호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7880964
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
누가 수영하면 살 빠진댔어!!!!!
37
6일 전
l
조회
35363
출처
인스티즈앱
4
익인1
ㄹㅇ 살 안빠져 심지어 난 수영하고 밥 안먹고 걍 잤는데
6일 전
익인2
와나두 헬스하다가 수영해볼까하고 수영햇는데 두달하고 근육량 1키로빠지고 체중찜 ㅋㅋㅋ 고급반이라 한번에 6바퀴는 걍도는데 ㅋㅌㅌ
6일 전
익인3
요가도 마찬가지 ㅋㅋ 그냥 유연한 코끼리임ㅠ
6일 전
익인4
나같경 수영 다닐 때 밥맛 도는 거 겨우 참고 평소대로 식단하다가 수영 관뒀더니 한달만에 10키로 불어남
6일 전
익인5
안돼.. 수영시작한지 얼마안됐다고
6일 전
익인6
수영하면 입맛 더 돌아서 엄청 먹는데 수영 때문에 탄탄한 몸 유지하다가 수영 끊으면 먹던대로 먹어서 돼지 됨 ㄹㅇ임
6일 전
익인8
국민 물개 조오련 체형 기억 안나냐
6일 전
익인9
나같은사람은 없나..? 나는 수영하면 입맛은 떨어지고 갈증이 심해져서 아아만 땡기고 살 빠지던데
6일 전
익인11
나나나 진빠져서 입맛없어서 주스 한잔 마시고 걍 뻗음ㅋㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인13
나 .. 수영하고 밥 굶고 바로자는 방식으로 166-46까지 뺌 ㄹㅇ 너무 힘들어서 입맛 싹 사라지고 목만 마르더라
6일 전
익인14
그럼 저녁에 수영했어?
6일 전
익인13
백수일 때라 오전수영 하구 아점 굶고 오후까지 잤오 일어나서 저녁만 머것덩
6일 전
익인20
나도 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 힘들어서 밥먹을 힘도 없고 그냥 누워있고 싶어 …
6일 전
익인21
나도 걍 이온음료만 마시고 디비자서 살 금방빠짐
6일 전
익인31
나도나도 ! 나도 하면서 수영하면 입맛 다들 돈다던데 나는 오히려 떨어져서 나만 이런가 싶었음.
5일 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인10
ㄹㅇ 수영하는동안은 몸무게 그대론데 수영 그만두면 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인12
수영하고 별명 바다코끼리됨ㅠ
원래도 통뚱인데 먹는 양 더 늘음....
6일 전
익인15
근데 진짜임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 초딩때 수영 했던 곳 윗층에 매점있었는데 자판기 핫초코 먹고 올라가서 라면 푸파가 루트였는데 수영 끊고 비만군 위험군 됐었음 물롱 지금은 그게 다 키로 간건지 싹 빠지고 근육부자 되긴 함
6일 전
익인16
수영하면 식욕 진짜 돌긴하더라
6일 전
익인17
수영하면 되게 건강해보이는 몸 됨... 탱실탱실하게 엉덩이 허벅지 엄청 펌핑더라구ㅋㅋ 미용 목적은 모르겠는데 건강해지긴 하는거같아
6일 전
익인18
수영 하루에 3키로 돌고 저녁 굶었을시기엔 살좀빠졌었음 수영장 공사로 몇개월 쉬었더니 살찜
6일 전
익인19
지금 기초반인대 물 너무 먹어서 배부르던데..집갈때 걍 아아 하나사들고 집가서 하루종일 마심.. 실력 늘면 저렇게될까
6일 전
익인22
와 진짜 초딩때 원래 컵라면 하나 다 못 먹었는데 수영 끝나니까 큰사발면 하나 다 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인23
저거 맞아요.
6일 전
익인24
10키로 빼고 수영 시작한 뒤에 다시 10키로 찜...ㅌㅊㅋㅋㅋㅋㅋ
6일 전
익인25
난 수영 반년 하고 살은 조금 빠지고, 몸바디는 좋아짐. 허벅지 살이 빠졌음. 몸이 건강해진게 느껴짐.
6일 전
익인26
자유형하면 그렇게 입맛이 돋아남... 그거 몇번 참으면 수영해도 입맛이 안 돋아남...
6일 전
익인27
수영하면 건강한 물범됨
6일 전
익인28
몸무게는 그대로인데 눈바디가 좋아짐 다들 살 빠졌다고 그랬는데
6일 전
익인29
수영으로 먹는양만 늘었..
거기다 피부알러지생김 ㅠ
6일 전
익인30
수영하고 6개월 동안 6~7키로 빠졌었는데...
아침 수영하고 밥 못먹고 오전에 일하고 점심에 도시락 싸간 양이나 사먹는 1인분 양만 먹어서 가능했던 듯
5일 전
익인33
등근육 생겨서 등 펴지고 피곤해서 안 먹으니 살 빠지긴 함 다만 아토피랑 비염 너무 악화되서 이젠 못함
5일 전
익인34
수영하고나면 엄청나게 배고파서 오히려 더 먹게되던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
위고비나 마운자로 욕하는 사람 아구통 날리고 싶다던 교수님 다른짤ㅋㅋㅋ.jpg
이슈 · 3명 보는 중
야이씨 창억떡 와...
일상 · 2명 보는 중
AD
내 생리 풍자한테 양도하고 싶다
이슈 · 3명 보는 중
SM과 YG가 아이돌 연습생들 자퇴시킬때 유일하게 연습생들 학교 내신성적 관리한다는 JYP.ㅈㅍㅈ
이슈 · 5명 보는 중
AD
AD
💥[단독] "천천세" 묵음 처리됐다..'대군부인' 역사왜곡 빠른 수습
이슈
최고수위 노출 연기 신인 여배우 찾고있는 정우성 영화 살생부
이슈 · 1명 보는 중
무한리필이 무한대라는 뜻이 아닙니다
이슈 · 1명 보는 중
AD
"결국 예쁜 쓰레기일 뿐"…굿즈 상술에 지갑 닫고 '알맹이' 요구하는 2030
이슈 · 1명 보는 중
우리 할머니 종교를 잃으셨다...
이슈
브라질사람이 생각하는 한국인의 삶
이슈 · 2명 보는 중
AD
AD
말랑카우가 너무 맛있었던 일본인
이슈
난리난 미국 빅뱅 투어 근황
이슈
악성민원 학부모가 그알에서 밝힌 진실...
이슈 · 2명 보는 중
성인 되면 말투 발성 화법 고치는게 좋은듯
이슈
AD
짱구로 비유한 꿈빛 파티시엘 팝업 문제
이슈
AD
백룸에 온거같은 느낌의 홈플러스 .jpg
이슈 · 1명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
돈 좀 있는 회사들은 다 쓴다는 사내 메신저..JPG
271
요즘 2030에게 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 또렷하다는 ptsd영화..JPG
228
💥현재 ㅈ됐다는 아이유 악플러 근황
164
얘들아 진짜 운동 꼭해라
231
한국어라고 착각하는 일본어
148
바퀴벌레 보다 더 빡치는 지독한 사람 미치게 하는 벌레 "권연벌레" (벌레사진 있음)
121
전주 신생아 사망, 전원 받은 신생아실 의사 '사직'
115
97년생이 정말간지나는 이유
91
양 손이 절단된 학폭 가해자
113
이재명이 분당집을 왜 7월전에 팔아야 했는지 정리해 봄
148
은근 못느끼고 사는 진짜 사치
152
망했다 내 스폰지밥 인형 들켰어
80
"앗, 콘돔이 없네…어차피 임신 안될 거니까" 충격적인 한국 청소년들, 피임 소홀
50
(충격주의) 강형욱도 경악한 강아지 해피타임..JPG
44
실화) 눈이 의심되는 BMW 신모델.jpg
35
난 전에 데운 우유로 잠 못자는 룸메 꿀잠 재웠는데
29
07.15 17:00
l
조회 20095
l
추천 2
신혼부부를 2년간 괴롭힌 사람의 정체
113
07.15 17:00
l
조회 86075
l
추천 6
라미/제로네이트 한 연예인들 전후차이.jpg
55
07.15 16:58
l
조회 66291
이런 대화법 있는 사람은 무조건 피해야 함
5
07.15 16:57
l
조회 4197
간호사 국시, 암기형 벗어나 직무능력 평가 방식으로 전환한다
3
07.15 16:55
l
조회 1389
철없는 케미 제대로인 출연진들.jpg
07.15 16:48
l
조회 1046
𝓙𝓸𝓷𝓷𝓪 표독스럽다는 일본임산부 체중 꼽주기..JPG
109
07.15 16:45
l
조회 83629
l
추천 3
흥미로운 빅뱅 20주년 컴백 투어명……..jpg
1
07.15 16:37
l
조회 4495
경산 경찰, 친구 살해 후 알몸 배회 20대 문신남 구속 송치
07.15 16:32
l
조회 1545
갑자기 문 닫은 홈플러스…쌓인 포인트·문화센터 수강료 환불 '혼란'
07.15 16:28
l
조회 2113
생각보다 남팬 많다는 비투비 전멤버 정일훈.jpg
9
07.15 16:28
l
조회 4348
"남이 '주식 2억 벌었다'는 말=전치 4주 고통" 정신과 의사 'FOMO 뇌' 진단
6
07.15 16:27
l
조회 4941
남돌 쇼츠 보고 있다가 당황한 이유.jpg
07.15 16:14
l
조회 1378
요즘 사과할 줄 모르는 아이들이 많아지는 이유...jpg
180
07.15 16:13
l
조회 83128
l
추천 1
LCK
추가하기
더보기
키움 진짜 신기한 팀이네ㅋㄱㄲ
놀 취소표는 똑같이 3시에풀리나..?
1
선수들은 빡세겠지만 롤붕이는
1
두두 진짜 미쳤다..
16
옹? 든숲 괜찮..은데..?
4
어...KRX 비상..
2
비긴어게인 시간여행 버스킹 한다는 가수들..jpg
07.15 15:55
l
조회 1823
종교 문구 넣은 이란 국기의 충격적인 진실.jpg
07.15 15:45
l
조회 6258
이래서 서바이벌 프로 우승자 대단하다 하는 거 같음...
07.15 15:40
l
조회 2595
고양이 덕분에 발명된 물건
50
07.15 15:36
l
조회 18388
l
추천 18
금손들에게 팬아트(?) 요청하면 생기는 일.jpg
5
07.15 15:29
l
조회 6879
우리나라 음식의 코어는 전라도에 있다고 봅니다
321
07.15 15:20
l
조회 79317
l
추천 21
더보기
처음
이전
85
86
87
88
89
90
91
다음
이슈
일상
연예
드영배
4:46
1
팔이피플된 위너 이승훈 근황
32
2
31살에 2천억 벌고 은퇴
20
3
쿠팡 배송 온 물건이 사라져서 cctv 돌려봄..
6
4
현재 극찬받는 제주도 서귀포시 우산
24
5
간수치 일반인 20배라는 환자 식단
32
6
모쏠 프로그램 아침 데이트 근황 ..jpg
15
7
한때 진짜 유행했던 머리 관리법
2
8
피부과 의사가 말하는 속건조 수부지 해결하는 가장 쉬운 방법
15
9
돈 좀 있는 회사들은 다 쓴다는 사내 메신저..JPG
242
10
플리마켓 때 쓰던 캐릭터 스탠드 분리수거함에 버렸는데 경비아저씨가....threads
18
11
헬스장에서 연예인병 완치된 황인엽
29
12
이재명이 분당집을 왜 7월전에 팔아야 했는지 정리해 봄
110
13
나 배 자주 아파서 생긴 꿀팁임
8
1
코수술 하면 진짜 이렇게 변해?
3
2
개들 하루종일 자???
3
3
겉은 냉한데 대화 조금 해보면 귀엽고 푼수같은 사람들이
1
4
얘들아 익들아 ㅠㅠㅠ
5
너무 슬퍼 어떻게
6
161에 44-45면 증량할만한 몸무게 맞지..?
7
아 학생때 작은 선배랑 부딪혔는데 선배 진짜 날라갔음...
8
샤갈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
9
난 다시는 설거지 알바는 안한다
3
10
크리스탈 데오드란트 한번 안했는데 벌써 냄시나네
1
리센느 울쎄라 이런거 맞았을까??
19
2
에이티즈 알티탄거 보고 잠 다 깸
17
3
미래에는 핸드폰도 사라지게 될거라는데
7
4
스엠 원래 신인 때 달려??....
8
5
모카가 추천한 신 젤리 어디거야..? ㅠㅠ
10
6
새벽알바 하는 사람들은 건강 괜찮을까
1
7
대학생이 알바로 100만원모으는거 얼마나걸릴까?
2
8
물광촉촉피부 되고싶다
2
9
나 전기고문형 아이돌 처음 봄 진짜로..
10
서울 비 ㅁ
6
11
거울아 거울아 이 세상에 누가 제일 이쁘니
1
12
미천한 저를 위해 고척돔 시야 질문 받아주세요
7
1
얘들아 인티앱 점 세개 눌러라
19
2
서인국 상대배역 이상형 월드컵 했는데
2
3
양세종 1년만에 인스타 업뎃
7
4
오싹한연애
담주에 몰아볼걸
8
5
오싹한연애 2화가 훨씬 괜찮다
5
6
연예인은 드라마나 스케줄있을때나 빼면되지
1
7
나 연예인 실물 많이 봤는데 의외로 가장 기억에 남는건
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation