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응 무릎 조심해..!
3년 전
글쓴쀼
앗 나 무릎 아프던데 오바인가ㅠㅠ
3년 전
쀼2
무릎아프면 절대ㄴㄴㄴ 나 평소에 무릎 안아팠는데 계단올라가기 운동하다가 무릎 삐끗함
3년 전
글쓴쀼
하그래?ㅠㅠㅠㅠ고마워 하 무슨 운동을 해야되지...홈트영상해도 무릎아프고...피티나 필테가 답인가ㅠㅠ
3년 전
쀼1
필테가 훨씬 좋아! 다치고 난 후에 재활식으로 피티해보고 아닌 것 같아서 필테 배웠는데 필테가 훨씬 좋았어 처음에는 고통스러워도 나중에는 전혀안아프고 시원해
3년 전
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