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l조회 442l
지금 거의 4주 정도 됐고 계속 운동하면서 지금까지 3키로 좀 넘게 뺐는데 상체는 내가 봐도 빠지긴 했거든 근데 하체가 진짜 안 빠져 똑같아 ㅠㅠ... 뭐가 문제일까

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쀼1
하체는 ㄹㅇ 시간을 두고 해야되는거같아 나 지금 두달째 운동중인데 거의 5~6주차 부터 슬슬티나더라
4년 전
글쓴쀼
원래 하체는 오래 걸리는 거야...? 맘 비우고 있음 언젠가는 빠질까 ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
윗댓봐조!!
4년 전
글쓴쀼
앗 수정 전에 봤다! 혹시 무슨 운동 하는지 알려줄 수 있을까? 내가 지금 런닝머신이랑 땅끄 전신 19분짜리 그것만 하고 있거든 이걸로는 안 빠지겠지ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼3
이소라 하체골반추천해!! 다른거할땐 잘모르다가 이거 추가해서 해주니까 잘 빠졌던거같당!
4년 전
글쓴쀼
3에게
와 그거 전에 잠깐 해봤을 때 죽겠던데 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 일단 다시 도전은 해볼게 고마워! ㅠㅠㅠㅠ

4년 전
쀼4
글쓴이에게
응응 쀼 화이팅해💪💪❤️❤️

4년 전
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