호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 피부 화장법 헤어 피어싱·헤나 렌즈·안경
홈트 중인데 몸무게가 왜 계속 늘어나쥐....16 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 413l

  글 내용 보기  

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
식단 같이 하고있어??
3년 전
글쓴쀼
웅우 점심 일반식 반 저녁 닭가슴살 먹고익는데ㅠㅠ
3년 전
쀼1
그럼 빠질거야! 홈트자체가 근육만드는거에 더 포커싱 돼있어서 그래! 아마 눈바디로는 라인 정리되고 있을듯!! 걱정하지말자 나도 그랬는데 라인이 확 잡히더라고
3년 전
글쓴쀼
흑흑 다행이다 혹시 그러고 나서 몸무게도 빠졌오??!
3년 전
쀼1
웅웅! 빠지기 시작하더라규!!
3년 전
글쓴쀼
1에게
헉 나도 얼른 빠졌으면 좋겠다ㅠㅠ 고마워 💛
3년 전
쀼2
다이어트 중에 식단은 꼭 해줘야행 탄단지 지켜서 식단도 하고 있는데 몸무게 느는거면 근육량 늘고있는거라 좋은거야
3년 전
글쓴쀼
허곡 고마워 ❤️❤️
3년 전
쀼2
다이어트는 무게보다 눈바디가 중요행 힘내‼‼‼
3년 전
글쓴쀼
파이팅 ❣️❣️
3년 전
쀼3
운동 초기에 체중의 증가를 경험하게 되는 진짜 이유는 에너지 사용량의 증가와 세포의 손상 등에 대해 인체가 적응한 결과입니다. 이는 근육 자체가 실제로 커진 것이 아니라 전신을 적절한 비율로 순환하던 혈류가 운동이라는 활동으로 인해 근육에 순간적으로 집중되면서 발생하는 현상이지요. 많은 에너지 사용에 대비하기 위해 인체가 체내수분과 글리코겐 등을 비롯한 각종 영양소 보유량 자체를 증가시킨 결과이며, 운동 초기 체중이 늘어날 수 있는 요인이기도 합니다.
3년 전
쀼3
이거 다신 다이어트 칼럼에서 본 거!
3년 전
글쓴쀼
호곡 저게 맞는거같기두하다 고마워 💙💙
3년 전
쀼4
내일은 분명 빠져있을꺼야! 꼭 잘 내려가다가 한번 좀 올라가면 그 다음날 훅 빠져있더라구! 0.몇에 너무 신경쓰지말고 하던대로 하면 쭉쭉 내려갈꺼야!
3년 전
쀼5
0.1이면 뭐 신경쓰지마!!! 잘하구있어
3년 전
쀼6
백그람정도는 머.. 그냥 수분차이임 오늘 좀더 몸이 촉촉하다구 생각하면 편해
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 살 10 이상 빼본 쀼들아18 05.10 15:42376 0
다이어트 몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??12 05.10 11:39284 0
다이어트 맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?8 05.09 12:54432 1
다이어트 163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ8 05.10 08:50311 0
다이어트 당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람8 05.10 13:36363 0
다이어트 착한낙지 고칼로리일까 05.10 23:43 28 0
다이어트 다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아7 05.10 23:15 123 0
다이어트 간식으로 진미채 괜찮아?4 05.10 22:13 42 0
다이어트 2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?1 05.10 22:07 36 0
다이어트 162 55 통통 뚱뚱??2 05.10 22:06 50 0
다이어트 다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??11 05.10 21:05 107 0
다이어트 요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ2 05.10 20:36 51 0
다이어트 월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ5 05.10 20:08 139 0
다이어트 155 47은 보통인가?2 05.10 19:25 67 0
다이어트 10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...?? 5 05.10 15:51 137 0
다이어트 살 10 이상 빼본 쀼들아18 05.10 15:42 376 0
다이어트 당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람8 05.10 13:36 364 0
다이어트 코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??10 05.10 11:57 172 0
다이어트 몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??12 05.10 11:39 284 0
다이어트 3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ10 05.10 11:30 209 0
다이어트 에휴 살찌니까 걷는것도 힘드네 05.10 10:10 25 0
다이어트 골격근량이랑 눈바디 차이 달라??3 05.10 09:37 67 0
다이어트 5월 말까지 다이어트 같이 할 사람!2 05.10 09:36 25 0
다이어트 163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ8 05.10 08:50 311 0
다이어트 이틀? 만에 2키로 쪘다....ㅋㅋㅋㅋㅋ2 05.10 08:34 45 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
album image
2 아일릿(ILLIT) - Magnetic
album image
3 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
4 (여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
album image
5 QWER - 고민중독
album image
6 TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
album image
7 BABYMONSTER - SHEESH
전체 인기글 l 안내
5/11 4:58 ~ 5/11 5:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)