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다이어터쀼들 몸무게 유지할 때 보통 플러스 마이너스 얼마나 둬?1 l 다이어트
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만약 45키로를 기준으로 한다면 유지할 때 어느정도까지 안심 할 수 있는 몸무게야? 보통 0.5로 텀 두나..?

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쀼1
나는 1키로 정도
4년 전
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