생리 예정 4-5일 전쯤인데 어제부터 슬슬 입터짐이 오려고 하고있고 감정기복 롤러코스터 ㅋ 오늘부터 다욧 황금기 안정권 접어들때끄 2주간 매일 호출하면서 서로 수시로 댓글로 할 쀼들은 호출 예약 눌러줘잉^^* 운동, 식단, 체중, 목표 공유부터 아무말 공감대잔치 시작해보장^^* 난 저녁에 홈트할 예정이고 목표는 2-3키로 더빼고 근육량 3키로 정도 올려서 체지방률 떨어뜨리면서 몸매잡늠게 최종목표인데 지금 2주간은 일단 식단... 최대한 폭식 막는게 제일 시급함 생리전에 항상 입터짐과 폭식 ㅠㅠ 오거든 다들 붙어붙어
