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자신과 "딱 맞다"라고 생각되는 것은 2점,
"조금 그런 것 같다"거나 "어느쪽이라고 말 할 수 없다"라고
생각되는 것은 1점,
"전혀 아니다"라고 생각되는 것은 0점으로 기입해 주세요.
대답이 끝나면 점수를 합해 주세요.
1. 다른 사람이 웃고 있는 것을 보면 나를 보고
웃는게 아닌가 하는 생각이 든다.
2. 애완 동물이나 작은 새는 병원균이 있는 것 같아서,
만지는 것도 기르는 것도 무서운 기분이 든다.
3. "그런 짓을 하면 경찰에 잡혀가"라는 말을 들으면 굉장히 무섭다.
4. 지갑이 눈에 띄지 않으면, 바로 누군가가 훔쳐간게
아닐까하고 의심해 버린다.
5. 게시판의 게시글 등에서 이것은 '내 얘기잖아'라고
생각되는 것이 자주 있다.
6. 친구들과 놀고 있을 때, 먼저 돌아가면 내 욕을 할 것 같아서
끝까지 남아 있는다.
7. 집에 들어갈 때 불이 나진 않았을까, 도둑이 들어있진
않을까하고 신경이 쓰인다.
8. "애인이 바람을 피고 있을지도"라고 고민하고 있는 것보다
차라리 바람피는 현장을 잡는 편이 더 마음이 편하다
9. "농담이야"라고 들었어도 바보 취급 당하고 있는 것
같아서 화가 난 적이 많다.
10. 규칙이나 룰은 언제나 제대로 지키고 있다.
11. "누군가가 나를 함정에 빠뜨리려고 하는 게
틀림없어"라고 생각한 적이 있다.
12. 장래의 일을 생각하고 있으면, 불안해져서
밤에도 잠을 잘 수 없게 되는 적이 있다.
13. 상대가 나에게서 눈을 돌리면, 일부러 무시하고 있거나,
자신을 싫어하고 있기 때문임에 틀림없다.
14. 나쁜 일이 생길 것 같다거나, 실패할거라고
생각하면 대체로 그렇게 된다.
15. 혼잡한 곳을 걷고 있으면, 일부러 건너편에서
부딪쳐오는 사람이 자주 발견된다.
16. 다른 사람에게 칭찬받으면, 기쁘다기보다 뭔가 속
마음이 따로 있지 않을까하고 생각된다.
이 테스트에서는 당신의 피해망상도를 알 수 있다.
당신의 피해망상도는 어느 정도일까?
25점 이상
피해망상도 90%
당신은 대단히 경계심이 강하고, 의심이 많은 사람.
사소한 일로도 불안해지기 쉽고, 무엇이든 나쁜 쪽으로 생각해
자신을 막다른 지경에까지
넣고 마는 경향이 있는 것 같다.
마음속의 불안을 진정시키고 안정감을 얻기 위해
안정할 수 있는 방법 등을 받아들이는 것을 권유한다.
17~24점
피해망상도 75%
당신은 비교적 경계심이 강하고, 무엇에 대해서도
태세를 갖추고 있는 면이 있다.
머리로는 바보같이 느껴지는 공상이라고 생각하고 있지만,
결국 나쁜 일만 생각해버리게 된다.
9~16점
피행망상도 45%
당신은 피해망상적인 부분은 적은 편이다.
가령 불안에 쫓기는 일이 있더라도, 우왕좌왕 하지 않고,
현실적인 대응을 할 수 있을 것이다.
그런 당신은 피행망상적인 세계가 그려진 호러 소설이나 영화 안에서
일시의 불안과 공포를 맛보지만, 자극이 되어 좋을지도 모른다.
8점 이하
피해망상도 20%
당신은 좀처럼 사람을 의심하거나 하지 않고,
자신의 인생에 불안을 느끼지도 않는 사람인 듯하다.
그런 의미에서는 낙천가라고 말할 수 있을 것이다.