규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
도전일기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
아이유님만큼 마르려면 도대체 하루에 얼만큼 먹어야돼?
8
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
1301
l
주변에 아이유님만큼 마른사람 있거나 마른 쀼들.. 알려줘.. 하루에 얼만큼 먹어?? 일반식 먹긴해??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아이유님이 내 워너비라ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ
•••
이런 글은 어떠세요?
전업주부가 백수야?
일상 · 16명 보는 중
에스파 윈터가 이 패턴 티셔츠 유행했던거 아냐는데요...jpg
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
고장난 트럭이 혼자 스르륵… 남녀 고교생 둘이 참사 막아
이슈 · 10명 보는 중
끼야악 나 슴 다니다 퇴사했는데 구글 포토에 이거 있어서 비명지름
연예
유일하게 실명이 공개된 국정원 순직 요원
이슈 · 36명 보는 중
섬유유연제 이거 향 대박이다
일상
광고
파워링크
얘드라 나 진짜 및진놈 발견함
일상
피식대학 지역 비하 논란, 한전도 뿔났다 "핸드폰 중독이면 영양 보내라고?"
이슈 · 6명 보는 중
북한에서 동성애자는 어떻게 될까?
이슈
포케는 무슨 맛으로 먹는거지..샐러드랑 밥이랑 궁합이 맞아?
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
미국에서 논란이라는 실내에서 신발 벗기 문화.jpg
이슈 · 19명 보는 중
어라..? 이게 더티플레이팅이랑 비슷한건가
일상 · 21명 보는 중
연관글
•
운동 다들 하루에 얼마나 행?!
7
•
다이어터들아!하루에 단백질 몇g씩 먹어?
1
•
키가 160인데 공효진님만큼 마르려면
7
쀼1
내 친구가 그런데 그냥 일반식으로 이것저것 잘먹어! 체질인것같더라ㅜㅜ 체구 자체도 작고 뼈가 엄청 얇아
4년 전
쀼2
내 친구 진짜 엄청 말랐는데 술꾼,,, 점심은 거의 안먹는것 같은데 맨날 술마셔,, 운동은 안함
4년 전
쀼3
적은양을 자주먹는편이양 배달음식 먹는일이 드물고 점심으서브웨이 샌드위치로 때우거나 빵하나 먹으면 배불러!!
4년 전
쀼4
스펙 비슷한데 난 걍 체질차인거 가타... 움직이는거 싫어하고 운동도 안 하는데 먹고 싶은 거나 간식 다 먹어 나는 적게 먹는 것도 아님
4년 전
쀼5
나 저정도 비슷하게 빠져본적있는데 하루 한끼 일반식 대신 밥을 적게 먹고 저녁 계란 두세개 아침 미숫가루 한잔 이렇게만 먹었어 탄수화물 비율 줄이고 음료 절대 안먹고 설탕이랑 과자이런거 전혀 안먹어서 가능했던듯 종합비타민제 꼬박꼬박 챙겨먹고 하루 한시간 운동...지금 보니까 나 어떻게 했냐 ㅋㅋ 하는도중에 정말 죽을것같았는데..울면서 다이어트 했었거든..
4년 전
쀼6
내친구 비슷한데 진짜 밥 1/3 먹고 배부르다고 못먹음 점심에 밥한공기 먹으면 배불러 죽겠다면서 그담부터 아무것도 못먹어
4년 전
쀼7
아이유보다 마른거같아 아마두
4년 전
쀼8
난 중1때까지 165/45 였을 정도로 마른 체질이었은데, 수험생활하면서 거의 60키로 이상으로 쪘었거든
그래서 식단 조절하면서 두달 동안 빼서 원래 몸무게 되니까 그 이후론 뭘 먹어도 잘 안찌더라.
딱히 먹는거 생각 안하고 먹고싶은거 먹고 배부를 정도로 먹어! 근데 야식같은건 잘 안먹는 듯
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
땅콩버터 추천부탁합니데이..
11
06.03 00:33
414
0
다이어트
일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분
15
06.02 23:27
493
0
정석 다이어트
간헐적 단식 못하는 몸(?)인데 어떻게해야할까ㅜ
11
06.03 10:29
366
0
다이어트
너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네
6
06.02 17:43
297
0
다이어트
천국의 계단 무섭다 증말 ..
9
06.03 07:07
451
0
렌즈·안경
렌즈삽입술..
4
06.03 08:43
153
0
뷰티
아포지 겨드랑이 5회에 45000원 비싼거야?
5
6:41
41
0
정석 다이어트
퇴근하고 헬스 다녀오면 9시인데 저녁밥을 못 정함
4
06.02 20:28
227
0
다이어트
아침을 도저히 못먹겠는데
4
06.03 10:51
198
0
뷰티
이소티논 비급여라 그런가 가격 진짜 천차만별이네
3
06.03 12:29
134
0
헤어
머리 매직했는데 일주일 뒤엔 머리 묶어도 돼?
6
06.03 12:37
149
0
다이어트
직장인 다이어트 했을 때 식단 공유!
5
06.03 17:22
285
0
피부
피부염 어떻게 관리해야해..?
5
06.03 19:24
106
0
뷰티
궁금한게 다들 아라
3
2:39
64
0
화장품
클렌징 유목민인데,, 올영에 유명한 거 뭐잇지?
3
11:15
63
0
다이어트
식단 안하고 식사량 줄이기만 하는데 위가 일주일만에 줄었나봐
16:21
20
0
다이어트
방토 하루에 30개씩 괜찮아??
2
10:29
86
0
다이어트
인바디 봐주고 조언 좀 해주라
1
06.03 22:48
120
0
다이어트
이거 성분 괜찮은지 봐주라ㅏ
2
06.03 22:37
79
0
다이어트
나 주 2회 피티중인데 나머지날은 유산소만 해도 돼?
2
06.03 19:26
100
0
다이어트
직장인 다이어트 했을 때 식단 공유!
5
06.03 17:22
287
0
다이어트
아 닭가슴살 첫 한입은 맛있는데
06.03 17:11
32
0
다이어트
흠 단백질 쉐이크말야 5통 사면 더 싼데
2
06.03 16:36
60
0
다이어트
나 운동 식단 한번 봐줄 수 있을까??
4
06.03 13:37
72
0
다이어트
아침을 도저히 못먹겠는데
4
06.03 10:51
198
0
다이어트
천국의 계단 무섭다 증말 ..
9
06.03 07:07
455
0
다이어트
땅콩버터 추천부탁합니데이..
11
06.03 00:33
417
0
다이어트
일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분
15
06.02 23:27
493
0
다이어트
퇴근 후 필테..
06.02 21:05
51
0
다이어트
오늘 누워만 있었는데
06.02 18:58
51
0
다이어트
인절미가 너무먹고싶어
6
06.02 18:11
116
0
다이어트
너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네
6
06.02 17:43
299
0
다이어트
통밀또띠아 / 통밀빵
3
06.02 16:42
115
0
다이어트
4개월동안 순수 체지방만 -5키로 뺐는데
3
06.02 12:15
276
0
다이어트
3개월에 20키로 빼려면 하루에 얼마나 먹어야 할까?
2
06.02 11:06
227
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
NewJeans - Bubble Gum
4
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
5
QWER - 고민중독
6
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
6/4 17:38 ~ 6/4 17:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
나 오늘 충격적인거 봐서 머리 아파
9
2
연예
지금 무슨일인데?,-
29
3
일상
밀양 쇠파이프남 결혼앞둔거 찐이야?
10
4
연예
엔드림 반머글의 입장에서 보자면
2
5
이슈
현재 반응갈리는 카페라떼 환불 논란.JPG
12
6
일상
밀양 볼보 예비신부는 미유네일 운영한다네
7
7
연예
정리글 있나
5
8
연예
정보/소식
지라시 때문인가…주가 8% 하락한 SM에 투자자들 "입장 빨리 내라”
7
9
이슈
햇빛이 피부에 미치는 영향 사례
3
10
이슈
홍콩반점 처참한 퀄리티에 백종원 버스터콜 발령
5
11
일상
올시즌 안치홍 벌크업하고 1루만 본거? 코치들이 말했을텐데 2루 박은거 보면 그냥 본인이 쓰고 싶어서..
2
12
일상
핫플
취업 생각보다 쉽던데...
63
13
일상
아니 나 진짜 어떡하지 몸이 이상해..
15
14
이슈
친구끼리 재미로 키스 할 수 있는 나라
4
15
이슈
회식때만 원피스 입는 여직원
19
16
일상
다이소에 인형꽃다발도 있어
17
일상
하주석 3번 보다가
1
18
일상
옷 쇼핑몰 배짱장사 대박이다 ㅋㅋ
2
19
일상
나 어릴때 유괴사건 개많았는데 같은동네 친구 눈치없음 ㄹㅈㄷ
2
20
일상
보리네 엥인업 새감독이 쓴거야??
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위