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다이어트 하는데 3끼다 챙겨먹어도 되지?8 l 다이어트
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물론 식단 하면서!

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쀼1
평소 자기 먹던 양 생각해야해 나 밥 잘 안먹어서 3끼 다 먹음 살쪘었어
3년 전
글쓴쀼
평소에 진짜 밥 한끼먹으면 세그릇은 기본으로 먹었어... 3끼다 밥으로 먹겠다는게 아니라 식이섬유나 닭가슴살? 이런걸로 채우려고!
3년 전
쀼2
난 아침 저녁 샐러드랑 고구마 먹고 점심 일반식 반식 먹었는데 살빠졌어
3년 전
글쓴쀼
오 그렇구만 고마워
3년 전
쀼3
응 그게 더 잘빠졍
3년 전
글쓴쀼
역시... 뭐든 잘챙겨먹는게 최고징 ㅠㅠ
3년 전
쀼3
응 식이섬유 마니마니 먹자
3년 전
글쓴쀼
응 고마웡❤❤
3년 전
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