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치팅데이 궁금한거있오4 l 다이어트
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하루종일 먹는게 치팅데인가??


먹고싶은메뉴 치킨이나 떡볶이 같은거 배부를때까지만 한끼 먹고 한끼는 굶거나 샐러드 조금 먹으면


치팅데이 가진거라고 할수있어?


원래 점심, 저녁만 먹는데 한끼는 일반식 1/3이나 반정도 먹고 한끼는 다이어트 식단 먹고있오

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쀼1
먹고싶은 메뉴가 다이어트에 도움안되는 거면 치팅이지..!ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼2
내기준 소고기 200g을 먹었다고나 그러는거면 치팅아니라고봐 다이어트에먹어도 ㄱㅊ은음식이니까 근데떡볶이 피자이런건 다이어트하면서 지양하는 최악의 음식이니까 평소에먹으면 안되는 음식이겠지? 그럼 치팅이지뭐..!
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ내가 치팅데이를 자주갖는 편이었구나... 고마오..
4년 전
쀼3
근데 뭐 떡볶이를 너무사랑해서 매일 한두개씩 먹고싶다! 그정도눈 치팅아니야~!
4년 전
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