요즘 소아비만 2배 폭증해서 난리 난 상황에 뜬 캐나다 연구 ㄷㄷ.txt

요즘 국내 중·고등학생 비만율이 2006년 대비 두 배 이상 폭증해서 12.5% 찍음 ㄷㄷ

전문가들이 입 모아 경고하는 게, 

소아비만이 단순히 통통하고 귀여운 수준을 넘어서 나중에 성인 비만, 당뇨병, 심혈관질환 같은 만성질환으로 직행할 확률이 엄청 높다는 거임. 

그래서 어릴 때 식습관 잡아주는 게 진짜 중요한데, 최근에 캐나다에서 엄청 흥미로운 대규모 코호트 연구 결과가 나옴.

(출처: https://childcohort.ca/whole-cows-milk/)

캐나다 전역의 아동들을 장기간 추적 관찰해 봤더니, 

만 5세 무렵에 '우유'를 꾸준히 먹은 애들이 나중에 초등학교 들어갔을 때 

BMI(체질량지수), 체지방률, 허리둘레 같은 비만 관련 지표에서 훨씬 긍정적인 결과가 나왔다고 함. 

단순히 체중만 덜 나가는 게 아니라 실제 몸속 체지방 축적이 덜 됐다는 거 ㅇㅇ.

https://n.news.naver.com/mnews/article/296/0000101852

[익인1]

호오

[익인2]

지금은 먹어도 소용없겠지ㅠㅠ

[익인3]

성인 우유 많이 먹으면 피부 더러워지고 살만찜..

[익인4]

우유급식 열심히 먹길 잘했네,,,엄마가 안먹을거면 가져와! 이러면 가끔 제티 없거나 흰우유도 먹기 싫을때 집가져가서 냉장고에 넣어뒀다가 콘푸로스트랑 말아도 먹고 엄마가 딸기랑 꿀넣어서 갈아주면 맛있게 먹었는뎅,,

[익인5]

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