20대엔 그런생각 1도 안하고 아침 뚱바 점심 엽떡에 당면추가 저녁엔 각종술안주+알콜 이었는데 30대 중반부턴 16:8 간헐적단식 꼭 지키고 주3회 공복 유산소에 첫끼는 단백질 or채소 입니다…ㅋㅋㅋㅋ
물론 매일 지킬순 없지만 최대한 지키려 노력하는 30대 으른이 되어버린
19일 전
익인6
몸이 안조아지나요?ㅠ
19일 전
익인5
20대처럼 계속 먹으면 당연히 안좋아지죠ㅠㅠ 눈에 보이는건 아니어도 계속 축적된다고 봅니다
매일 식단지키고 금주하고 운동하는건 누구라도 너무 어려운 일이니까 하루에 한끼라도 탄단지 골고루 먹기, 첫끼는 무조건 계란2개 먹기, 주 2-3회 운동하기 이렇게 목표 정해서 30대 40대까지 쭉 지내면 남들보다 몇배는 더 건강히 샃수 있을거에요
19일 전
익인8
점점 기력이 딸립니더…ㅋㅋㅋㅋ 소화도 안되고 ㅠ
19일 전
익인9
소화력이 떨어집니다…저도 알고싶지 않았어요 ㅠ 어른들이 집밥 먹는 이유가 있음
19일 전
익인21
사바사인듯?? 난 30대인데도 여전히 엽떡 잘먹고 댕겨 ㅋㅋㅋㅋ 술을 안마셔서그런가
18일 전
익인5
콩나물 시금치 새송이 느타리 청경채 브로콜리 숙주 알배추
이정도 야채들 삶고 무치면 나물반찬 뚝딱이니 주2-3가지 정도 해먹어보세요
19일 전
익인18
20대때 엽떡 제일 매운맛에 튀김까지 조졌는데 앞자리 바뀌니까 그렇게 못 먹겠음...
18일 전
익인19
와 ㅇㅈ...
18일 전
익인7
저분도 술 담배 하겠지?
19일 전
익인10
어릴 때부터 먹고 싶은 거 막 먹고 그러니까 위장 박살 났음... 건강한 사람이면 탈 안 날 자극에도 위염 와서 밤새 고통ing...
19일 전
익인11
뭐 어떰 한번뿐인 인생
19일 전
익인12
의사한테 일부러 저러는거임
그럼 계속 반응해주니까
19일 전
익인13
점메춬ㅋㅋㅋㅋㅋ장난하냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19일 전
익인14
아뇨아뇨쌤 존맛탱 조합을 너무 잘 알고 있음
19일 전
익인15
점메추 요정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
18일 전
익인16
근데 진짜 학생 때는 삼시세끼 떡볶이만 먹은 적도 많았는데 20대 중반되니깐 몸에서 거부해ㅋㅋㅋㅋ
18일 전
익인17
아 오징어튀김 떡볶이 국물에 푹 담가서 대파담긴 간장까지 찍어서 대파 곁들여서 먹고싶다,.,
18일 전
익인20
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
18일 전
익인22
아 내일 떡튀순 먹어야지
8일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
지친 췌장을 깨우는 음식
이슈 · 1명 보는 중
찬열 올해 추가된 망신살들
이슈 · 7명 보는 중
AD
목걸이 세일해서 다들 사길래 나도 샀다! 사진있
일상
내일 주식시장 개무섭다
일상 · 3명 보는 중
KCM이 딸 공개후 긁혔던 댓글
이슈 · 3명 보는 중
AD
교회 옮긴다 하면 듣는 말
이슈 · 2명 보는 중
아이오아이 : 남의 밥상 배불리 먹여준거예요!!!!! 우리가 다 차려놨는데!!!!
이슈 · 2명 보는 중
AD
지퍼모양 배를 만든 디자이너.jpg
이슈 · 3명 보는 중
AD
SM과 YG가 아이돌 연습생들 자퇴시킬때 유일하게 연습생들 학교 내신성적 관리한다는 JYP.ㅈㅍㅈ
이슈 · 1명 보는 중
🇯🇵일본 11년차가 말하는 일본 단점.jpg
이슈 · 1명 보는 중
드라마 궁 리메이크되면 온갖 존예 한복 나올거고 그거 외국인들이 많이 볼거란 생각에 기분 좋은 달글
이슈 · 4명 보는 중
방금 올라온 뉴진스 인스타 혜인.jpg
이슈 · 4명 보는 중
AD
조나단 인스타 댓글창 근황
이슈
안성재 모수, 10만 원 싼 와인 바꿔치기 후 "손님이 용서" 사과문 역풍
이슈 · 1명 보는 중
AD
우려가 현실로…"도수치료 중단" 병원 잇단 등장
이슈 · 3명 보는 중
솔직히 나 한심해? 엄마랑 연끊는거 생각중이야
일상
AD
전체
HOT
댓글없는글
생명과학 1타강사 리센느 원이 일베 관련.jpg
326
어제 상견례하고 오늘 싸웠는데 누가 잘못한거 같아?
122
병원에서 경상도 사람 구분법.threads
79
노력한 결과가 30대 모솔
77
잘생남 평범녀 커플이 길에 잘 안 보이는 이유
81
새벽에 친구 눈두덩이 찢어져서 성형외과 문의했는데 응대가 뭐야..
56
女화장실 캡사이신 뿌리고 불법촬영한 20대…징역 9년 구형
53
전청조가 엔비디아 주식을 사라고 했을때 샀다면?
48
오늘자 나인뮤지스 경리 인스타..
66
요즘은 부잣집 딸들이 얼굴도 이쁘더라
53
아이브 안유진 '시세 차익 18억' 대박…국평 호가 40억 '디에이치 방배' 당첨
49
리센느 원이 담그려고 구라치다 걸림
39
외과 전문의가 똥꼬 수술 권하지 않는 이유.jpg
58
"쩌는 프롬프트 받아 가세요." .jpg
53
베트남 전국 수석이 서울대 대신 카이스트 가는 이유
31
라면 끓이기의 달인
2
06.22 00:25
l
조회 814
l
추천 1
고양이한테 죽는 것보다 빌딩에 부딪혀 죽는 고양이가 훨신 많은데 빌딩 없애자고 주장하는게 맞지
06.22 00:22
l
조회 1029
l
추천 1
아내 생일을 챙기는 게 법으로 정해진 나라
06.22 00:21
l
조회 2753
학생들이 박물관에 누워서 천장을 찍은 이유
1
06.22 00:19
l
조회 4640
l
추천 1
솔직한 초딩
06.22 00:18
l
조회 516
즐겁게 사는 아저씨
06.22 00:17
l
조회 384
칼칼한 일본 라멘 맛나는 조합 사리곰탕+불닭
06.22 00:16
l
조회 1475
자취 10일차 vs 자취 200일차
06.22 00:14
l
조회 2701
버번 위스키에 관한 몇 가지 명언
06.22 00:11
l
조회 1100
초보운전 시절 동생이 한 말
06.22 00:10
l
조회 2404
리센느 원이 유튜브 치바편 하루만에 200만뷰 돌파
06.22 00:10
l
조회 368
돼지고기 우유조림
06.22 00:09
l
조회 314
여친이 젓가락질 교정해준 썰
06.22 00:03
l
조회 1694
와사비 대신 고추냉이라고 부릅시다
1
06.22 00:01
l
조회 1296
l
추천 2
김혜윤
추가하기
더보기
김혜윤 추영우 연기 조합 궁금함
혜윤이 연대 MC한대💛
4
🎉혜윤아 오늘 생일 너무 축하해🎉
6
혜윤아 생일축하해💛
2
프롬 왔다
프롬💛
4
의외로 고기 굽기에서 의미 없다는 것
1
06.21 23:58
l
조회 5886
영어에 '잘 먹었습니다.'라는 표현이 없는 이유
24
06.21 23:56
l
조회 52118
l
추천 4
방송 촬영중 드러누운 뚱냥이
1
06.21 23:53
l
조회 2225
부산 야무지게 즐긴 일본인 가족
1
06.21 23:52
l
조회 5615
l
추천 1
437만원짜리 루이비통 클러치
06.21 23:48
l
조회 1960
울동네 한의원 젊은 남자쌤의 영업비결.jpg
4
06.21 23:45
l
조회 3518
더보기
처음
이전
376
377
378
379
380
다음
이슈
일상
연예
드영배
3:20
1
성형수술한 얼굴 흉내내는 여배우
13
2
뭔가 이상한 미국 한류 문화 근황
2
3
소개팅 하는데 뭐야 이거?
22
4
"쩌는 프롬프트 받아 가세요." .jpg
27
5
전청조가 엔비디아 주식을 사라고 했을때 샀다면?
44
6
외과 전문의가 똥꼬 수술 권하지 않는 이유.jpg
34
7
노력한 결과가 30대 모솔
65
8
엄마들은 딸 키울 때 이거 하나만 하면 딸 인생 못해도 절반 이상은 망쳐놓을 수 있다
3
9
내가 고를 튀김3개는?
4
10
오늘 냉부해 녹화한다고 함
2
1
영끌해서 신축 들어왔는데 너무 안 좋아서 부모님이 힘들어하심...ㅜㅜ
4
2
5살 연상이랑 연애하는 친구 나만 한심해보여?
7
3
하 키작녀 하고싶다...
8
4
나 수영복 샀어><
2
5
급상승
난 진짜 연애안했음 하는 유형
6
나 피부 안 좋아보여??
7
7
인티에 왜이렇게 시비거는사람 많아 방금 아파트글도ㅠㅠ
8
8
애인이 계속 좁은 신혼집을 고집하는데 괜찮을까...?
25
9
뭔가 청순한 느낌은 쌍커풀이 얇아야하는거같아
6
10
급상승
2018년 여름 더위 아는익
1
11
이정도면 노후 보장 된 편이야?
4
12
26살에 2천 모으긴 했는데 많이 못모은듯...
11
13
28살인데 반묶음에 리본핀 하고 원피스 입었다고 영포티 소리 들음
4
14
그냥 쌀밥 150g에 닭가슴살 100g을 5분만에 먹었는데
1
15
정보망 법 인티 대상 아니래
4
16
얘들아 올해시험 포기했다 나
17
나 남잔데 여자들은 이런 남자랑은 미래 못그리겠음?
25
18
isfp 성격 어떤거 같아?! 특징같은거 알려주라!!!
10
19
경락 괄사 받으면 ㄹㅇ 얼굴 옆 여백 줄어들어?
20
씨유 크림가득 쿠키슈 맛있어?
1
에스파 멤버 중에 한명만 비행기 못타는 이유래
7
2
아니 월드컵 하프타임쇼 45분이래
10
3
스물 둘인데 주량 모르는 거 이상한가…
10
4
요즘 사람들 화가 왤케 많을까
6
5
남돌 아빠 짝사랑해봄ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
6
밑에 술 이야기있어서 가족들이 나 술 마셔도 뭐라 안하는게
6
7
특정 여돌 닮았다는 소리 한 달 사이에 5명한테 넘게 들음
8
학과 선배 중에 가오 지리는 선배 있었는데 만취 썰 듣고 아.. 함
9
너네 인티하면서 들엇던 말 중에 제일 어이없었던 거 뭐임
21
10
다들 폰케이스 어디서 사니?
8
11
20대 초반에 주량 알고 싶어서 육포 하나 갖다놓고 소주 들이부음
9
12
다들 주량 어떻게 됨?
15
1
남매가 쌍으로 미친 영화
5
2
김부장
애초에 딸 찾는 내용이고 10부작중에 아직 5화 했는데 벌써 찾을리가
11
3
고윤정 얼굴은 인형 같은데
19
4
변우석 차기작이던 차차기작이던 영화 한번 찍으면 좋겠어
11
5
고윤정 진짜 얼굴은 인형같이 이쁜데, 성격은 털털해서 더 매력적임
4
6
나홍진 호프에 야한거나올까 부모님이랑갈말 급해
7
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation