다이어트 중인데 내가 군것질을 진짜 좋아하거든

	쀼1 밥 대신 군것질함 4년 전 쀼37 2222 4년 전
	쀼2 커피 마셨구 정 힘들면 난 조금 먹었어 양 덜어서ㅠ 4년 전
	쀼3 물먹었고 살 덜찌는겨 위주로 했어 미주라 도넛이나 프로틴 브라우니 4년 전
	쀼4 원래 하루에 간식 3번 먹었으면 2번먹는 식으로 조금씩 줄여나갔어 나는 간식 야식 다 좋아했는데 맨 처음엔 야식만 줄이려고 했엉 4년 전
	쀼5 건강한 걸로 바꾸다가 아예 싹 끊었어 4년 전
	쀼6 과일이나 곤약젤리 견과류 등으로 대체 4년 전
	쀼7 요즘 간식들 다이어트 간식 엄청 많아!! 난 다 그런걸로 대체해서 먹었당 ㅎㅎ 고구마큐브 곤약젤리 곤약떡볶이 그리구 올리브영가면 닭가슴살크런치?? 그런거나 되게 다양한 다이어트 간식들 많아!! 한번 찾아봐! 4년 전
	쀼8 나도 탄산 포함해서 마실거 진짜 좋아하는데 먹고싶을때마다 아메리카노나 티종류로 먹고 씹을거 땡기면 하루에 단거 딱 하나만 먹었어! 과자이런거말구 당보충이다 생각하고 작은쿠키같은거 하나라던지 사탕하나/초콜릿작은봉지하나 이런식으로ㅠㅠ 처음부터 아예안먹겠다! 하면 오히려 의욕도 없고 너무 무기력해서 하나먹는다 생각하면 오늘은 뭐먹지ㅠㅠㅠ언제먹지ㅠㅠ 이럼서 그시간 기다리는거 너무 행복ㅠㅠ 4년 전
	쀼9 내가 건강하게 만들어먹음 밀가루를 통밀가루로 바꾸고 설탕을 흑설탕이나 다른걸로 대체해서 4년 전
	쀼10 나도 그랭 그냥 점심에 조금 먹어버령 4년 전
	쀼12 탄산 좋아해서 사이다 맨날 냉장고 채워져있고 과자도 쌓여있고 한번 먹으면 막 까먹었었는데 탄산같은 경우엔 탄산수로 마시다가 평소에는 이제 아예 안마셔 술약있을땐 마시고! 글고 군것질도 하루견과 이런걸로 대체해서 먹었어 ㅠ 4년 전
	쀼13 바나나 자몽 아이스브레이커스 추천! 4년 전
	쀼14 난 과자 진짜 좋아하는데 과자 대신에 과일 먹어!! 그냥 방울토마토 좀 먹다보면 포기하게 되더라구 4년 전
	쀼15 그냥 참음 ㅠㅠ.. 4년 전
	쀼17 곤약 쫀드기 프로틴 초콜릿 이런거 머겄당 4년 전
	쀼18 비건베이커리 저탄수빵 사먹었옹 4년 전 쀼19 초콜릿은 린트99%만 먹구 4년 전
	쀼20 토마토먹엉 근데 이것도너무많이먹으면 살찌니까 적당히! 4년 전
	쀼21 그 칼바 한상자에 두봉지잖아 그거 한봉지랑 아메리카노 한잔 마시면 진~~\|짜배불러 4년 전
	쀼22 평소에 물많이먹어서 밥먹기전에도 먹고 평소에도 많이먹어서 물배를 항상 채워놔써!! 4년 전
	쀼23 바나나/고구마 한 개 + 두유 + 비요뜨 맨날 아침 점심마다 이렇게 먹는데 간식 먹는 것 같아서 군것질 안하게 돼ㅠㅠ 강추야 강추 4년 전
	쀼24 다이어트 간식을 사다 먹음!요샌 진짜 다이어트 식품들 잘 나와성 4년 전
	쀼25 망넛이네 빵어니스타 같은 곳 빵! 4년 전
	쀼26 점심에먹엉 4년 전
	쀼27 입이 심심해서 그런거야 건강한 간식을 소량씩 맛본다는 느낌으로 먹으면 덜 먹게되는거같아 4년 전
	쀼28 쀼 사랑방에 자주 가는구나ㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 머드스콘 괜찮았어! 4년 전
	쀼29 물을 많이 마셨어ㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	쀼30 의지로 버티다가 끼니대신 예를들어서 초코파이 한개 이렇게 먹었었어 4년 전
	쀼32 탄산은 탄산수로 마시고, 너무 먹고싶을때는 한입정도는먹엇어! 4년 전
	쀼33 그냥 먹어 만약에 감자칩이면 3조각만 먹기 이런 식으로 4년 전
	쀼34 난 곤약젤리 박스로 사놓고 먹음 4년 전
	쀼35 정말과자먹고싶으면 밥대신 과자먹었음 글고 음료는 무조건 아이스아메리카노 ㅜㅜ 그리고 하루견과이런거먹음 ㅜ 4년 전
	쀼36 나도 군것질 진짜 좋아하는데 그냥 꾹 참았ㄷㅏ...ㅠㅠ 4년 전
	쀼38 밥 안먹음! 4년 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

분류

초록글

2 / 3　　 키보드

날짜

조회

다이어트	살 10 이상 빼본 쀼들아19	05.10 15:42	422	0
다이어트	몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??12	05.10 11:39	322	0
다이어트	맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?9	05.09 12:54	456	1
다이어트	163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ8	05.10 08:50	353	0
다이어트	당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람8	05.10 13:36	421	0