키 큰 것도 문제? 젊은 유방암 증가 이유 '6가지'

키 큰 것도 문제? 젊은 유방암 증가 이유 ‘6가지’

50세 미만 젊은 여성의 유방암 발생률이 증가 추세다. 2023년 중앙암등록본부 암등록통계에 따르면, 유방암 발생률은 전 연령 중 40대에서 가장 높았으며 30대 발생률도 인구 10만 명당 57.6%로 10년

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▶초가공식품·고지방 식사=미국 건강 통계 연구소(IHME) 연구에 따르면,

유방암으로 인한 건강수명 손실 중 약 28%가 수정 가능한 위험요인과 관련됐으며

그중 적색육, 가공육 등 고지방 식품 섭취가 가장 큰 비중을 차지했다.

 

베이컨, 햄 등을 가공할 때 사용되는 질산칼륨, 소르빈산칼륨 등이

유방암 발병 위험을 높인다는 프랑스 연구 결과도 있다. 

 

 

 

▶수면 부족=수면 부족이나 불규칙한 수면 패턴도 50세 이하 젊은 연령층의 유방암 발생 위험을 높인다.

 

미국 MD 앤더슨 암센터 연구팀이 50세 이하 성인 약 1800만 명을 분석한 결과,

불면증인 사람은 그렇지 않은 사람보다 5년 내 유방암 발생 위험이 세 배 높았다.

 

 

 

 

▶비만·좌식생활=비만으로 지방 세포가 늘어나면 에스트로겐 생성량이 늘어나 유방암 위험이 상승한다. 

 

 

 

▶피임약·호르몬 대체 요법(HRT)=피임약, 호르몬 대체 요법 등

여성호르몬에 영향을 미치는 치료도 유방암 발생 위험을 높일 수 있다.

 

 

 

▶평균 키 증가=스웨덴 카롤린스카 연구소 연구팀이 성인 약 550만 명을 분석한 결과,

평균보다 키가 10cm 클수록 유방암 발생 위험이 20% 증가했다.

 

암종에 관계없이 키가 10cm 증가할 때마다 암 발생 위험은 10%씩 높아졌다.