"하루 3번 양치질, 당연한 거 아냐?” 입 냄새 때문에 했는데…오히려 낭패라니

 

 

 

“구취 환자들에게 오히려 양치질을 두 번만 하라고 권유합니다.”

 

전문가들은 양치질은 아침, 저녁 하루 ‘두 번’이면 족하다고 조언한다.

 

특히 구취 예방을 위해 점심 후 양치질을 자주 한다면,

오히려 입안이 건조해져 구취가 심해질 수 가능성도 크다.

 

미국 치과협회에서도 양치질과 관련해

‘아침과 자기 전 하루 2회’를 권고하고 있는 것으로 알려졌다.

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이는 소모품임 양파같이 껍질이 여러개인 무언가라고 생각하면 됨… 양치 너무 횟수 과하게+양치시간5분+연마제 많이 든 치약+ 변기솔같이 딱딱한 칫솔로 이닦다간 껍데기 다 까져서 오히려 누래보이고 이 시림 증상 심해져
점심에 이 닦고싶다면 2분씩 짧게짧게 순한 치약으로 하루 세번 하면 됨
글고 점심에 입냄새 걱정된다면 치아 그 자체는 대충 휙 쓸고 혀를 오지게 닦아야함

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한국인들은 점심시간에도 안하면 더럽다고 생각함ㅋㅋ

[익인3]

물도 자주 마셔주세요

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22 건조하면 뮬을 마시면 되죠

[익인4]

헉 나 두번 하는데 점심에 과한 거 먹엇거나 텁텁하면 하고 아니면 저녁까지 먹구 함..

[익인5]

그래도 양치는 해야죠... 서로 계속 대화해야되는데

[익인5]

윗댓처럼 살살 양치하되, 물을 많이 마시는게 차라리 낫겠네요

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뮬을 마시면 되는거넹

[익인7]

점심에는 가글하면 되려나

[익인8]

아뭔소리야 점심먹고 양치안하면 냄새 개난다고여ㅠㅠㅠㅠㅠ 안그래도 양치안하는 인간들 때문에 짜증나 죽겠는데 제발 정당성 부여해주지마ㅠㅠㅠㅠ

[익인9]

점심에는 그냥 가글하고 있긴 해..

[익인11]

자꾸 샤워 하루에 두번 한번 안하면 드럽다 양치 점심에 안하면 드럽다 거리는 애들이 더 더러웠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

물자주먹는게 진짜 도움됨