스레드에서 천연 위고비로 유행중인 텐퍼센트커피 아보카도 바나나 스무디

가격은 5천원
아보카도, 바나나, 우유, 꿀, 얼음 들어가는데 꿀빼고 커스텀가능
포만감이 엄청 오래가서 식사대용으로 좋다고 함

레시피는 저거 다 때려넣고 갈면되고
광고 오조억개라 안퍼옴

영양성분은 이정도
꿀빼고면 다이어트식으로 꽤 먹을만한거같기도 함
생각보다 당 함량이 높으니 원래 레시피로 먹는다면 다이어트식으로는 글쎄..

[익인1]

저게 뭔 천연 위고비야
우창윤씨 뒷목잡고 쓰러지겠네
당 함량도 엄청 놓고 고탄수 고지방을 갈아서 섭취하는데 건강에 좋을리가 있나

[익인8]

꿀 빼면 당 많이 없을 듯 한데.. 바나나 당정도

[익인2]

그래도 500칼로리 넘어가는 어쩌구 스무디 먹을바엔 저게 나을듯

[익인3]

당이 33인데...?
스무디랑 비교도 무의미함 그냥 혈관 죽이는 음료임

[익인4]

당 33g…? 두 눈을 의심함

[익인5]

아 어쩐지 스무디인데 다이어트식일리가? 싶어사 안먹었는데 안먹길 잘했네

[익인6]

당이33인데 뭔 천연위고비 ㅋㅋㅋ

[익인7]

별개로 저거 먹으니까 화장실은 잘가더라

[익인9]

당33에 단백질 8밖에 안되는데????

[익인10]

그리고 포만감 엄청 오래가긴 개뿔 뒤돌아서면 배고픔

[익인11]

이게 왜 위고비임?

[익인12]

칼로리랑 당 개높으

[익인13]

당 높아도 아보카도 지방 고려하면 혈당 천천히 오를 수도 있음
어떤 유튜버 혈당 측정한거 봤는데 갠춘했었어

[익인15]

갈아먹지 말고 생으로 먹어 다들 ㅠ

[익인16]

아니 저거 꿀 들어간 당수치 아니야?? 다들 반응이 왜구러지...

[익인18]

그니까ㅋㅋ다들 글을...끝까지 안읽나봄

[익인29]

ㄹㅇ글에 꿀빼면 ㄱㅊ다는데

[익인30]

다들 글을 안 읽나...

[익인17]

꿀 때문에 당 높은 거 아니에요? 꿀 빼고 마시면 괜찮다는 글인데

[익인19]

건강한 재룐데 괜찮지 먹고싶다

[익인20]

꿀뺀다는데 그럼 당 줄겠지... 글을 안읽냐고...

[익인21]

뭐든 갈아서 먹는건 건강에 좋기 힘듦 같은 영양성분이어도 혈당이 오르는게 다르고ㅠ

[익인22]

먹고 싶은데 우유라서 아쉽네

[익인23]

위고비라길래 뭐 절로 식욕감퇴되는 그런건가 했네 그냥 다이어터 카페 음료 추천이구만

[익인24]

다이어트식 절대 아니고 걍 포만감 있는 음료 정도임 꿀 빼면 다른 스무디보다 건강한 정도..!다이어트 중이다 하면 입터짐 방지용으로 ㄱㅊ음

[익인25]

꿀 빼래잔ㄹ아 얘들아 글을 안읽네

[익인26]

갈아서 먹으면 안좋음 고형물을 씹어야 됨

[익인26]

그리고 나 현직 영양사인데 저 영양성분표대로 하면 아보카도는 진심 기껏해야 한두숟갈밖에 안들어간 거라 좀 이상함
아보카도에 우유까지 들어가는데 어떻게 지방이 5.4g 밖에 안돼?..

[익인28]

꿀 빼면 과당이라 ㄱㅊ음

[익인32]

갈아먹는 건 다 안 좋음..차라리 아보카도랑 바나나 갈지말고 그냥 드셔유.