호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N아스날 N수원삼성 N클래식음악 N기독교 N타로 N사주 N운동 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
굶는 다이어트 안좋다고 하는데 이건 어때??10 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 118l
이 글은 3년 전 (2020/7/13) 게시물이에요

  글 내용 보기  

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 굶는 다이어트 찐 위험한데11
• 다이어트 할사람?
• 20살되고 매년 이맘때쯤 다이어트 하는데
• 다이어트하던 중이었는데 인생 힘들어져서..
• 같이 알바하는 이모..1
• 근로한다고 좋아햤는데,,,5
• 어제 스쿼트 처음 하는데 300개 했다가 다리를..5
 
익인1
웅 그렇게 하는 게 제일 좋지 평소 식단보다 탄수화물 염분 줄이고 단백질 높여서 조금 식사하고 운동하기
3년 전
글쓴이
단백질 종류로 먹어야겠다..!! 후 고마워
3년 전
익인1
팁 주자면 운동 후 바로 단백질 먹으면 흡수율이 높아서 좋대. 단백질은 근육을 만들어주구 기초대사량을 높여준대!!!
3년 전
글쓴이
헉스...! 그렇구나!! 근데 내가 퇴근이 6시 반이라 ㅜㅜ 집 도착하면 7시고 그때 운동하고 단백질 먹어도 괜찮을까..? 혹은 더 늦게 들어올때도 있어 ㅜㅜ
3년 전
익인1
엉...!!! 나 피티트레이너랑 운동하구 집 가서 밥먹으면 10~11시였는데 그때 먹어도 된다고 그랬고 실제로 살도빠짐,,! 그정도 시간이면 괜찮을고가태
3년 전
글쓴이
1에게
헐 그렇구나!! 그럼 나 계란 먹어도 되려나?? 두개 정도 먹고싶어 ㅜㅜ 지금 돈 아끼는 중이라 집에 계란뿐..
3년 전
익인1
글쓴이에게
대신 계란은 노른자 하루에 두개이상 안돼ㅠㅠ 콜레스테롤 높아서 안조아... 먹을거면 흰자로!!!! 근데 저녁에 계란만 머그면 배고플텐데...
3년 전
글쓴이
1에게
웅웅.. 근데 나 요즘 입맛이 너무 없어서..(남친문제) 위가 확 줄었어... ㅜㅜ
3년 전
익인2
굿
3년 전
익인3
좋음 너무 줄이진 말고 단백질 만큼은 챙겨 먹어 몸무게 1.2배 이상 먹고
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방남자 외모 진짜 보지마 애들아663 05.27 16:5194420 7
일상얘들아 너네 우산이나 캐리어 안 씻어…..??????충격493 05.27 14:4473545 2
일상 오킹 풀영상 떴어186 05.27 22:2237317 4
일상 오킹 쇼츠 영상떴어168 05.27 21:5120800 1
야구/알림/결과 📢 오늘의 등말소 (240527)67 05.27 16:4910951 0
발신번호차단 다들 했지? 8:21 1 0
운동 어쩌지 8:20 5 0
감기는 병원 무슨 과로 가야돼?2 8:20 9 0
소변에 거품 나오는 거 살면서 한두 번 정도는 괜찮나 8:20 4 0
투썸 스크린 골프 알바 뭐가 나을까? 8:19 6 0
집에가고싶당 8:19 3 0
턱관절 장애 무슨 병원가야해?3 8:19 12 0
정보/소식 아이패드살려하는데 8:19 4 0
신규오픈 하는 알바 힘들어…?2 8:18 14 0
하.. 병원에 추적검사 결과보러 왔는데 너무 떨려...3 8:18 11 0
이제 생일선물 안챙겨줘야지 ㅋ 8:17 10 0
방금 인천 입국했는데 역시 한국이 최고야~!4 8:16 37 0
근데 오킹 저 사람이 뭘 잘못한거임?13 8:15 156 0
우울증이라고 아무것도 안했던게 한심해4 8:15 51 0
이성 사랑방/연애중 상대방한테 서운한거있어서 어제 말하고 잤는데 카톡 읽고 답장이 없음... 4 8:15 44 0
카톡 좋아요만 누른 것도 알림 가?1 8:14 19 0
피부과에서 시술 잘못해서 불편함 겪게돼도 환불은 없어? 8:14 12 0
내년 추석에 일해야 하는 이유 2 8:14 56 0
뒷말 엄청 많이 하는 사람 다들 멀어져?7 8:14 29 0
아 진짜 ㅍㅌ라인 어떻게 숨겨..? 4 8:13 68 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
오킹
2
푸바오
3
강형욱
4
날씨
5
헬퀸
6
예소리
7
오퀸
전체 인기글 l 안내
5/28 8:18 ~ 5/28 8:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
5/28 8:18 ~ 5/28 8:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)