애들아 어깨 뭉침에 젤 효과적인거 뭘까 (셋중에 골라바)

주물러주는 마사지기 vs 마사지건 vs 마사지공

목? 승모? 근육이 지금 너무 타이트하대..

승모 짱 단단해..

[익인1]

1 개인적으로 제일 좋아함
2는 솔직히 해봐도 난 잘 모르겠고....
3은 시원하긴 한데 내가 움직여야해서 잘 안하게 됨 그리고 승모보단 등이랑 날개뼈쪽이 잘 됨

[익인1]

근데 제일 효과 좋은건 스트레칭임 천천히 시간 체크해가면서 꾸준히 하면 마사지보다 훨씬 나음
내가 파스 없이 못 사는 인생 몇년간 체험하고 한의원부터 필테 마사지샵 경락 다 다니면서 테스트한 결과....스트레칭이 짱임

[익인2]

난 걍.. 한의원가서 침 씨게 맞고오는 편이긴 한데 굳이 고르자면 마사지기?