여드름이 너무 심한데 도와줘요🆘 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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여드름이 너무 심한데 도와줘요🆘9 l 일상

1년 전l조회 66l

이 글은 1년 전 (2022/8/11) 게시물이에요

사실 스트레스나 식습관이 가장 문제라서ㅜ고쳐야하는데. 이건 어떤 음식이나 생활습관이 좋은가요?

화장품에 무얼 써야 좋은지ㅜ모르겠어요. 폼클렌징이나 화장품을 다 봐꿔야할까요? 어떤게 좋은가요?

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• 아 너무졸려4

	익인1 엄청 심하면 그냥 약먹는게 시간,돈 대비 제일 좋은효과고 나는 죽어도 약먹기 싫다하면 음식중에 튀긴거,기름진거,밀가루,초콜릿 이런거 끊어 1년 전 글쓴이 웅 먹는거랑 바르는거 다 해봤어. 먹는게 더 중요한거 같아. 고마워 1년 전
	익인2 압출은 받아봤어?? 1년 전 익인2 압출 주기적으로 받아주면 직빵이던데 1년 전 글쓴이 오호 안해 봤는데 도움 되면 해 볼게 1년 전
	익인3 나 여드름 전문가인데 일단 정석루틴은 10시에 자는거구 격렬하지않은 가벼운 운동+밀가루,당 줄이기 약산성폼클, 기능성 뺀 보습에먼 신경쓴 로션 바르기 인데 나는 항생제 일주일 먹고 크레오신티 바르고 싹사라졌어 1년 전 글쓴이 자는건 새벽에 자는데 그것부터 고쳐볼게. 약산성 폼클.. 메모메모 1년 전
	익인4 일찍 자고 하루 7시간 반 이상 취침할것 배게 커버 자주 바꾸고 세안 꼼꼼히 기름진 음식 덜먹기 여기다 좀 더 얹어서 돈 많으면 꾸준히 피부과 다니는거 추천 근데 솔직히 이거 해봐야 여드름 생기는 피부는 생길수 밖에 없음 ㅇㅇ.. 걍 타고나야함 1년 전 글쓴이 타고난게 중요하구나. 그래도 조언 해준 거 챙겨서 한번 해 볼게 1년 전

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