규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
초록글
의사들이 다이어트 절대 하지 말래
200
l
일상
새 글 (W)
12
4년 전
l
조회
14700
l
이 글은 4년 전 (2020/2/21) 게시물이에요
면역력 떨어트린대 잘먹고 잘자야한대
추천
12
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
그 판다의 난리부르스 퇴근길....🐼
연예 · 3명 보는 중
감탄하게 되는 알바생의 센스.jpg
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
반응이 ㄹㅇ 극과 극으로 갈리는 홍콩 여행
이슈 · 8명 보는 중
요즘 2030 신종 우울증
이슈 · 10명 보는 중
나 방금 감전 됐는데 병원 갈필요없겠지?
일상 · 13명 보는 중
자동차 살때 왜 검은시트만 고집하는 거야?
일상 · 14명 보는 중
광고
파워링크
와미친거아님? 130키로 거구엄마가 애 심각하게 때림..
일상 · 25명 보는 중
양육중인 반려묘 품종 변화
이슈 · 8명 보는 중
혼자 자기방에서 몰래 피자먹는 아들.jpg
이슈
정보/소식
엔시티 드림 [DREAM()SCAPE] 초동 종료
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
혼전 임신한 18세 학생
이슈 · 19명 보는 중
정보/소식
아일릿 원희, 동아오츠카 포카리스웨트 29대 모델로 발탁
연예
연관글
•
익들은 알바사장이 코로나땜에 한동안 장사 접..
5
•
뭐 어디 검사라면서 명의도용 사건있다고 피해..
4
•
만약 학교다니면서 총 채워야하는 학점이 120..
2
•
주말에 대구 다녀왔는데 주변 사람들이 더 불..
•
개강이나 개학하고 사람들 대거 이동하면
•
아 다이어트 중인데 친구 생일이라 애들끼리 애..
6
•
익들아 분식집에서 사장님이랑 둘이 같이 일하..
익인1
하 나 이제 먹으러 갈게 다이어트 포기..
4년 전
익인2
좋아 이렇게 정당한 이유가 생겼다.
4년 전
익인3
22
4년 전
익인76
33
4년 전
익인86
44 나인줄
4년 전
익인97
555
4년 전
익인99
66 아싸
4년 전
익인100
77 헤헿헤 얏호!!!!
4년 전
익인101
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ88
4년 전
익인106
99999
4년 전
익인107
1010
4년 전
익인110
캬캬캬! 11~!~!
4년 전
익인129
12 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
4년 전
익인130
13 ^^
4년 전
익인135
1414ㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
익인136
14~
4년 전
익인144
16 ㅎㅎ
4년 전
익인145
1717
4년 전
익인184
1818
4년 전
익인189
1919 아잇 진짜 다이어트 하려고 햌ㅅ는데~^^
4년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인4
그래서 골고루 먹고 그만큼 운동 중
4년 전
익인5
난 건강한 돼지할랴
4년 전
익인6
좋아 오늘부터 잘먹고 잘잔다
4년 전
익인7
역시 배우신분은 달라 ^^
4년 전
익인8
그래서 나 지금 떡볶이 먹고 있자나
4년 전
익인9
근데 느끼긴 함 보통~과체중 유지하는데 힘도 나고 잘 안아파ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 슬프게
4년 전
익인115
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아 살 쪄있을때는 힘이 펄펄 솟는데 살 좀 빠져있으면 비실거림
4년 전
익인12
맞아 나 20키로 빼고 난 이후로 매년마다 병원 가서 링겔 꼭 2번씩 맞게 되더라 ㅋㅋㅌㅌㅋㅋ ㅠㅠ 내 건강...☆
4년 전
익인13
하 어쩔수없네 오사쯔 먹어야징
4년 전
익인14
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 명분이 생겼다
4년 전
익인15
건강하게 빼면 괜찮아 굶지 않고
4년 전
익인16
마자 우리 먹고싶은거 잘챙겨먹고 운동하쟈!!!
4년 전
익인17
맞아 나 다이어트 안하고 평생 저체중으로 살았는데 살찌고나서 생리불순 한번에 해결됨 ㅜㅜㅜ 감기도 잘 안걸려 근데 전에 5키로뺐다가 생리불순 또왔어 ㅠㅠ 다시 복구하고 50키로 유지중
4년 전
익인18
ㅇㅈ 잘먹고 댕겨야 면역력 짱짱해져
4년 전
익인19
^^ 점심먹고 파니니시켰다
4년 전
익인20
성인병이 훨 안좋아
4년 전
익인21
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ살 빼야되는데 운동은 계속 해야겠지 ^^,,,,,,,,,?
4년 전
익인22
너무 건강...하다못해 살이쪄요
4년 전
익인23
아 이거 어쩔 수 없끄만
4년 전
익인24
다이어트도 건강하게 하면 오히려 몸에 좋지 일반적으로 초절식하면서 굶으니까 문제가 되는 거임; 다이어트 제대로 하는 사람들 중에서 아픈 사람 한 명도 못 봤다 오히려 건강해지는 경우는 봤어도
4년 전
익인25
제대로 하는 건 어떤거야?!
4년 전
익인28
탄단지 골고루 잘 챙겨먹고 한 시간 정도 꾸줂 운동하는 거! 다이어트라고 무조건 밥 안 먹고 탄수화물 안 먹는 거 아니고 그냥 평소에 밥 챙겨먹는 거 밥 양만 1/2로 줄여줘도 충분함 그리고 달달한 군것질 끊는 거
4년 전
익인32
아하아하 고마워!! 한 시간 운동은 그냥 걷기 이런것도 괜찮은건가...?!
4년 전
익인38
그냥 자기가 그날 하고 싶은 거 하면 돼 오늘은 좀 걷고 싶다~ 하면 걷고 오고 나가기 귀찮으면 간단하게 실내사이클이나 홈트! 일단 움직인다는 거에 중점을 두는 거니까
4년 전
익인40
38에게
고마워~~
4년 전
익인61
ㅁㅈㅁㅈ 초절식으로 했을때는 독감 걸리고 난리도 아니였는데 건강식+운동 하니 지금 내가 생각해도 내 몸이 건강해졌다는걸 느껴
4년 전
익인134
익인아 서브웨이 다이어트 어땡 ?
4년 전
익인138
) 매일 서브유ㅔ이 먹는거야?
4년 전
익인139
응 !! 소스는 올리브오일이랑 소금 후추만해 ! 메뉴도 프레시쪽만 머겅 빵도 파구
4년 전
익인140
어쨌든 빵이라 매일 먹는건 안좋을걸...
4년 전
익인147
익 24인데 서브웨이 그렇게 먹을 거면 완전 비추 골고루 먹는 게 중요한 거야! 그건 원푸드 다이어트나 마찬가지거든 ㅠㅠ 서브웨이만으로는 몸에 필요한 영양소들을 다 챙길 수 없다고 생각해
4년 전
익인26
난 지금 폭풍다이어트하는 중인데 매년 꼭 걸리던 감기랑 독감 안걸림!!운동하고 균형있게 먹어서 오히려 면역력 올랐어
4년 전
익인27
건강하게 하면 좋음 근데 무작정 굶고 갑자기 먹던 양 확 줄이고 안 하던 운동 무리하게 하면 몸에 좋을 거 1도 없습니다 제발 건강하게 하세요
4년 전
익인29
건강하게 하면 됨! 과도하게 운동하지 말고 밥 꼭꼭 챙겨먹으면 오히려 더 면역력 생겨ㅎㅎ
4년 전
익인30
건강하게 운동하면서 하는건 괜찮겠지.....?...
4년 전
익인111
응 나 10kg빠졌는데 오히려 운동 열심히하고 건강하게 먹었더니 체력 더 좋아졌어
4년 전
익인31
먹을꺼 잘 먹고 운동하는건 괜찮겠지???
4년 전
익인33
본문은 굶으면서 빼는거 말하는거 아냐?
4년 전
익인36
아빠 의사신데 아빠도 다이어트 한당
4년 전
익인34
굶는 다이어트를 하지말란뜻인듯
4년 전
익인35
'단기'다이어트만 안하면 괜찮은 거 같음 맵고 짜고 지방 많고 이런 음식들이 몸에 안좋은 건 맞으니까!!
4년 전
익인37
ㅇㅈ 이거 진짜야 다이어트 하고 뭐 잘 안먹고 해서결핵 걸린 사람 봤어
4년 전
익인39
고마워
4년 전
익인41
현미밥으로 대체하고 야채랑 매끼 고기 탄단지 비율 맞게 꼭꼭 챙겨먹기에 운동하는 다이어트하구 오히려 건강 회복됐는데..!다이어트한다고 무리하게 굶거나 절식하는 방식을 하지 말라는건듯
4년 전
익인42
맞는말이다...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
익인43
굶는 다이어트 하지 말라는 뜻일거야. 균형잡힌 식사와 운동을 하면 면역력 높일 수 있어. 근육량 늘어나면서 기초체온 낮은 사람은 기초체온이 올라가고 그러면 면역력도 높아짐
4년 전
익인44
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 난 재밌게 읽었는데 코로나 잠잠해질때까진 쉬겠슴다
4년 전
익인46
운동은 해야짐 나의 면역력...☆
4년 전
익인45
다이어트가 살 빼는 것만 말하는 건 아니라서 굶는 다이어트 하지 말란겨
4년 전
익인48
안돼.... 그렇다고 비만이 좋은건 아니자나.. 흑 난 비만되기 직전이라구
4년 전
익인49
? 다이어트하면 오히려 면역력이 좋아지는데?? 굶는 다이어트를 하지 말라는 거지
4년 전
익인50
드립이징?..
4년 전
익인51
과체중-비만에서 정상체중으로 돌아가는 다이어트를 하지 말란게 아니라
보통체중인데 심한 저체중으로 가는 다이어트를 하지 말란 얘기 아니냐
4년 전
익인52
감사합니다 이렇게 또 제가 먹을 이유가 생겼군요...오늘은 치킨각이다
4년 전
익인53
나에게 다이어트란... 응가뿐..
4년 전
익인54
아 어쩔수 없넹 먹어야겠다~
4년 전
익인55
아 어쩔수없다 엽떡시켜야지;
4년 전
익인56
6시 이후로만 안 먹는 것도 건강에 지장 가...?
4년 전
익인60
6시 전에 얼마나 먹는지, 얼마나 먹는지가 중요~
4년 전
익인102
6시 이후에 안먹을거면 12시에 자야돼
4년 전
익인57
좋다 저녁에 맛있는거 먹어야지
4년 전
익인58
옼헤이 정당한 이유가 생겼다~~
4년 전
익인59
어쩔 수 없다 오늘 가족들이랑 맛있는거 먹어야지!^^
4년 전
익인62
모두모두 운동하면서 건강하게 하쟈! 운동하면 몸도 개운해지고 좋아!
4년 전
익인63
많은 사람들이 다이어트 한다고 제대로 안 먹고 운동하니까 그런 말 하는 거지 운동해야 함
4년 전
익인64
드립드립~!
후 어쩔 수 없다 다들 맛있는 거 시켜 먹자구
4년 전
익인65
운동하면서 하면 ㄱㅊ
4년 전
익인66
드립이겠지잉 그러면 우리과 존재이유가없음
4년 전
익인67
운동해서 빼는건 ㄱㅊ자나
4년 전
익인68
굶지말라는거지
4년 전
익인69
앙대 나 살빼야대ㅠ
4년 전
익인70
잘먹고 운동해서 근육키우면 저절로 살빠져!
4년 전
익인71
하아 이런 곤란하게 되었네😏
4년 전
익인72
풀떼기만 먹고 했을 땐 금방 빠졌지만 금방 요요오고 체력 작살나서 이번엔 건강하게 한당! 먹고 싶은거 먹구 운동도 열심히 하구!!
4년 전
익인73
좋았어
4년 전
익인75
운동을 하면 면역력이 좋아진다고 했으니까
잘 먹고 잘 자는 그런 것만 신경 쓰면 문제없을 거야
4년 전
익인77
운동을 해야겠다
4년 전
익인78
운동 시작해야하나..
4년 전
익인79
건강한다이어트는 오히려 면역력에 도움을주는데......? 문제는 굶으면서 운동안하고 빼는사람들이 문제아니여?
4년 전
익인80
면역력 높은 포동포동한 돼지가 돼야겠어!!
4년 전
익인81
희희 그래서 방금 짜장면 먹었지롱
4년 전
익인82
후 이 글 보고 흔들릴 뻔했다...!! 하던 대로 자극적인, 당분 많은 음식 안 먹고 다른 거 잘 먹구 운동 열심히 해야겠다!!!
4년 전
익인83
약간 굶는 다이어트 비슷하게 했어서 ㅜㅜ
4년 전
익인84
내 다이어트는 똑같이 먹고 군것질만 안하구 운동만 추가된거라 계속 해야할듯....
4년 전
익인85
나 지금 다이어트중인데 다이어트 안할 때보다 더 잘먹고 잘자고 있어ㅋㅋㅋㅋㅋ
이러면 다이어트 계속해도 괜찮겠지??
4년 전
익인87
어쩔 수 없군
4년 전
익인88
잘먹고 잘 자면서 다이오트 하는 중••• 먹는 양만 줄였는데 10키로 빠졌자너 ㅎㅎ
4년 전
익인89
하 난 어제 의사센세가 살이 더 쪄서 오셨네. 이랬는데ㅜ(정상체중임 사람마다 적정무게가 다르다했음ㅜ)
4년 전
익인90
어쩔 수 없넹~ 건강을 위해 먹어야겠다ㅏ ㅎㅎㅎㅎ
4년 전
익인91
좋아 엄청 잘먹어야지
4년 전
익인92
네에 감사합니다!!!!!!!
4년 전
익인93
맞아 교수님이 피자 치킨 이런거 잘 먹어둬야한대!!
4년 전
익인94
맞아 나도 지금 다시 먹어주는중
4년 전
익인95
다이어트 하지만 삼시세끼 꼬박 챙기고 잠도 6-7시간씩 자고 있당 키키
4년 전
익인98
나 그래서 다시 먹고있자너ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
익인103
하...
4년 전
익인104
난 오히려 다이어트 덕에 허리무릎 통증 사라지고 있어 대신 어지럼증은 심해짐,,
4년 전
익인105
역시 똑똑하신분들은 달라도 뭐가 다르넹!!
4년 전
익인108
운동하면 되지 않아?
4년 전
익인109
핫도그 먹는 중이었는데 히히
4년 전
익인112
어쩔수 없네 잠잠해지면 해야지 😉
4년 전
익인113
전에 다이어트하면서 건강한것들 잘챙겨먹고 군것질 끊었을때가 난 더 건강했었엉 지금은 다시 망가쟈서 다시한다ㅜㅠㅠ
4년 전
익인114
고맙습니다 감사하구요 사랑합니다...
4년 전
익인116
건강한 돼지가 최고여
4년 전
익인117
다이어트를 하지 말라는 게 아니라 굶어서 빼려는 생각을 하지 말라는 건데.. 읍읍 ^^
4년 전
익인118
운동할 생각은 안해봤ㄴ.. 웁
4년 전
익인119
굶는 다이어트 하면 온갖 질병에 더 빨리 걸려! 운동해야행
4년 전
익인120
이번겨울에 스쿼트 125개씩 하니까 매번 걸리던 감기안걸리던데 잘먹고 잘자는 상태에서 운동하니까 면역력이 더 생긴건가...?
4년 전
익인124
원래는 여름에도 감기걸리던 할모니여써..
4년 전
익인190
그렇지!!!!!! 와 근데 익인이 대단해.. 난 50개 하면 허벅지 후들거리던데..👏👏👏
4년 전
익인204
흑흑 한일주일 허벅지 터져서 뻔해써ㅠㅇㅠ 50개든 30개든 꾸준히가 지짜 중요한것같아ㅠㅠㅠ익이니도 멋진싸람👍🏻👍🏻👍🏻
4년 전
익인205
고맙습니다.. 나도 내일은 더 열심히 해보겠어!!💪
4년 전
익인207
흐앗 이제봤다ㅠ익이니 화티잍화이팅~~~!☃️☃️
4년 전
익인121
운동하면 면역력 조아진다!!!!!
4년 전
익인122
이거임 아무튼 이거임
4년 전
익인123
원래 건강하게 세끼먹고 운동하는 다이어트가 좋은데 보통 다이어트를 이상하게 해서 그럼ㅋㅋㅋㅋ여기만 해도 1일1식, 하루 1000칼로리 미만으로 먹는 다이어터들 많자나
4년 전
익인150
ㅇㄱㄹㅇ 진짜 다이어트 잡담 보다보면 한숨만 나옴... 기초대사량*최소 1.4는 해서 먹어야 되는데
4년 전
익인192
ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋ기초대사량 1.4는 먹어야 오히려 더 잘빠지고 건강해지는데 기초대사량 정도 먹어도 많이 먹는다함ㅋㅋㅋㅋ그건 살도 빠지고 건강도 같이 빠지는 길인데...
4년 전
익인125
지금 다이어트중인데... 다이어트 포기 못하겠다
4년 전
익인128
근데 오늘은 치킨 시켜 먹어야지 호홍
4년 전
익인126
과체중이 제일 오래산대.....
4년 전
익인127
비만 말고 과체중
4년 전
익인131
아 의사선생님이 그렇게 말하시면 어쩔수없지~^^
4년 전
익인132
ㅇㅈ 잘 챙겨먹고 행복하자 우리 모두!!!
4년 전
익인133
ㅋㅋㅋㅋ 몸에 안좋은 거 말고 건강한 거 위주로 마니마니 챙겨먹기 다들!!!!
4년 전
익인137
과자먹어도된단뜻이지? 고마워쓰니😘
4년 전
익인141
이렇게 또 먹을 이유가 생겼다 쓰니 고마워💕
4년 전
익인142
근데 내 친구 엄청 뚱뚱한 애는 맨날 감기 달고 살던데
4년 전
익인182
당연히 의사쌤들은 평균이라고 생각하고 말하신듯..? 그건 건강에 이미 무리가 있는거니까 예외인듯퓨ㅠㅠㅠ
4년 전
익인191
너무 비만이여도 면역력 떨어져
4년 전
익인143
에이 어쩔수없이 치킨시켜야겠다ㅠㅠ
4년 전
익인146
오늘부터 다이어트 할 생각이었는데 아쉽다ㅠㅠ
4년 전
익인148
내가 다이어트 하다 감기와서 ㅜ 지금 3일째 전골위주로 따뜻한 식단으로 먹는중
4년 전
익인149
레드벨벳빵또아 먹어야지 이거 맛있당
4년 전
익인152
잘먹고 잘자고 운동 열심히하면 됨
4년 전
익인153
의사 말 들어야겠다
4년 전
익인154
다이어트 4일째 탄수화물 줄여서 어지러운데 먹어야겠다
4년 전
익인155
그거 뿐만 아니라 다이어트 하면서 스트레스를 많이 받아서 더 면역력이 약해질수도 있음
4년 전
익인157
뿌엥엥 지금 하고있눈데ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
익인158
고마워 안 해야겠딘
4년 전
익인159
의사말 들어서 나쁠게없지? 그치?
4년 전
익인160
헉! 말 잘 들어야겠다ㅠ 아 이번엔 정말 하려고 했는데~~~ 아쉽네❤️
4년 전
익인161
역시 사람은 의사말을 잘 들어야 해 그치?
4년 전
익인206
아닠ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋ
4년 전
익인162
당연히 과체중도 몸에 안좋지.. 근데 내 주변만 해도 건강하게 살 뺄 생각 하는 애들이 거의 없음.. 무조건 다이어트 한다하면 절식이나 보조제 도움부터 취하려고 하니 문제,, 운동하는 친구들도 먹는 양보다 운동을 더욱 과하게 하려는 친구들도 많이 봄, 3끼니를 꾸준히 먹되 반식ㅇ나 2/3식 정도를 하고 균형잡힌 식단으로 먹으면서 적절한 운동해서 장기간에 빼는 건 당연히 건강에 좋아지지..! 맥락을 잘 짗어야 할듯!! 살빼지말란글도 아니고 살찌우라는 글도 아님 !!
4년 전
익인165
그리고 추가로 면역력이 얼마나 중요한지 정말 잘 생각해보길 바랄게! 모든 병의 원인이 면역력 감소로부터 온다는 것..! 건강 있을때 지키라는 말 괜히 나오는 것 아니야ㅠㅠ 내가 이렇게 간절히 말하는 것은 건강은 잃고나보니 온전히 본인이 고생한다는 것이고 설마나에게 하는 일들도 충분히 올 수 있다는 것이야
4년 전
익인163
ㅋㅋㅋㅋㅋ근데진짜그래 과식만 안하면 돼... 그냥 먹고싶은거 먹고 많이 움직이는 게 최고야
4년 전
익인164
뿌링클 먹어야지💕
4년 전
익인166
맛나게 먹엉👏🏻👏🏻
4년 전
익인167
샐러드랑 일반식 반으로 줄인것 두 끼 간헐적 다이어트는 괜찮을까?
4년 전
익인168
할 수 있는데도 무식하게 안 먹고 운동 안 하고 일방적으로 근육을 빼서 살빠졌다고 보이는 다이어트는 확실히 안 필요하지 그건 오히려 사람 몸이 골로 가니까
4년 전
익인169
다이어트를 할 거면 진짜 잘 먹고 운동하면서 하는 걸 추천
4년 전
익인170
근데 진짜 심한 다이어트는 면역력 낮아지는게 몸소 느껴져서 왜 그런말 나온건지 이해된다
4년 전
익인171
지금시기에 위험한건 맞는듯 나 올해부터 식단조절하고 다이어트했는데 생전 전염병안걸였던내가 올해 독감걸리고 그후 여러 질병다걸림
4년 전
익인172
오케이~!~!~! 나 오늘 저녁 치킨
4년 전
익인177
근데 무리한 다이어트 육체적으로도 힘든데 정신적으로 너무 우울해져... 먹고싶은 것도 마음대로 못먹으니까 삶의 재미가 없어짐
4년 전
익인173
근데 저거 진짜 맞는말이야 다이어트하다가 뭔일생겨서 대상포진걸림
4년 전
익인176
면역력 진짜진짜진짜 중요한거야
4년 전
익인174
나 건강한 디이어트했다!한다! 하는 익인들 뭐먹는지 댓글로 알려줘ㅠㅠㅠㅜㅜㅜ
4년 전
익인175
ㅇㄱㅁㄷ 오늘 저녁도 고기먹어야지
4년 전
익인178
그래서 치킨 먹었다 방금 ㅎㅎ 잘먹었으니 낮잠 좀 자볼까? ㅎㅎ
4년 전
익인179
역시 배운사람들은 다르구나..
4년 전
익인180
아 어쩔수없다 걍 먹어야겠다 ㅠㅠ~~~~~
4년 전
익인181
이렇게 또 먹을 이유가☺
4년 전
익인183
하 저는 이렇게 또 다시 자기 합리화를 하며 초콜렛 한 봉다리를 꺼냅니다...😭
4년 전
익인185
에공 ㅜㅜ 말 잘 들어야지 치킨시켜야겠다!
4년 전
익인186
아 나 오늘부터 진짜 다이어트 하려 했는데 아쉽다ㅠㅠ 얼른 치킨 시킬게!
4년 전
익인187
근데 즁말 나 수능 끝나고 걍 빨리 빼고 싶어서 대충먹고 운동 좀 빡시게 했는데 바로 독감 걸려버림,,,~~ 병원가서 그 얘기 했더니만 완전 혼났어 요즘은 그래서 잘 챙겨먹고 운동하는중
4년 전
익인188
나 어지러워서 어제 저녁에 밥먹음 원래 6시 이후 금식인데ㅠ
4년 전
익인193
엽떡 시켜야겟다
4년 전
익인194
좋다 오늘 내가 떡볶이를 먹는건 다 면역력증강을 위해서인고얏!!!
4년 전
익인195
그래 내가 오늘 삼겹살에 비빔면을 먹은건 잘한일이라니까
4년 전
익인196
휴 변명거리 하나 더 늘었다 ㅎ ටㅏ 변명아니라 타당한 이유네!
4년 전
익인197
아 진짜 어쩔수없네 치킨 시켜야겠다ㅠㅠㅠㅠㅠ 몸 나빠지는데 어떻게해
4년 전
익인198
배민시켜야겠다!!!^^
4년 전
익인199
요즘 열심히 먹고 열심히 운동하는중 다들 많이먹고 운동도 일주일에 최소 세번은 하자구
4년 전
익인200
아쉽다 치킨 먹어야지
4년 전
익인201
당연히 필요 이상의 다이어트를 말하는 거겠징
4년 전
익인202
왠지 다이어트 하지 말아야겠더라! 하핫!!
4년 전
익인203
초콜릿 좀 먹어야겠다^^
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
야구
/
알림/결과
2024.05.03 현재 팀 순위
187
05.03 22:41
13283
0
롯데
🌺 0503 달글!! 아홉수? 오늘 그거 다 깨버려🍶 🌺
4428
05.03 17:13
22642
0
KIA
/
OnAir
❤️이기는 거 좋아 실책은 싫어💛 5/3 기아 달글🐯
4230
05.03 17:33
19062
0
삼성
/
OnAir
🦁 🧂🫘🐷 🍀다치지 말고 건야행야하자🍀 🧂🫘🐷 5/3 달글💙
5391
05.03 17:48
16986
0
한화
/
OnAir
🦅240503 달글🦅
5501
05.03 17:47
15726
1
일상
나 아이돌이랑 연애중임
143
05.03 22:33
20926
0
일상
난 진짜 하이라이터 안하는 사람들 싱기해..
122
05.03 23:26
18170
2
일상
신입 철벽,,,, 좀 그래 익들아
84
05.03 17:42
15329
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240503..
2695
05.03 18:15
12265
0
이성 사랑방
회피형 특징이라는데 좋은거아니야…?? 나 나 허ㅣ피형이었네…?
55
05.03 13:48
44022
3
BL웹소설
본인표출
📚리디 책 쿠폰 나눔합니당📚
50
05.03 14:38
3856
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 디트릭 엔스씨. 당신은 용투 1선발입니다. 퀄스플 고...
1245
05.03 17:59
7263
0
촉
본인표출
무당집안 쓰니 촉 봐드립니당 10명만
124
05.03 19:56
5297
0
두산
/
OnAir
🐻 두린이날 시리즈엔 예의있는 경기력을 갖춰주세요🙏 🐻 240503..
1139
05.03 18:06
6520
0
KT
🔮경기 이겨도 너네가 다치면 아무 의미 없어. 5월 3일 달글🔮
722
05.03 18:19
4471
0
하루에 물 2리터씩 마시는데 피부가 넘 안좋음
7:50
1
0
잠실 에비뉴엘 디올 주말에 웨이팅 길어?
7:48
8
0
잇티제 익들 이거 공감해??
7:48
5
0
이성 사랑방
오늘 소개팅이라서 빨리 깼다..!
7:47
17
0
매년 내 생일마다 선물 중 하나 자기 달라는 엄마 이해돼?
4
7:46
27
0
이성 사랑방
여익들아 궁금한 거 있는데 한 번만 봐줄 수 있어?
7
7:45
34
0
월급날 주말이라 어제 들어올줄 알앗는데 안들어왔다ㅜ...
7:44
23
0
이성 사랑방
intp 남익들아 무슨 mbti랑 잘 맞아?
7:43
9
0
이성 사랑방
/
썸
연락한지도 많이 안됐고 썸붕났는데 아직도 못잊고있다
2
7:42
28
0
섀도우나 블러셔 쨍한 색 안 어울리면 뮤트일 확률 높아??
1
7:42
12
0
간호 3,4 취업..
7:42
39
0
팔에 좁쌀처럼 다닥다닥 생겼어
7:42
7
0
시험 일자로 찍으면
1
7:41
8
0
키큰익들아 부모님 형제자매 다 커??
5
7:40
25
0
이성 사랑방
/
연애중
자주 만나면 할말 끊기는 거 그럴수있지..?
1
7:39
51
0
보통 사람들 몸무게 2kg씩은 왔다갔다 해?
4
7:38
127
0
처방전 받으려면 병원 또 가야되는거지?
4
7:38
18
0
내 꿈에 내친구가 낳지도 않은 딸 봤는데 뭘까???
7:37
34
0
어버이날 선물 7일에 픽업할까 8일에 픽업할까
7:36
10
0
하 인스타 지워야하나..
2
7:36
71
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
이클립스 - 소나기
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
세븐틴 (SEVENTEEN) - LALALI
허각 & 지아 - 사랑을 하기는 했나 봐
세븐틴 (SEVENTEEN) - Spell
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
전체 인기글
l
안내
5/4 7:48 ~ 5/4 7:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
최근 놀토 보다가 깜짝 놀랐던 장면.jpg
5
2
이슈
배우 김보라 인스타그램 업뎃
4
3
이슈
부모님이 돌아가셨을때 꼭 해야할 일
7
4
이슈
은근 존재감 없지만 단종안되고 있는 라면.jpg
31
5
이슈
차은우 인스타에 반박불가 댓글 남긴 성시경..
4
6
이슈
학군 안 좋은 초등학교 근무하는데 학부모들이 다 관심이 없어서 힘들다....jpg
2
7
이슈
사람을 죽이면 안 되는 이유
8
일상
하 연차 취소한다고 말해야겠지?
3
9
일상
지금 다이어트 중인데 음청 땡기는 음식이
3
10
일상
지잡대 다니는데 축제에 아이돌 오거든?
5
11
일상
안친한 회사 사람 자녀 결혼식 축의 3만 ㄱㅊ나….?
7
12
이슈
곽튜브가 일본인 친구에게 준 최고의 선물
7
13
일상
보통 사람들 몸무게 2kg씩은 왔다갔다 해?
3
14
이슈
비락 식혜가 밥알을 유지하면서 제로 식혜를 만들 수 있었던 이유.jpg
15
일상
웹소설 돈 쓰기 싫어서
2
16
일상
모임 나갔능데 나보고 동남아 느낌난대
2
17
일상
Istj가 제일 많이 하는 말 뭔지 알 것 같아....
36
18
일상
간호 3,4 취업..
19
이슈
누군가의 성취가 나를 우울하게 할 때
5
20
이슈
나는 어릴때 문방구 구이기계 이걸 구워먹었다
139
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/4 7:48 ~ 5/4 7:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
12
1
지금 다이어트 중인데 음청 땡기는 음식이
3
5
2
하 연차 취소한다고 말해야겠지?
3
2
3
지잡대 다니는데 축제에 아이돌 오거든?
5
2
4
안친한 회사 사람 자녀 결혼식 축의 3만 ㄱㅊ나….?
7
2
5
보통 사람들 몸무게 2kg씩은 왔다갔다 해?
3
2
6
웹소설 돈 쓰기 싫어서
2
2
7
모임 나갔능데 나보고 동남아 느낌난대
2
4
8
Istj가 제일 많이 하는 말 뭔지 알 것 같아....
36
3
9
간호 3,4 취업..
1
10
매년 내 생일마다 선물 중 하나 자기 달라는 엄마 이해돼?
2
1
11
다들 친구들 생일선물 관리 하는 거 스트레스일때 있어?
3
2
12
스무살이 연상에 환상 있는 나이인가?
5
2
13
하 인스타 지워야하나..
1
2
14
월급날 주말이라 어제 들어올줄 알앗는데 안들어왔다ㅜ...
15
잠실 에비뉴엘 디올 주말에 웨이팅 길어?
16
나 심각한 방귀쟁인데 긱사어캄..
3
5
17
만났을 때 할 말 없고 어색하면 더이상 친한 친구는 아닌가?
5
18
섀도우나 블러셔 쨍한 색 안 어울리면 뮤트일 확률 높아??
1
19
잇티제 익들 이거 공감해??
1 ~ 10위
11 ~ 20위