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다이어트에 좋은 습관들 다 지켜도 살이 안빠지는 이유는7 l 다이어트 후기
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섭취음식이 너무 많아서밖에없겠지..? 

나 물 엄청 마셔 하마야 

야식도 원래부터 안먹고 

6시이후에는 이닦고 암것도 안먹어 

 

그런데도 살이 안빠져!!!!!!보통체중이라그런가 

식단을 극단적으로 안하면 살이 안빠지네 ㅠㅠ

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3년 전
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운동은??!
3년 전
글쓴쀼
매일 유산소 런닝 1시간 30분+근력30분 행
3년 전
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스트레스 ,멘탈관리 ,근력이 늘어서 일수도 있고 체중 보지마
3년 전
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3년 전
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