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빈속에 줄넘기 괜찮을까?
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다이어트
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4년 전
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일어나서 물 조금 마시고 몸풀고 바로 가서 줄넘기 하려고 하는데 (2000-3000개 정도) 괜찮을까 ? 효과 좋으려나 ??
•••
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나 맨날 그렇게 공복운동 중이야
4년 전
글쓴쀼
헉 추천할만해 ???
4년 전
쀼2
음...그냥 공복 유산소로 가볍게
하기는 나쁘지 않은 것 같아
4년 전
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