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혹시 다이어트 성공하고 유지하고있는 익들은 식단 운동 어떻게해?
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다이어트
새 글 (W)
5년 전
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617
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4월부터 지금까지 15kg정도 감량했고 지금 아침공복 54키로정도거든...? 운동 식이 병행했는데 체력 딸려서 이제 유지하려고 하는데 일반식 하면 살찌겠지ㅠㅠㅠ
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