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골반 틀어진거 잡는데엔 도수치료가 나아 필라테스가 나아?6 l 일상
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l조회 293l
이 글은 1년 전 (2023/3/23) 게시물이에요
몸이 비대칭인게 너무 잘 느껴져 ㅠㅠ

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익인1
도수치료만 받으면 절대 안 나아.. 결국 본인이 운동해서 근육을 키우고 바른 자세로 습관을 들여야 함 ㅜㅜ 도수치료 10회 받았지만 끊으니까 또 틀어졌어..
1년 전
글쓴이
운동은 헬스하긴 하는데 헬스로 그걸 잡기가 어려울거같아서ㅠㅠㅠㅠㅠ 필테를 배워볼까 ..
1년 전
익인3
일단 병원을 먼저 가
1년 전
익인4
도수치료 꾸준히 오래 받으면서 습관같은 것도 다 뜯어고쳐야지
1년 전
익인5
도수 침치료 추나 같이 하니까 괜찮던데 실비도되고
1년 전
익인6
정형외과 추천
1년 전
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