나 ADHD 같거든 조언 좀 해주라

뭐하려고 방에서 문열고 나갔는데 까먹고

다른 일하고 방은 엄청 깨끗이 치워도 3일 안에 원상복구

자꾸 까먹고 불안도가 높음 병원가서 검사 받고 싶은데

돈이 없네 알바 했을 때도 실수 많이하고 안 하려고 메모하는

습관 들였거든 근데 누가 뭐라고 하면 긴장도가 높아서

한 번에 여러가지 일 어려워서 잘 못했거든..

여튼 많은 일들이 있었어 지금 백수고 취준생인데 알바로

벌어 놓은 돈 방에 처박혀서 먹는대로 다 썼거든

그래서 살도 많이 찌고 진짜 자괴감 들어

그리고 자꾸 뭐든 미뤄서 큰일이야 내일부터 운동이라도 하고

해야할 공부 하려고 계획 세워도 안 하니까 딱 간단하게

3장 외우고 문제풀이 조금 움직이고 다시 공부 이렇게

해봐야겠어

[익인1]

어릴때부터 그랫어 지금 그러는거야?

[글쓴이]

어릴 때는 산만했어 잘 집중 못하고
한 자리에 오래 못 있고 지금도 집중을 잘 못해
엄청 혼신을 다해 긴장하고 정신줄 붙잡아도
1~2번 실수 나와

[익인1]

아 한번 상담 받아봐
지금 상태는 우울증인거 같긴 한데

[익인2]

/> 이거 해봐

[익인3]

나도 그런데 우을증이랑 겹차면 더그런다

[익인4]

우율증일수도 있오 근처 정신과 가봐